דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

[מקצה הארץ-:)]

ספארקלס - שאלות ותשובות | SPARKLES ADHD

ספארקלס - משקפיים לשיפור קשב וריכוז. איך זה עובד? לאיזה גיל מתאימים המשקפיים? האם יש את אישור משרד הבריאות? התשובות לכל השאלות מחכות לכם בפנים.

www.sparkles-adhd.com

אז מה המשקפיים האלה לא לענין? פשוט כל מקום שאני הולכת אני רואה פרסומים....

לא הבנתי זה מוריד את בעיית הקש"ר?
קשה לי להאמין שיש דבר כזה, ועוד דרך משקפיים...
בחיים לא שמעתי על זה בלתי היום!
בכבוד מי שיתנסה שיעדכן אותנו

 

[#מה רבו מעשיך]

מרשימת התפוצה של שרי ברלינסקי​

טוב, עוד קצת עדכוני ספארקלס.

תקציר למשתתפות חדשות: משקפיים מיוחדות המיועדות לבעלי הפרעת קשב וריכוז, שמשמשות במקרים מסויימים כתחליף לריטלין.
בחודש האחרון התנסיתי במשקפיים, ואני מדווחת פה על החוויות שלי

השבוע הרגשתי שינוי משמעותי בתפקוד שלי עם המשקפיים, וזה היה מרתק.
נכנסתי להרצאה בת שעתיים, בשעה מאוחרת למדי של היום, והרגשתי את המוח שלי מהבהב בעייפות. לקחתי נייר והתחלתי לקפל ולחתוך אותו למשולשים קטנים כדי להחזיק את עצמי מרוכזת. ואז נזכרתי שיש לי בתיק את המשקפיים. החלפתי. אחרי שעה וחצי שמתי לב שההרצאה מתקרבת אל סופה, ושהנייר לפני נשאר זנוח ונטוש ולא נגעתי בו מרגע שהרכבתי את המשקפיים.

גם בעבודות הבית הרגשתי פחות את הנטיה לקפוץ ממטלה למטלה, והתמקדתי במטלות עד סופן.

בקיצור, חושבת שנס שהכרתי את המשקפיים בתקופה של ההכנה לבחינה. יש מצב שבלעדיהן לא היתי מצליחה ללמוד אליה.

שורה תחתונה - ממליצה מאד על התנסות.

אפשר לראות עוד פרטים כאן
ומי שחסום לה יכולה ללחוץ כאן
בכל מקרה אם את יוצרת קשר - מומלץ להגיד שהגעת דרך התפוצה שלי, זה מזכה אותך בהנחה על מחיר המשקפיים.
שימי לב - יש עכשיו הנחה נוספת של בלאק פריידי.

 

[ארופאי]

אני לוקח אטנט כבר תקופה ועוד לפני יומיים היה מצוין השפעה מצוינת וגם בלי תופעות לואי כמעט ופתאום ביומיים האחרונים גם ההשפעה ירדה אני הרבה פחות מרגיש את זה וגם בערך 3 שעות אחרי שאני לוקח תחושת קור באצבעות וזה גורם לצמרמורות וקצת הרגשה לא טובה האם זה מוכר/נורמלי או שאני חייב להפסיק מיד?

 

[מרדכי ביתר]

לא חבל לך על כל יום שעובר , נקודה.
לא נראה לי שיש שום דבר דחוף בחיים , ששווה את המומחיות של המבינים בעניין
כמי שסבל מאוד! מריטלין ותחליפיו , ועד היום סובל מההשלכות , הרשה לי ליעץ לך
לך רק למומחים הגדולים, אל תהיה פזיז , אנא ,
שים לב טוב טוב , מה אתה לוקח,
תחליף מהר מינון \תרופה , אם זה לא עושה לך טוב
לך ליעוץ ריגשי במקביל , האמן לי זה דבר סופר חשוב, [כמובן רק למומחים]
דבר אחרון
כמופרע קשב בטח לא תעשה אף דבר ממה שכתבתי , אבל אולי זה יועיל לאחרים

כמו מאמן קשב או מאמן מיקוד - לי מאמן עזר פלאים!!

 

[יושב בגנים]

(פתחתי ניק רק לצורך זה כי הילדים קוראים כל הודעה שאני כותב ואני עוד לא מוכן לזה)
אני צריך שתעזרו לי להוכיח שיש לי בעית קש''ר ע''פ הספר קצת קשה להוכיח, כשאני עובר על התסמינים שצריך שיהיה 6 מתוכם לא בטוח שאני עובר חלק הייתי מגדיר גבולי ועשיתי גם בדיקת מוקסו ויצא די תקין אבל מתוך אלפי שיעורים ששמעתי בחיי אני לא יודע האם יש 20 מתוכם שהצלחתי להתרכז כל השיעור ובד''כ תוך 5 דקות איבדתי כל קשר.
אני לא מסוגל כמעט ללמוד עם חברותא אני תמיד מאבד אותו אחרי לא הרבה זמן אני מנסה כמה שיותר ללמוד לבד וגם לבד זה הרבה יותר בקיאות כשאני מנסה ללמוד 'עיון' אני גם הרבה מאבד את המחשבה ובונסף אני מרגיש תמיד שחצי מהראש שלי מעונן הרבה פעמים כשאני מנסה להתרכז ולחשוב על משהו אני מרגיש שחלק מהראש רדום שאני לא מצליח לתפוס אותו וכך זה רבות בשנים עד שיום אחד לקחתי ממישהו ריטלין ויהי אור פעם ראשונה שהצלחתי ללמוד עם החברותא סדר שלם ולא רק שהצלחתי להתרכז אלא גם לשאול ולחדש ולהבין ופעם ראשונה שיצאתי מרוגש כולי על התגלית הנפלאה וזה עזר לי אח''כ בבית שהצלחתי לתת יחס לכל הילדים ובלילה נסיתי להבין למה יש לי כזה סיפוק ופתאום הבנתי שזה פעם ראשונה שאני מצליח לעשות מה שרציתי וזה לתת יחס לכל ילד ולא לשכוח לשאול אותו איך היה וכו' ולהתרכז בכ''א ולדחות דברים אחרים ליותר מאוחר וכו' וכו'.
אבל א''כ למה אני לא מצליח למצוא את עצמי בתסמינים של קש''ר ולמה המוקסו יצא תקין (אם כי ע''ז בשבילי זה לא ק' כי אני לא מבין את ההגיון של זה כי כל דבר שעושים בפעם הראשונה מצליחים להתרכז ורק כשזה חוזר על עצמו אני לא מצליח והפוך כל ההפרעות שהיו לי במהלך המוקסו הערו אותי ולא נתנו לי לחלום)

 

[יוסי המיוחד במינו]

(פתחתי ניק רק לצורך זה כי הילדים קוראים כל הודעה שאני כותב ואני עוד לא מוכן לזה)
אני צריך שתעזרו לי להוכיח שיש לי בעית קש''ר ע''פ הספר קצת קשה להוכיח, כשאני עובר על התסמינים שצריך שיהיה 6 מתוכם לא בטוח שאני עובר חלק הייתי מגדיר גבולי ועשיתי גם בדיקת מוקסו ויצא די תקין אבל מתוך אלפי שיעורים ששמעתי בחיי אני לא יודע האם יש 20 מתוכם שהצלחתי להתרכז כל השיעור ובד''כ תוך 5 דקות איבדתי כל קשר.
אני לא מסוגל כמעט ללמוד עם חברותא אני תמיד מאבד אותו אחרי לא הרבה זמן אני מנסה כמה שיותר ללמוד לבד וגם לבד זה הרבה יותר בקיאות כשאני מנסה ללמוד 'עיון' אני גם הרבה מאבד את המחשבה ובונסף אני מרגיש תמיד שחצי מהראש שלי מעונן הרבה פעמים כשאני מנסה להתרכז ולחשוב על משהו אני מרגיש שחלק מהראש רדום שאני לא מצליח לתפוס אותו וכך זה רבות בשנים עד שיום אחד לקחתי ממישהו ריטלין ויהי אור פעם ראשונה שהצלחתי ללמוד עם החברותא סדר שלם ולא רק שהצלחתי להתרכז אלא גם לשאול ולחדש ולהבין ופעם ראשונה שיצאתי מרוגש כולי על התגלית הנפלאה וזה עזר לי אח''כ בבית שהצלחתי לתת יחס לכל הילדים ובלילה נסיתי להבין למה יש לי כזה סיפוק ופתאום הבנתי שזה פעם ראשונה שאני מצליח לעשות מה שרציתי וזה לתת יחס לכל ילד ולא לשכוח לשאול אותו איך היה וכו' ולהתרכז בכ''א ולדחות דברים אחרים ליותר מאוחר וכו' וכו'.
אבל א''כ למה אני לא מצליח למצוא את עצמי בתסמינים של קש''ר ולמה המוקסו יצא תקין (אם כי ע''ז בשבילי זה לא ק' כי אני לא מבין את ההגיון של זה כי כל דבר שעושים בפעם הראשונה מצליחים להתרכז ורק כשזה חוזר על עצמו אני לא מצליח והפוך כל ההפרעות שהיו לי במהלך המוקסו הערו אותי ולא נתנו לי לחלום)

רטלין זה = אקמול לקחת עזר לך לא לקחת חוזר למה שהיית
האדם חייב לעשות תהליך של בניה בגוף ובנפש וע"י כך אפשר להגיע לתוצאה שזה לא אקמול ובאמת אחרי שנה תהיה אדם אחר
תראה יכול להיות שבמבחנים לא תופסים אותך זה לא 100% כמו שבחכה של דגים יש חורים של 5 ס"מ לא תתפוס דג בגודל 2.5 ס"מ כי תמיד יברחו לך בגלל שחורים גדולים יותר ויתפסו רק דגים גדולים ולא קטנים ואין הוכחה מזה שאין דגים בים פחות מרוחב 5 ס"מ
אותו דבר מה שהמבחן יכול לבחון זה רק בכלים של המדע ואם הם לא בוחנים אותך נכון זה לא מוכיח שאתה לא צריך עזרה בעניין אלא מוכיח כמה המדע מוגבל
אז א"כ איך תעזור לעצמך אני מציע תנסה כמה אפשריות
אם אתה רוצה אני שיווקתי פעם מוצר ויש לי גם כיום מוצר טוב בשבילך כולל משלוח עד הבית
לפרטים 053-4192717
לגבי החלק של הנפש אני מייעץ לקחת את הספר של הרב איתמר שוורץ שהוא ממש מיוחד וכולל בפנים את כל החסר ואת מהלך הבניה של הנפש אבל לגבי הגוף זה כבר בניה אחרת
אני מראש תמיד אומר תחליט - 100% שאתה רוצה להשתנות ומוכן להשקיע ואם לא זה לא ילך לך בהצלחה אחי
נ.ב. שמעתי פעם בגלל אוסף מידע רב במוח זה התוצאה תנסה לחקור את העניין אולי זה יעזור לך

 

[פונצ'ר אמיתי]

שמעתי פעם בגלל אוסף מידע רב במוח זה התוצאה תנסה לחקור את העניין אולי זה יעזור לך

???

 

[160 איי קיו]

@יוסי המיוחד במינו
תגובה מחכימה.

נ.ב. שמעתי פעם בגלל אוסף מידע רב במוח זה התוצאה תנסה לחקור את העניין אולי זה יעזור לך

והפתרון לבעיה זו הינו לבצע גיבוי חיצוני למידע, ולמחוק מידי פעם את הכרטיס זכרון שאצלי במח?

 

[יוסי המיוחד במינו]

יש אדם שמלמד לזכור ש"ס בע"פ ושמה בהרצאה שלו הוא הסביר על המוח והסביר את ההבדל בין דורנו לדורות קודמים
ואין לי כח לחזור על שעה הרצאה
התוצאה שלו ולפי מה שכתוב בחז"ל זה אוסף מידע מטורף שיש היום לפי המחקרים מה שאדם צופה בשנה כיום כנראה ללא אינטרנט שווה ערך ל-צבירת נתונים של לפני 100 שנה ומעלה כאילו היה חי 200 שנה בקיצור מה שתינוק יודע במח בגיל 6 היום גם אדם הראשון כל חייו לא ספג כל כך הרבה נתונים לא פלא שאנחנו יש לנו בעיית קשב וריכוז
תחשוב אנחנו דור עקיבתא דמשיחא אני חושב שאם לא היה עקב לא היה אפשר ללכת וכנ"ל אנחנו בתוכנו נמצאים כל הדורות מאדם הראשון וזה מעמסה כבדה ביותר והתוצאה היא קשב וריכוז ולכן הדרישה של ה' כלפינו לא כמו כשל דורות קודמים
קיבלנו כלים מיוחדים שלהם אין ולנו יש
רק מה שמתי לב שהיום יש לך הכול בקטן גם מוצרים בריאים ועוד המון דברים ממחשב ואטום רכב מטוס ועוד בקיצור הגענו לשיא וכל המטרה שאם זה נעשה את רצון ה' ונתקן את הניצוצות הקדושה והחוסר ידע הקושי המאמץ הרצון זה עיקר התיקון אנשים מושלמים יש הרבה בגן עדן אנשים שנלחמים אם היצה"ר נמצאים כאן אם נלחם ביצה"ר וננצח אותו אנחנו מתקנים מה שכל הדורות לא יכלו לתקן אנחנו הרבה יותר נמוך מהם אבל רק אנחנו יכולים לתקן ולכן הנשמה שלנו מצד אחד גבוהה מדורות קודמים מצד כח התיקון וקירוב הגאולה תמיד החיילים החשובים נמצאים אחרונים בשדה הקרב וזה אנחנו כן הבעלי קשב וריכוז שומרי תורה ומצוות משתדלים אבל העול של החיים גדול עלינו ואין אנחנו יכולים לעשות כאבותינו אבל כן ללכת בדרכם וזה הניצחון שלנו מעט מן האור דוחה הרבה מן החושך
הרעיון בשיטה זה אומר לתרגל את המוח להיות מקובע לדבר מסוים 5 דק' ביום תעיין בספר של הרב איתמר שוורץ
למשל תחפש בתנ"ך נושא מסוים 5 דק' ואל תסיר את המחשבה מזה או תעביר סיפורים בראש רק על רב מסוים או נושא מסוים
והרעיון הכי גדול להתלמד להיות שקוע באותו עניין שאתה עוסק אפשר חמש דק' אחרי שמע ישראל לפני השינה לעבור על כל הפרשת שבוע בראש מי שיודע כולל רש"י אפשר דף היומי או משניות וכו' וע"י שאתה צובר מידע משחזר אותו אתה הופך את המידע הקודם ללא חשוב וממילא נמחק מהמוח החדשות עיתונים והמודעות רחוב והאנשים שראית (לא בדיוק)
יש את הכח של התורה שזה הסגולה שבה ויש את הכח הטבעי שאתה טרוד לפלוט אתה לא בולע וכל הזמן שאתה משנן וחוזר ומשנן אתה בולע בעצמות טוב ולא בולע רע אתה יכול לצבור X 200 מדור קודם כי זה הכח ש-ה' נתן לך רק פשוט צריך לנצל אותו והיצה"ר חייב לייאש את האדם אל תדאג גם 5 דק' לימוד רצוף שווה ערך בערך 16 וחצי שעות של הגר"א ברציפות לא שווה להשקיע שווה
אני מקווה שיהיה לתועלת כפי שאמרתי יש תרופות שונות אבל תשדל לכוון באשר יצר כמה שיותר אני יודע אישית אנשים ראו ישועות
בשורות טובות​

 

[#מה רבו מעשיך]

הרעיון בשיטה זה אומר לתרגל את המוח להיות מקובע לדבר מסוים 5 דק' ביום תעיין בספר של הרב איתמר שוורץ
למשל תחפש בתנ"ך נושא מסוים 5 דק' ואל תסיר את המחשבה מזה או תעביר סיפורים בראש רק על רב מסוים או נושא מסוים
והרעיון הכי גדול להתלמד להיות שקוע באותו עניין שאתה עוסק אפשר חמש דק' אחרי שמע ישראל לפני השינה לעבור על כל הפרשת שבוע בראש מי שיודע כולל רש"י אפשר דף היומי או משניות וכו' וע"י שאתה צובר מידע משחזר אותו אתה הופך את המידע הקודם ללא חשוב וממילא נמחק מהמוח החדשות עיתונים והמודעות רחוב והאנשים שראית (לא בדיוק)

מדיטציה - אולי?
מדיטציה ממש טובה לקשב
וחוץ מזה מישהו יכול לקצר ולסכם את כל הדבר תורה של @יוסי המיוחד במינו
קצת ארוך לי בשביל להבין תנקודה - אבל נראה מדי מעניין לפספס

 

[עוילם הישיבעס]

מישהו יכול לקצר ולסכם את כל הדבר תורה של @יוסי המיוחד במינו

בקיצור נמרץ הוא טוען שהעודה שאנו מוצפים היום בהרבה תוכן
גורמת לנו לפיזור קשב בין כל רבבות הנושאים שמעניינים אותנו
ולכן אנשים סובלים כ"כ יותר בימינו מקש"ר
והפתרון לזה הוא להתרגל למקד את הקשב לעניין אחד במשך לפחות 5 דקות
כדי להתרגל למקד את הקשב בצורה נכונה
ויש לו כמה עצות בזה..

ויש תוספת הסבר שהכל מגיע מתוך העקבתא דמשיחא וזה תיקונים ולכן ירדה חולשה לעולם של קש"ר וגם אסור להתייאש מהיצה"ר ולהתחזק באשר יצר וכו' וכו'

ולגופם של דברים ידוע שכל אדם משתמש רק באחוזון בודד של כח החישוב של המוח שלו וע"כ הדברים תמוהים עד מאוד, בפרט שידוע בפי החוקרים שבזמן שאנו עוסקים בעניין שמעניין אותנו אנו מרוכזים בו הרבה יותר מהאדם שלא זכה לשדרוג המועיל של קש"ר וממילא יש לתמוה הרבה
וה' יאיר עיני

 

[מצמיח כנפים]

שלום
אני אברך בן 27 הפסקתי לפני כשנתיים לקחת תרופות כי נמאסו עלי תופעות הלוואי ,
כעת כמוצא אחרון לפני שאני עוזב את הכולל ,מחפש רופא מומחה בהתאמת תרופה למבוגרים.
אשמח לעזרה.

 

[רצוא ושוב]

שלום
אני אברך בן 27 הפסקתי לפני כשנתיים לקחת תרופות כי נמאסו עלי תופעות הלוואי ,
כעת כמוצא אחרון לפני שאני עוזב את הכולל ,מחפש רופא מומחה בהתאמת תרופה למבוגרים.
אשמח לעזרה.

וברכה
ישר לנוסח המקובל כאן: ד"ר אבי יקיר + סבלנות

כמוצא אחרון לפני שאני עוזב את הכולל

אתה לא חייב לשתף, אבל באמת מסקרן אותי: האם חייך יהיו נטולי הפרעה אם תעזוב את הכולל?
(לא בציניות, מעניין אותי מאוד ללמוד על סוגים שונים של הפרעות קשב)
אני מוצא את ההפרעה נוכחת בכל היבט של חיי.
אולי התכוונת: לפני שאני מתייאש מעצמי):
יש לך כנפי רוח, ה' יצליח דרכך! (בתושמופרעי"י)

 

[יעקב הרמתי]

שלום
אני אברך בן 27 הפסקתי לפני כשנתיים לקחת תרופות כי נמאסו עלי תופעות הלוואי ,
כעת כמוצא אחרון לפני שאני עוזב את הכולל ,מחפש רופא מומחה בהתאמת תרופה למבוגרים.
אשמח לעזרה.

באיזה עיר?
אני פשוט מחפש כולל דחוף לגיסי, תוכל לקבל אותו לכולל?
ע"פ הספר אנשים כמוך פותחים כוללים

 

[הקטן שבאריות]

וברכה
ישר לנוסח המקובל כאן: ד"ר אבי יקיר + סבלנות

אתה לא חייב לשתף, אבל באמת מסקרן אותי: האם חייך יהיו נטולי הפרעה אם תעזוב את הכולל?
(לא בציניות, מעניין אותי מאוד ללמוד על סוגים שונים של הפרעות קשב)
אני מוצא את ההפרעה נוכחת בכל היבט של חיי.
אולי התכוונת: לפני שאני מתייאש מעצמי):
יש לך כנפי רוח, ה' יצליח דרכך! (בתושמופרעי"י)

מזדהה עם כל מילה.
@מצמיח כנפים
לכאורה ההתשובה הנכונה היא היכולת להתאים את רמת הציפיות למציאות.
המתמיד של הכולל כנראה קצת קשה לנו להיות אם או בלי תרופה. אבל המתמיד של עצמנו למה לא?
מחוץ לכולל יותר קל להתאים את השאיפות למציאות, אבל זה לא אמיתי זה רק התעלמות מנקיפות המצפון, שנשתלו בנו ברבות השנים כאי' אין לא יכול יש רק לא רוצה....
הלימוד שלך חשוב אולי (האמת לא אולי אלא בטוח) אפי' יותר מהמתמידים שסביבך גם עם הוא שליש מהזמן.
תוסיף על זה שלצערנו יציאה אל מחוץ לכולל בימינו יש השלכות רוחניות נוספות. (לא ראיתי מישהו שזה לא השפיע עליו, למרות שהיה בטוח שלא זה יקרה (אא"כ מדובר על מסגרת תורנית)).
בכל מקרה אין לי הרבה נסיון מעבר לאלי בעצמי, אבל אני מאמין שתופעות לוואי הם לא מובנות מעליהם ואפשר לשפר מאוד ואפי' להתגבר אליהם.
בכל מקרה אבי יקיר המדובר דוגל בשיטה שצריך להילחם ולא לקבל כל תופעת לוואי.
בכל מקרה ממליץ לעיין בהודעות בדפים הקודמים תמצא הרבה חומר על ההתמודדות במסגרת הכולל והישיבות בהצלחה

 

[הקטן שבאריות]

כמו מאמן קשב או מאמן מיקוד - לי מאמן עזר פלאים!!

וואו, האם זה קשור לניק מנחם מ... העיר שלך...

דרוש מידע - מבוגר עם הפרעת קשב

מחפש נואשות מבוגר בעל הפרעת קשב שהתמודד עם קושי בניהול זמן, התארגנות וכל הנלווה... ומצא דרך להתמודד עם זה !!!! בפרט אם זה נעשה על ידי אימון אישי או משהו בסגנון. אני רוצה להוסיף, שעשיתי קצת חיפוש על זה, ושאלתי אנשים ומטפלים, ורובם הכירו רק מטפלים ומאמנים לילדים או נשים.... משהו נראה לי קצת מוזר...

www.prog.co.il

בעבר היה על זה כמה הודעות שחיפשנו נואשות מאמן לגבר.
אני מבין שמצאת, אני עדיין לא.
נשמח מאוד מאוד לשמוע פרטים ותובנות
יישר כח

 

[יוסי המיוחד במינו]

שלום
אני אברך בן 27 הפסקתי לפני כשנתיים לקחת תרופות כי נמאסו עלי תופעות הלוואי ,
כעת כמוצא אחרון לפני שאני עוזב את הכולל ,מחפש רופא מומחה בהתאמת תרופה למבוגרים.
אשמח לעזרה.

יכול להיות שכל הבעיה היא בתפיסה שלך כלפי עצמך אם אתה מרגיש כך
יש אפשרות לסדרת אימון שאני אתן לך טלפונית ואולי זה יעזור
הכוונה אם אתה רוצה לעבור תהליך אימון פנימי במשך 3 חודשים
מפגש כללי שעה
ואח"כ פעם בשבוע בערך 10 דק' כולל מטלות בפלא'
עלות 1500 ש"ח 500X3
מוכן לתת לך את האימון בהתחלה ללא תשלום רק אם הועיל לך תשלם אם לא אתה לא צריך לשלם כלל
לפרטים 053-419-2717

 

[יש לך כנפי רוח]

האם יש למישהו טיפול טבעי?
מניסיון בלבד
אנטנט, ריטלין, קונצרטה- ניסיתי את שלושתם עשה לי תופעות לוואי הזויות.

 

[אחד1]

אנטנט, ריטלין, קונצרטה- ניסיתי את שלושתם עשה לי תופעות לוואי הזויות.

1 - מה הם התופעות לוואי ההזויות ?
2 - כמה זמן ניסתה לקחת כל סוג של תרופה ?
3 - האם ניסתה בכל תרופה מינונים שונים ?

 

[יש לך כנפי רוח]

1 - מה הם התופעות לוואי ההזויות ?
2 - כמה זמן ניסתה לקחת כל סוג של תרופה ?
3 - האם ניסתה בכל תרופה מינונים שונים ?

1- זיעה קרה, דפיקות לב מואצות, חיוורון, אין עניין בשום דבר- כאילו כל הרגשות והמחשבות על מיוט, חוסר תיאבון קיצוני, ערנות מוגברת (אין אפשרות לישון בלילה), הקאות.
2- לפחות חודש
3- כן.