דרוש מתכון מה אתן מכינות היום לסוף הצום בחום הזה?

  • הוסף לסימניות
  • #21
בשיק שלי אני אוהבת תמרים פיקאן בננה, מלון ואולי תות אחד...
בקיצור פירות.. מענין אף פעם לא שמעתי על שיק עם מלפפון:unsure:
אפשר מתכון מלא?
פירות הוא יותר כבד מתוק
מה שאני מתכוון הוא יותר קליל להכניס מינרלים
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
נכון, טעמת את זה אבל? זה טעים שייק מלפפון?
כן מאוד שמים דברים אחרים לאזן
נראה לי זה משהו כזה עם קיווי צריך לשאול את אימא ;)
1721733535448.png
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
שוברים ת'צום על עוגת גבינה שמרים וקפה ואח"כ אוכלים ג'בטות פיתות סלט ירקות פשטידה לבנים/מעדנים ועוד כיד הדמיון הטובה
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
אהה נכוון עם קיווי, נזכרתי שטעמתי את זה פעם אחת אצל אחותי...זה באמת טעים
ב"ה כבר סיר עדשים ירוקות + קוביות גזר + קוביות תפו"א +בצל מקורמל כבר על האש
לפני הצום מצננים זה מרק שטעים גם קר!
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
סלט חלומי/בטטה
חביתת אומלט/שקשוקה
לחמניות שום/צינימי שום
מרק תותים קר
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
  • הוסף לסימניות
  • #33
אוכל חלבי הוא הרבה פעמים כבד מידי אחרי צום...
אצלנו מכינים:
מרק ירקות - הכי בריא משביע וטעים
וחזה / דג עם תפו"א וירקות
בקיצור, מבושל אבל עם מרק

צום קל לכולן!
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
  • הוסף לסימניות
  • #38
מתכון אפשר?
מרק תותים קר

2 חב' תותים
2 כפות פודינג וניל
1 כף קורנפלור
2 כפות מים קרים
לכסות את התותים במים עד לכיסוי להוסיף את הפודינג לבשל על אש נמוכה 1/2 שעה לערבב בכוס קורנפלור ושתי כפות מים קרים להוסיף לסיר ולבשל כמה דקות לטחון בבלנדר

לקראנץ'

1/2 2 כוס פיצפוצי אורז
1 כוס אגוזי מלך
3/4 כוס סוכר חום
170 גר' מרגרינה נוטרית (שמרית)
לטחון במעבד מזון לפירורים לשטוח על נייר אפיה ולאפות 20 דק' על 180

מגישים קר מפזרים קצת קראנצ' מלמעלה
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה