התייעצות ברזל

[דובדבנים]

למישהי יש רעיון לברזל שמעלה מהר את רמת הברזל בזמן הריון בלי לגרום לעצירות?

 

[תמרוז]

זה אינדיבידואלי.

 

[דובדבנים]

עד עכשיו לקחתי פורול כדור וחצי ליום בגלל שזה עשה לי עצירות קשה ירדתי ל1 ביום וגם הברזל ירד איתו ל11.3

 

[aabb]

ברזל קומפורט של אלטמן, לא מזיז לעיכול

 

[דובדבנים]

ברזל קומפורט של אלטמן, לא מזיז לעיכול

מניסיון?
מעלה מהר?

 

[נעמה לוי]

ברזל קומפורט של אלטמן, לא מזיז לעיכול

גם זה תלוי למי.
לי אישית רק פלורוויטל עבר איכשהוא...

 

[דובדבנים]

בלידה קודמת הפורול היה לי מעולה העלה מהר מ11.9 והגעתי ללידה עם 14 ולא זכור לי עצירות
כאן באמת העלה מהר אבל פתאום התחיל לעשות עצירות ממש קשה
הורדתי חצי כדור ליום וזה פשוט הפסיק
בל גם הברזל צנח 11.3 זה מאד נמוך אצלי

 

[Yael Mor]

ברזל של ecosupp, מעולה. גם לא נורא בטעם וגם נספג מצוין. יקר אבל משתלם. לי הוא העלה בסוף ההריון אפילו שלקחתי רק פה ושם ולא התמדתי.

 

[מרשימה]

ספאטון

 

[דובדבנים]

ספאטון

מה המים?
אמא שלי (אחות) אמרה לי שזה לא מכיל כמעט ברזל

 

[לאה ולדמן]

ספאטון
אישית בתחילה לא דגדג למערכת העיכול אבל בשנים האחרונות קצת יותר
עדיין בלי השוואה לכדורים

לקחת על בטן ריקה עם ויטמין C (אפשר פשוט לקנות טבליות ויטמין C ולבלוע בזמן לקיחת הברזל)
לפחות חצי שעה אח"כ לא לאכול חלבי

עוד דבר זה המיץ של הרבנית קנייבסקי - הוא לא רק לא יוצר עצירות אלא משחרר אותה
(2 תפוחים אדומים, 1 גזר, 1 גמבה, 1 מלפפון, 1 סלק - לסחוט במכונה למיצים קשים)

שמעתי לאחרונה שגם מורינגה עוזר להעלות ברזל - לא יועיל לא יזיק, בכל מקרה הוא מסייע לחיזוק

 

[לאה ולדמן]

מה המים?
אמא שלי (אחות) אמרה לי שזה לא מכיל כמעט ברזל

אצלי העלה בעבר ברמות מאד יפות
בהווה באמת לא יודעת לומר

 

[שיר770]

ברזל של ecosupp, מעולה. גם לא נורא בטעם וגם נספג מצוין. יקר אבל משתלם. לי הוא העלה בסוף ההריון אפילו שלקחתי רק פה ושם ולא התמדתי.

בדיוק על זה רציתי להמליץ.
לבת שלי היה עצירות מזעזעת מברזל של אלטמן- הדובונים.
ניסנו את זה בתוך מיץ ענבים- הטעם והצבע די דומים. וב"ה עבר חלק.

 

[לאה ולדמן]

האקוסאפ ניסיתי לאחרונה, לוקחת אותו ככה לבד ישר לפה
ואחרי הנטילה של זה יש תחושת צריבה עד הקיבה וחוסר נוחות (לא צרבת אלא ממש מרגיש כאילו החומר צורב לי את המעברים)
מישהי התנסתה בתחושה הזאת?

 

[מרשימה]

מה המים?
אמא שלי (אחות) אמרה לי שזה לא מכיל כמעט ברזל

אני לא יודעת כמה ברזל זה מכיל, אולי זה מעט אבל מאד נספג, בכ"א מנסיון מאד עזר.

 

[HBE]

בלת''ק, בהריון השני לקחתי 2 אבקת ברזל של אלטמן כל יום, העיכול היה בסדר גמור ובלידה הברזל היה מעל 11

 

[חיעיחע]

אפרוס לקחתי בהריונות האחרונים
לא היו שום תופעות לוואי והברזל היה מצוין לא יודעת כמה מהר זה מעלה...

 

[Yael Mor]

האקוסאפ ניסיתי לאחרונה, לוקחת אותו ככה לבד ישר לפה
ואחרי הנטילה של זה יש תחושת צריבה עד הקיבה וחוסר נוחות (לא צרבת אלא ממש מרגיש כאילו החומר צורב לי את המעברים)
מישהי התנסתה בתחושה הזאת?

מוכר, אבל למה שלא תנסי לשתות את זה עם מים? גם לי זה היה, ומאז ששילבתי עם זה שתיה זה עבר.

 

[נשמת כל חי]

אני שמעתי על כמה שהאבקה של אלטמן העלה להם יפה
הלכתי להמליץ לך על פרינג'קט...שזה בוריד וזה הפלא הכי גדול שיש......
אבל אז ראיתי שההמוגלובין 11.3...........
זה ממש לא לכאלה ערכים...
אני קבלתי כשירד ל7.5

 

[צרצרית]

אם ספאטון לא משפיע עליך מספיק טוב, אולי תשקלי כן להשתמש בברזל מוצלח, ולשלב איתו נורמלקס (אבקה טבעית נגד עצירות)