יתרונות קואצ'ינג

אחרי שפרטנו על הישגים של המתאמנים במאמרים הקודמים:
מי אתם אנשים שהולכים לקואצ'ינג חלק א'
מי אתם אנשים שהולכים לקואצ'ינג חלק ב'
אחרי שדברנו על השינויים הדרמטיים שהם הצליחו לעשות בחיים שלהם הודות לתהליך. הגיע הזמן לדבר דווקא על אלו שלא הולכים לקואצ'ינג.

אם זה משנה חיים, מביא תועלת, מאפשר לאנשים להמציא את עצמם מחדש, למה יש כאלו שבוחרים לא לעשות את זה?

אז למה באמת לא תלכו להתאמן?

התייחסנו כאן במאמר לשבע סיבות שמונעות מאנשים לפנות לאימון אישי.
(בהמשך לשמות של צלפחד ובנותיו בהם השתמשנו במאמרים הקודמים,, אנחנו משתמשים היום בשמות של שבע האומות כדי לייצג את הקבוצות.)
והנה הפירוט:

חִתִּי
"אבא שלי לא הלך לאימון אישי, סבתא שלי לא הלכה, למה שאני כן אלך?"

טענה נכונה, לפני מאה ומאתים שנה העולם לא הכיר את המושג קואצ'ינג.
אך ככל שהשנים חולפות תחומי ההתפתחות האישיים והמודעות הולכים וצוברים תאוצה.

אכן, אין סיבה שכולנו נרוץ אחרי השיטות והכלים בעיניים עצומות.

יתכן שהסבים וההורים שלנו הסתדרו לא רע בחיים - ללא אימון אישי ובלי כל השיטות שאנחנו פוגשים אותם תחת כל עץ רענן ובכל פלטפורמת פרסום. אבל יתכן גם שאם הם היו מכירים כל מיני כלים, החיים שלהם היו יכולים להיות טובים יותר.

לא חשבתם על זה: הנ"ל הסתדרו גם בלי שואב שוטף, מחשב ביתי וטלפון נייד. מתחשק לכם לנסות יום אחד לחיות כמותם?

גִּרְגָּשִׁי
"איפה אימון אישי חסר לי בחיים?"

אולי באמת לא חסר לך?
לא לכל אחד חסר אימון אישי בחיים.

יש אנשים שעובדים במקום שטוב להם בו, הם מרוצים מעצמם ומחיי המשפחה שלהם. ובאופן כללי הם מתקדמים בקצב שמשביע את רצונם ואין להם באופק איזה חלום גדול שהם רוצים להגשים אותו.

אתם שם? איזה יופי.

לא חשבתם על זה: משהו בחיים שלכם לא לגמרי תואם את האידיליה הפסטורלית הזו? כדאי לקחת את הזמן להתבונן בחיים ולבחור מחדש איך להתקרב לחלום וליעדים האישיים שלכם בחיים.

אֱמֹרִי
"אני? למה אני צריך את זה? אין לי שום בעיה אני בן אדם נורמלי. ומה יאמרו עלי?"

למען האמת הסעיף הזה קשור במידה מסוימת לסעיף הראשון.

אם בעבר הרחוק לא היו כלים מקצועיים להתפתחות אישית,

הרי בעבר הקרוב רק מי שהיה בבעיה מורכבת וסבל מחיים מורכבים באמת הגיע לקבל עזרה. אז אם אתה הולך לאיש מקצוע ומנהל שיחות, מי יודע מה קרה וממה אתה סובל ומה אתה באמת מסתיר...

לא חשבתם על זה: אם אכפת לכם מעצמכם, מהחיים שלכם ושל הסובבים אתכם, כדאי לטפל את האישיות שלכם. קואצ'ינג הוא אחת הדרכים האפקטיביות לעשות את זה.

הַכְּנַעֲנִי
"קואצ'ינג, מה זה בכלל?"

לא מספיק אנשים יודעים מה זה קואצי'נג, לא מספיק אנשים יודעים שזה יכול לשנות אותם ואת החיים שלהם באופן מפתיע, לטובה כמובן.

אם לא יודעים שקיים מוצר כזה, איך אפשר לרכוש אותו?

זו הסיבה שאנחנו במרחב הקואצ'ינג בחרנו לדבר על זה.

לא חשבתם על זה: קואצ'ינג, נעים להכיר. אפקטיבי, מועיל, מקדם ומשפר מוטיבציה להשיג יעדים בחיים. עכשיו אתם כבר יודעים.

הַפְּרִזִּי
"לא נעים לי לחשוף את עצמי ולהפריז בדיבורים על חיי."

צנעת הפרט הוא ערך. לגמרי.

לא תמיד נעים לנו לפתוח את הלב ולדבר על מה שאנחנו רוצים ולא מצליחים, על מה שאנחנו רוצים לרצות ולא מספיק רוצים.

כיף לדבר על הצלחות, פחות נחמד לפטפט על מעידות.

לא חשבתם על זה: באימון אישי אתם בוחרים מה לחשוף ועד כמה. המאמן/מאמנת שמולכם מחויבים לאתיקה מקצועית ולדיסקרטיות מלאה.

הַחִוִּי
טיפול פסיכולוגי? רגשי? ייעוץ? מה יעזור לי בחיים?

לכל התמודדות יש מענה מתאים.
קיימים מגוון מענים ושיטות שנועדו לתת פתרון וסיוע להתמודדויות שונות. לא לכולם קואצ'ינג הוא הדבר הנכון. חשוב להדגיש שקואצ'ינג הוא כלי מדהים אך הוא נועד לאנשים מתפקדים.

לא חשבתם על זה: במקרים רבים אנשים מתמודדים עם קשיים כאלו ואחרים ושבעו מטיפולים ועצות. הם כבר לא יודעים מה עליהם לעשות. במקרים כאלו אימון אישי עשוי לאפשר לאדם להבין מה עליו לעשות וכיצד נכון לו להתקדם הלאה.

הַיְבוּסִי
"לא מגיע לי להשקיע בעצמי."

אתה ראוי לזה.
יש אנשים שלא מרגישים שמגיע להם להשקיע בעצמם.

נכון אני צריך אוכל. בשביל לחיות מספיק לחם ותפוחי אדמה.

מעדנים? מזגנים? פינוקים? למה זה מגיע לי?

סגפנות זה אופי או דרך חיים.

לא חשבתם על זה: שטיפוח האישיות זה אמנם סוג של 'אקסטרה' לאישיות שלכם, אבל מי שמרוויח מזה אלו גם כל הסובבים אתכם.

מזדהה עם אחד מהקבוצות האלו?
אתה בחברה טובה
אבל אולי בכל זאת יש מקום לשפר את סגנון ואת איכות החיים באמצעות קואצ'ינג?

חשבתם על סיבה נוספת למה לא ללכת לאימון?
נשמח לקרוא על כך בתגובות כאן למטה או באופן אישי.