תגובה אחרונה ע"י מנחם אביטל

  1. דרושה יועצת תזונה

    דרוש/ה דרושה יועצת תזונה

    החברה שלי בתחום הירידה במשקל אונליין לנשים אנו מחפשים יועצות תזונה שרוצים לעשות טוב לנשים ולהרגיש סיפוק. דרישות- הכשרה בתחום התזונה והכושר, יחסי אנוש מעולים, פרילנסרים.העובדה כרגע מהבית, זמינות מידית. לפרטים תגיבו אני או תשלחו הודעה🤍
  2. מ

    דרוש מידע ליווי לאימוני כושר ותזונה

    יש לזה פתרון? יש ביקוש בבית שמש למכון כושר ניפרד?
  3. מ

    דרוש מידע ליווי לאימוני כושר ותזונה

    ומה אחרי ה12 מפגשים? מי שמתאמן קצת מבין אוטומטית ש12 מפגשים זה בדיחה.
  4. מ

    דרוש מידע ליווי לאימוני כושר ותזונה

    עוד שאלה: כמה באמת קהילת מתאמנים לגברים וקהילת מתאמנות לנשים באמת תורם להתמדה?
  5. מ

    דרוש מידע ליווי לאימוני כושר ותזונה

    24 שעות של אימון חודשיות זה כל מה שצריך כדי להיות בריא +.
  6. מ

    דרוש מידע ליווי לאימוני כושר ותזונה

    תמיד תהיתי למה אנשים בכלליות ושומרי תורה בפרט לא מתמידים בחדרי כושר... ועלו כמה שאלות: - האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע? - במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם? - האם חשוב...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה