עיגול וריבוע

  1. מה עושים עם ריבים ומתחים בין אחים?

    מה עושים עם ריבים ומתחים בין אחים?

    ריבים בין אחים גוזלים לכם יותר מדי זמן ואנרגיה? במאמר קצר וייחודי, ד"ר חיים דיין מציע הבנה חדשה ודרך מעשית להתמודדות עם המתחים היומיומיים בין האחים. מאמר חובה לכל הורה שרוצה להבין את שורש העניין ולקבל כלים מעשיים. מלחמת אחים: איך להתמודד עם ריבים ומתחים בין אחים מאת ד"ר חיים דיין, עו"ס קליני...
  2. למה הילדים שלנו נוהגים באלימות? 💔

    למה הילדים שלנו נוהגים באלימות? 💔

    אתם מרגישים חסרי אונים? מותשים מההתפרצויות של הילד? יודעים שמשהו כאן לא עובד, אבל לא יודעים איך לשנות? המאמר החדש מאת ד"ר חיים דיין יעזור לכם: * להבין את המניעים האמיתיים מאחורי ההתנהגות * לזהות את הכוח החיובי שמסתתר מאחורי הכעס * לבנות תקשורת משמעותית וחומלת עם הילד התמודדות יעילה עם התנהגות...
  3. איך לעזור לילדים עם הפרעת קשב וריכוז לשפר יחסים חברתיים

    איך לעזור לילדים עם הפרעת קשב וריכוז לשפר יחסים חברתיים

    הילד סובל מקשיים חברתיים? אולי זה קשור להפרעת קשב נקודות מפתח: * ההפרעה משפיעה על 4 תחומים: ריכוז, ארגון, איפוק וויסות תנועתי - כל תחום משפיע על התפקוד החברתי בדרכים שונות * אצל ילדים עם הפרעת קשב פעמים רבות הקשיים החברתיים הם סמויים ומתגלים בדיעבד אחרי שנים של סבל * חשוב להבין את החוויה...
  4. איך הסוכה מלמדת לאזן חופש וגבולות אצל ילדים שחושבים רק על הרגע

    איך הסוכה מלמדת לאזן חופש וגבולות אצל ילדים שחושבים רק על הרגע

    ילדים נוטים להתמקד בהווה ופחות בעבר ובעתיד. הם חיים בחירות רבה יותר, שמתבטאת ב"עראיות" מוגברת ופחות "קביעות" - במיוחד אנשים עם הפרעת קשב (ADHD). לדוגמה: • מצליחים להתרכז רק במה שמעניין אותם עכשיו, גם אם יש משהו חשוב יותר לעתיד • לא שמים חפצים במקום קבוע, כאילו שלא יצטרכו אותם שוב • לא...
  5. יש לכם ילד/ה עם הפרעת קשב? אתם יכולים להשפיע בכח המחשבה שלכם

    יש לכם ילד/ה עם הפרעת קשב? אתם יכולים להשפיע בכח המחשבה שלכם

    לגישה שלכם כלפי הילד עם הפרעת קשב (ADHD) יש השלכות מרחיקות לכת על החיים של הילד בהווה ובעתיד. קחו שתי דקות לגלות האם אתם נוקטים בגישה עגולה, מרובעת או משולבת? בידכם הדבר! מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב התמודדות מוצלחת עם הפרעת קשב תלויה במידה רבה במשמעות שאנחנו נותנים לה...
  6. מה עושים כשהילד לא מפסיק לקחת דברים בלי רשות?

    מה עושים כשהילד לא מפסיק לקחת דברים בלי רשות?

    "הוא גנב לי", "היא נוגעת בחפצים שאינם שלה", "אם נעלם ממתק בבית, בטח אמצא את העטיפה מתחת למיטה שלו", "רושמת במכולת בלי רשות", "נעלמים בבית כספים". תופעות מעין אלו מתרחשות בהרבה מאוד בתים ומטרידות את כולם. נמאס לך שהילדים לוקחים דברים בלי רשות? איך לשנות גישה ולעבור מאכיפה למניעה? ראשית לא...
  7. כשהיצירתיות מתנגשת במציאות: אתגרים של אמנים ויוצרים

    כשהיצירתיות מתנגשת במציאות: אתגרים של אמנים ויוצרים

    אמנים, מעצבים, פרסומאים, כותבים ויוצרים. ההשראה שלכם לא "זורמת" עם לוחות זמנים? מתקשים לסיים משימות? קשה לכם להניע את עצמכם לעשייה פרודוקטיבית? מרגישים שדרישות הלקוח פוגעות בחופש האמנותי שלכם? לא מבינים למה זה קורה לכם שוב ושוב? זה מה שתעשו. מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב...
  8. דחיינים? תשמרו את הטור לקריאה אחר כך

    דחיינים? תשמרו את הטור לקריאה אחר כך

    להתכונן למבחן ברגע האחרון. לשלם דו"ח כשהוא כבר בהתראה. להתפלל רגע לפני שעובר זמן התפילה. מדוע דווקא דחיינים לא אוהבים לחכות? ולמה דווקא לקבל את הדחיינות בהבנה עוזר להתמודד איתה בהצלחה? (דחיינים, השתמשו בשיטת "2 דקות" וקראו כעת את הסיכום). מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה