תגובה אחרונה ע"י אלישבע וייס

  1. א

    דרוש מידע מכירים מישהי טובה לאפילציה באזור מודיעין עילית?

    אהובה קוסמטיק, מעולה ממש רגישה ועדינה מאד. 052-6790200
  2. א

    בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

    בסיס התזונה בצהרון אמור להכיל את כל אבות המזון בצורה מאד מסודרת... אבל אצלך.... אז אנ'לא יודעת מה לומר...
  3. א

    בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

    מעניין מאד... אולי תחכימי אותי במה בדיוק...
  4. א

    דרוש מידע איך מנקים שאריות של דבק סלוטיפ

    תעשי בזהירות.... פטנט מטורףףףףף תשפריצי קיי 300 הצהוב של סנו... ומיד לקרצף.... פיתרון מעולה....
  5. א

    עזרה מחפשת שיר יפה שמתאים לשים בקליפ חלאקה

    נזכרתי שיש שיר חדש של אוהד מושקוביץ ומוטי גרינבוים תינוקות של בית רבן שיר מהמם ועדכני מאד
  6. א

    עזרה מחפשת שיר יפה שמתאים לשים בקליפ חלאקה

    אם את בקטע של שירים כאלה ולא מחפשת עדכני אז תלכי על זה ובסוף תעברי לשיר קצבי. יש איזה שיר חסידי "תזכו לגדלם לתורה", זה שיר קצבי שיכול מאד ללכת בסוף לא יודעת של מי הוא אבל שיר חמוד וחסידי כזה.
  7. א

    עזרה מחפשת שיר יפה שמתאים לשים בקליפ חלאקה

    וזכני לגדל... בנאלי קצת, אבל מרגש כל פעם מחדש...
  8. א

    בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

    בלת"ק לגמרי. זה לא מדויק בכלל מה שכתבו לך, במאה גרם חזה עוף מוכן לאכילה יש 27 גרם חלבון, ובמאה גרם גבנ"צ יש גם 30 גרם חלבון. גבינה זה פחות ויש רק 9 גרם חלבון במאה גרם. אבל בביצה יש 7 -9 גרם חלבון ואפשר לאכול שלוש ביצים בארוחה, זה מאד בריא. ואפשר גם לקנות יוגורט חלבון שהוא בריא מאד ומכיל 20 גרם...
  9. א

    בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

    איטריות זו פחמימה סבירה בהחלט, אבל לא מעבר לזה... עוף זה חלבון והוא קיים בגדול בגבינות למיניהם ובביצים.
  10. א

    בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

    פשוט מאד. אני צריכה ארוחת צהרים חלבון פחמימה וירק. הקושי העיקרי הוא החלבון, אך מוצרי החלב כמו גבינה וגבנ"צ עשירים בו, ובשילוב ביצים בכלל זה פצצת חלבון ובריאות. אפשר לייצר מזה המון רעיונות. בהצלחה רבה.
  11. א

    בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

    דגים בריא לא פחות מעוף ובשר. וגם ארוחה חלבית יכולה להוות מקור תזונה נפלא, עם קצת תכנון.... בקיצור, אני לא מבינה מה העניין לאכול בשרי כל יום....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה