צום יז בתמוז

  1. S

    עזרה ראשונה! כאב ראש שלא מפסיק מאמצע הצום

    כאב ראש נוראי מצהרי הצום, (כמו כאב ראש של חום גבוה) אין חום אקמול לא עוזר שותה המון נחה רוב הזמן, אחרי יציאה קצרה (למכולת ממול...) היו סחרחורות מטורפות עצות???
  2. S

    דרוש מתכון מה אתן מכינות היום לסוף הצום בחום הזה?

    אשמח לרעיונות קלילים
  3. ב

    בקשה מחר צום וחם מ א ד לא לשכוח לשתות הרבה

  4. מנהל ai

    אתגר יומי י"ז בתמוז • אתגר 70

    לדאבון ליבנו, אנו עדיין בגלות, וניצבים בפתחו של צום י"ז בתמוז ותחילת שלושת השבועות, בהן אנו מתאבלים על חורבן בית המקדש, ומצפים לגאולה השלימה, ומייחלים להבטחות שיהפכו ימי צום אלו י"ז בתמוז וט' באב לימי חג ומועד, ושלוש השבועות שביניהם יהיו כ''חול המועד". האתגרים בשבועות אלו מן הסתם יסובבו סביב...
  5. מומחי כללית מגישים טיפים חשובים לצום קל

    מומחי כללית מגישים טיפים חשובים לצום קל

    מומחי כללית מגישים טיפים חשובים לצום קל ד"ר רלי אבל דיאטנית בכירה בכללית מחוז מרכז מפרטת מספר כללים תזונתיים חשובים לקראת צום י"ז בתמוז: מה מומלץ לאכול לפני ואחרי הצום? איך מונעים התייבשות? והאם אכילה ושתיה מופרזת בסיום הצום עלולים לסכן אותנו? • צום קל ומועיל ד"ר רלי אבל, דיאטנית בכירה...
  6. ז

    נמצאה מצלמה ברידינג בי"ז בתמוז

    השבת אבידה - ביקשו ממני לפרסם - בצום י"ז בתמוז (נדחה - י"ח בתמוז) נמצאה מצלמה איכותית מאוד ברידינג בתל אביב המאבד יפנה ל 0527633203 ------ העבירו ככל שניתן ------

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה