דרוש מידע טיפול רגשי- מה הבעיה?

[מרחב בטוח]

הבושה להיות בעייתים
וזה שהופכים את זה למאוד לגיטימי זה אולי כדי לעודד את המסכנים?
או שיש אינפלציה של מטפלים שרוצים פרנוסה

לא מצליח להבין!!!

חבל שאתה לא מכיר אנשים שנזקקים לזה ומציל להם את נפשם ומוכנים לשלם על זה טבין ותקילין!

זה כ"כ חבל שאנשים חושבים בצורת חשיבה שלך,
סלח לי, אבל פשוט מפספסים את החיים!!!

וכבר כתבתי שאני לאו דוקא מהצד של המטפל

 

[ניק 118787]

לא מצליח להבין!!!

חבל שאתה לא מכיר אנשים שנזקקים לזה ומציל להם את נפשם ומוכנים לשלם על זה טבין ותקילין!

זה כ"כ חבל שאנשים חושבים בצורת חשיבה שלך,
סלח לי, אבל פשוט מפספסים את החיים!!!

וכבר כתבתי שאני לאו דוקא מהצד של המטפל..

הרבה אנשים אחרי טיפול מרגישים שהם רוצים לשלוח את כולם

 

[מרחב בטוח]

הרבה אנשים אחרי טיפול מרגישים שהם רוצים לשלוח את כולם

מסכים לגמרי!

א. בשביל זה צריך לדעת לבחור את המטפל הנכון, וזה נושא בפנ"ע.
ב. ו--כן- טיפול רגשי מצריך השקעה ומאמץ אינטנסיבי, לא בא ברגל בכלל ,
אבל אחרי שבן אדם משקיע מתאמץ מזיע- הוא קוצר את הפירות
אם לא לגמרי- לפחות חלק.

 

[מעגלת פינות]

או שיש אינפלציה של מטפלים שרוצים פרנוסה

כפי הידוע לי (וידוע) המצב הפוך.. בכל מקרה אצל מטפלים/ות טובים/ות
וחבל באמת שאנשים חושבים שרק מסכנים זקוקים ויכולים להיעזר בטיפול

מכירה באופן אישי אנשים שהפכו למסכנים, דווקא בגלל שנמנעו מלהגיע לטיפול

הרבה אנשים אחרי טיפול מרגישים שהם רוצים לשלוח את כולם

נכון
ואולי כדאי לשאול אותם למה..

 

[TR1234]

ראיתי פה כבר כמה פעמים שיש אנשים שמתייחסים לטיפול רגשי כבעיה שצריך להסתיר אותה ואוי ואבוי אם יגלו שאנחנו מטפלים בעצמינו.
ואני שואל- למה????
למה אם כשמזדקקים לטיפול רפואי אין לנו (בגדול) מה להתבייש בכך, ואילו כשזה מגיע לטיפול בנפש שלנו אנחנו חוששים ומתיראים שמא ח"ו יגלו אותנו.

אם זה היה נגמר בזה- ניחא.
אבל כשאנשים חוששים ללכת לטיפול רגשי כי אולי יגלו אותם זה כבר חמור ממש.
הרי כל אחד יודע שמושג חרדה/ לחץ/ פחד קיים ומתהלך בינותינו מי מעט ומי הרבה, ומי מדבר על מקרים חזקים יותר של מחיקת אישיות/ביטול עצמי מתמשך וכיו"ב.
במקום להתמודד עם בעיות אלו במשך כל החיים, כל הנדרש ממנו זה לברר מה קורה לנו ע"י מומחה בעניין וכך נפתור בעז"ה בעיות אלו.
ולו בשביל שהנפש שלנו תהיה רגועה ובריאה יותר- שווה לנו לעשות בירור רגשי שיעלה את המודעות ויקטין את הבעיות.

חשוב לי מאוד להעלות נושא זה כדי שאנשים יפנימו שטיפול רגשי לא רק שאינו חיסרון אלא יתרון גדול ומשנה חיים.

ומה דעתכם?

לרב אנשים הולכים לטיפול בגלל התמודדות שהם עוברים מקרים לא נעימים שקרו להם ואני לא יפרט... קונפליקטים פנימיים ולא לפינוק
מה שיצר את הסטיגמה שמי שהולך לטיפול הוא חלש/מסכן וצריך עזרה וייעוץ איך להתמודד עם מה שהוא עובר
וזה הסיבה שבנ"א לא משתפים בזה שהם הולכים לטיפול כי זה מצטייר להם שאנשים יחשבו עליהם שהם מסכנים וחלשים רב האנשים אוהבים שמסתכלים עליהם כאל טיפוסים חזקים שמסתדרים בכוחות עצמם
בפועל, כאשר מישהו עובר תקופה קשה במיוחד – למשל אובדן, התאלמנות, יתמות או משבר גדול אחר אותה – סביבה בדיוק מצפה ממנו לפנות לעזרה, ואומרים עליו באופן טבעי: "הוא חייב טיפול כדי להשתקם." במצב של קושי טיפול נחשב לצעד מובן מאליו ומתבקש
ההשוואה בין גוף לנפש לא נכונה בעיני – לא כל בעיה רפואית או נפשית נעים לחשוף ולשתף, גם אם שתיהן מצריכות טיפול.
לסיכום:
אנשים נוטים להתבייש ללכת לטיפול בגלל הסטיגמה שמי שפונה לעזרה נתפס כחלש או מסכן.
אנשים לא מספרים את העובדה שהם מטופלים מתוך רצון להיתפס כחזקים ועצמאיים

כותבת את הדברים מדעתי האישית מוזמנים לחלוק עלי
ולמען האמת – אני מוצאת את עצמי סתרת את עצמי, כי באמת המילה "מטופל" עצמה לפעמים נשמעת באמת קצת מסכנה...הייתי מציעה לשנות את המילה מטופל במשהו אחר אבל זה מצריך דיון אחר....

נ.ב-אני מוצאת את עצמי מפחדת כבר לכתוב תגובה כי מכל מילה שמישהו כותב פה ישר קופצים זה שיווקי לא יהיה לי נעים לקבל זלזול על תגובה שישבתי וטרחתי לכתוב מצרפת מאמר יפה שקראתי על תגובות לאחרים

חכמות, היזהרו בתגובותיכן... - שבי רגע

למה תגובה שכתבה לי אישה אנונימית, חתמה בשם "אמא" הותירה אותי, פגועה, רגישה חדרה לי עמוק מדי פנימה למה פוסט שפרסמתי (או לא) או הגיג לחכמת המונים, שגררו הד או שניים, הריעו מולו העלו את ערכי במונים נראה שאף מאחור למקלדת ומסך, ושם עט סתמי מילה היא כח, בסלע נמדדת ולא משנה כלל ממי… אז […]

shvirega.co.il

 

[סביון]

אם הלכתי לרופא שיניים צריך לספר לכולם?
ואם הלכתי לרופא אף אוזן וגרון צריך לספר לכל השכנות והמכרות?

בדיוק כמו שלא אספר את זה, משום צנעת הפרט
גם את זה לא אספר, זה אישי שלי ועבודה פרטית שלי
ולא נראה לי שיש צורך שהעולם מבחוץ יהיו שותפים להתמודדות שלי, הן הפיזית והן הנפשית.
הן הגלויה והן הנסתרת.

זה לא סוד, אבל גם לא קול קורא בריש גלי

 

[מאן דאמר]

מסכים לגמרי!

א. בשביל זה צריך לדעת לבחור את המטפל הנכון, וזה נושא בפנ"ע.
ב. ו--כן- טיפול רגשי מצריך השקעה ומאמץ אינטנסיבי, לא בא ברגל בכלל ,
אבל אחרי שבן אדם משקיע מתאמץ מזיע- הוא קוצר את הפירות
אם לא לגמרי- לפחות חלק.

על איזה סוג טיפול ריגשי אתה מדבר? באיזה גישה?

מעניין מאד לשמוע.

 

[מרחב בטוח]

על איזה סוג טיפול ריגשי אתה מדבר? באיזה גישה?

מעניין מאד לשמוע.

באופן כללי זה יותר תלוי מי המטפל מאשר הגישה, כי כשהמטפל טוב הוא יודע לשלב בין הגישות השונות עבור המטופל.

ולעצם שאלתך- אני לא מבין גדול, אני רק מכיר טיפול דינאמי CBT ו-NLP שהם מומלצים וטובים בלי אחריות.

יש גם חוץ מטיפול פרטני- טיפול קבוצתי שלעיתים מועיל יותר.

 

[רק משיח]

@TR1234 כתבת מאד יפה ואפילו מאד מדויק בכל אופן בעיני
אבל אני חושבת שעם הזמן נהיה איזשוהי פתיחות בנוגע לטיפולים משהו שלא היה פעם. מעניין.

 

[מאן דאמר]

באופן כללי זה יותר תלוי מי המטפל מאשר הגישה, כי כשהמטפל טוב הוא יודע לשלב בין הגישות השונות עבור המטופל.

ולעצם שאלתך- אני לא מבין גדול, אני רק מכיר טיפול דינאמי CBT ו-NLP שהם מומלצים וטובים בלי אחריות.

יש גם חוץ מטיפול פרטני- טיפול קבוצתי שלעיתים מועיל יותר.

בא נאמר ככה. מהו הטיפול שהתלהבת ממנו בעיקר?

אני חושב שכל סוג טיפול זה עולם אחר. מבחינת הנושאים שהוא מטפל בהם, ומבחינת צורת הטיפול.

מה היית רוצה שייהפך לנחת הכלל?

 

[מרחב בטוח]

בא נאמר ככה. מהו הטיפול שהתלהבת ממנו בעיקר?

אני חושב שכל סוג טיפול זה עולם אחר. מבחינת הנושאים שהוא מטפל בהם, ומבחינת צורת הטיפול.

מה היית רוצה שייהפך לנחת הכלל?

למה אתה שואל?
כי אני לא נראה לי הכתובת...

ושוב- בגדול דעתי היא שמי שרוצה להועיל לנפשו ע"י טיפול רגשי צריך לדעת לבחור את המטפל הנכון, פחות נפק"מ מה השיטה שהמטפל מציע,
העיקר לצאת מהבוץ....

ובכל אופן - אני מאוד התחברתי לשיטת הטיפול הדינאמי.

 

[מרחב בטוח]

לרב אנשים הולכים לטיפול בגלל התמודדות שהם עוברים מקרים לא נעימים שקרו להם ואני לא יפרט... קונפליקטים פנימיים ולא לפינוק
מה שיצר את הסטיגמה שמי שהולך לטיפול הוא חלש/מסכן וצריך עזרה וייעוץ איך להתמודד עם מה שהוא עובר
וזה הסיבה שבנ"א לא משתפים בזה שהם הולכים לטיפול כי זה מצטייר להם שאנשים יחשבו עליהם שהם מסכנים וחלשים רב האנשים אוהבים שמסתכלים עליהם כאל טיפוסים חזקים שמסתדרים בכוחות עצמם
אנשים נוטים להתבייש ללכת לטיפול בגלל הסטיגמה שמי שפונה לעזרה נתפס כחלש או מסכן.
אנשים לא מספרים את העובדה שהם מטופלים מתוך רצון להיתפס כחזקים ועצמאיים

הסבר נכון ומדוייק.

ההשוואה בין גוף לנפש לא נכונה בעיני – לא כל בעיה רפואית או נפשית נעים לחשוף ולשתף, גם אם שתיהן מצריכות טיפול.

נכון, בהקשר הזה אין הבדל, שום בעיה לא נעים לחשוף, אבל הבדל גדול יש ביניהם שבגללו נפתח האשכול:

בבעיה רפואית אף אדם לא יימנע מללכת לרופא כי אולי ידעו על הבעיה שלו, כי כואב לו ולא מעניין אותו מה יראו ומה יגידו,
אבל בבעיה רגשית ישנה תופעה רווחת שאנשים נמנעים ונרתעים מלגשת לטיפול רגשי אך ורק בגלל הסטיגמה שאנשים ידעו ויגידו 'הנה, הוא הלך לטיפול רגשי'.

נכון- אפשר להבין את הסטיגמה כי זה מצטייר כחולשה ומסכנות, אבל אחרי הכל מדובר בסבל מתמשך, שבשונה מבעיה רפואית- לעיתים הוא כואב יום יום, ולמרות זאת אנשים נרתעים מלגשת לטיפול בגלל הסטיגמה, ועל זאת אני מעורר- עד מתי?? עד מתי אנשים יסבלו ולא יטפלו בבעייתם בגלל סיבות שונות, מוצדקות ככל שיהיו?

 

[שוברת שתיקה]

בלת"ק
מנסיון אצלי כשממליצה להורי תלמידות לשלוח לטיפול
אצל ההורים שהילדה ממש זקוקה ויש גם הזנחה בבית- יש התנגדות לטיפול והכחשה קשה.. ככה תמיד.
ודווקא אצל הבנות מהבתים הטובים עם ההורים המטפחים והדואגים שהכל שם נראה טוב וגם הילדה בטוב- ההורים מבקשים ורוצים כי תמיד אפשר יותר טוב.
אנחנו גם לא קוראים לזה "טיפול" כי לא לכולם זה נחמד להרגיש מטופלים
אלא "העצמה רגשית" "חיזוק החוסן" וכל מיני מילים מכובסות שנעימות יותר באוזניים.

 

[מרחב בטוח]

ולמען האמת – אני מוצאת את עצמי סתרת את עצמי, כי באמת המילה "מטופל" עצמה לפעמים נשמעת באמת קצת מסכנה...הייתי מציעה לשנות את המילה מטופל במשהו אחר אבל זה מצריך דיון אחר....

אנחנו גם לא קוראים לזה "טיפול" כי לא לכולם זה נחמד להרגיש מטופלים
אלא "העצמה רגשית" "חיזוק החוסן" וכל מיני מילים מכובסות שנעימות יותר באוזניים.

 

[ilan p]

ראיתי פה כבר כמה פעמים שיש אנשים שמתייחסים לטיפול רגשי כבעיה שצריך להסתיר אותה ואוי ואבוי אם יגלו שאנחנו מטפלים בעצמינו.
ואני שואל- למה????
ומה דעתכם?

הסיבה להסתרה לפי דעתי בלי להכנס לשאלה אם זה נכון או לא
זה ההשלכות העתידיות בעיקר לשידוכים --קבלה למקום עבודה וכ"ו
המציאות החברתית מראה
שהחברה נוטה יותר לקבל אנשים עם מוגבליות פיזיות ואפילו יש בזה גם צד של חמלה ורצון לעזור
אבל מבעיות נפשיות מעדיפים להתרחק כי לא יודעים בדיוק מה ההשלכות ורב הנסתר על הגלוי
לכן בקטע הזה משתדלים לשמור על סודיות

 

[מעגלת פינות]

אבל מבעיות נפשיות מעדיפים להתרחק כי לא יודעים בדיוק מה ההשלכות ורב הנסתר על הגלוי

טיפול לא מיועד דווקא לאנשים עם מוגבלות נפשית
הוא מיועד לכל אדם שמעדיף לשפר את איכות חייו
וזאת לדעתי הסטיגמה (שנוצרה על רקע חוסר הכרות עם עולם הטיפול ולא מכוונה רעה) שגורמת להרבה אנשים להימנע מלהגיע לטיפול. כי ברגע שממליצים להם על טיפול הם בטוחים שבעצם אמרו להם שיש להם בעיה נפשית קשה.. ולפעמים זה ממש בלתי אפשרי לשנות את הדבר הזה בראש..
ואם דיברנו על שידוכים, תגידו שאני קיצונית אולי... אבל בתור אחת שיש לה הכרות עמוקה עם עולם הטיפול, ובעצמי מטפלת בעלת תואר שני טיפולי, הייתי יותר חוששת בשידוכים ממי שנמנע מטיפול באופן עקרוני, מאשר ממי שמשקיע בעצמו ומעבד את החלקים הרגשיים שלו.
אפילו רק בשביל לדעת שאם חלילה יש קושי- הבנאדם מוכן להיעזר..

אצל ההורים שהילדה ממש זקוקה ויש גם הזנחה בבית- יש התנגדות לטיפול והכחשה קשה.. ככה תמיד.
ודווקא אצל הבנות מהבתים הטובים עם ההורים המטפחים והדואגים שהכל שם נראה טוב וגם הילדה בטוב- ההורים מבקשים ורוצים כי תמיד אפשר יותר טוב.

מסכימה עם זה. חשוב לשים לב שבהרבה מקרים זה נובע מהפחד של ההורים ממה שהמטפלים יגלו עליהם כהורים. ולפעמים מדובר בסך הכל בהורים טובים ומשתדלים (ולרב זה כך, גם כשקשה לראות את זה) שלא מצליחים להיטיב עם הילדים, וחשוב להיות מודעים לנקודה הזו.

 

[עוד משהי]

הוא מיועד לכל אדם שמעדיף לשפר את איכות חייו

מה זאת אומרת?
במילים לא מכובסות, למי תמליצי ללכת לטיפול רגשי?
כלומר מה אמור לדחוף בן אדם ללא מוגבלות נפשית, להבין שיתרום לו ללכת לטיפול רגשי?

 

[יהודי - זה אני!]

מה זאת אומרת?
במילים לא מכובסות, למי תמליצי ללכת לטיפול רגשי?
כלומר מה אמור לדחוף בן אדם ללא מוגבלות נפשית, להבין שיתרום לו ללכת לטיפול רגשי?

לא הבנתי,
לכל אדם קשה עם משהו מסוים בחיים,
יש מישהו שיכול לעזור לו עם זה,
לגרום לחיים להיות יותר טובים,
חוצמזה לכל אחד יש באג בדבר מסוים, לדג: תמיד מנסה לרצות, כועס מהר, אין סבלנות לילדים, וכו...
כל אחד והבאג שלו,
אין אף אחד מושלם,
שיחה יכולה לעזור מה הדבר שבגללו זה קורה,
שיחות = שיפור חיים,
הבעיה שזה דבר יקר,
בעייני זה פינוק ( מתנה שלפעמים אני יכולה לתת לעצמי) ...

 

[עוד משהי]

חוצמזה לכל אחד יש באג בדבר מסוים, לדג: תמיד מנסה לרצות, כועס מהר, אין סבלנות לילדים, וכו...

פינוק שמישהו תמיד מקשיב לך אני מבינה,
וזה כמובן עוזר לסדר את הראש.
אבל טיפול עוזר לבנאדם לעבוד על המידות?
על כעס, סבלנות?

 

[DvoraVidman]

המידות

פינוק שמישהו תמיד מקשיב לך אני מבינה,
וזה כמובן עוזר לסדר את הראש.
אבל טיפול עוזר לבנאדם לעבוד על המידות?
על כעס, סבלנות?

וואי ממש כן, יותר מכל דרך אחרת שאני מכירה.