דיאטות

  1. הסלט שלך עם מסיר שומנים?

    הסלט שלך עם מסיר שומנים?

    הסלט שלך עם מסיר שומנים? // חני שרלין // מכירה את המעגל המתסכל של הדיאטות? כמעט כל אישה שעשתה דיאטה יכולה להזדהות עם הסיפור: מתחילה דיאטה חדשה עם הרבה תקוות וציפיות, מספרת עליה לכל הסביבה בתקווה שזה יגרום לה להתמיד בה יותר אבל בסופו של דבר היא מוצאת את עצמה שוב עולה במשקל. אסנת נדב, בוגרת...
  2. S

    דיאטה ג'וס פלאס - מישהו ניסה וראה ירידה במשקל?

    אשמח מאד לחוות דעתכן מנסיון
  3. ש

    דרוש מידע הורדת שומן במותניים אחרי לידה

    אשמח לשמוע מניסיון איך ניתן להוריד שומן במותניים כתוצאה מהריון
  4. מ

    עזרה זה אמיתי?? בקשר למעדני חלבון.

    יתכן שבמקום לקנות אבקת חלבון עדיף לקנות את זה כמעדן מולר? שמעתי שיש אבקה של מקסי הלט. בקופסה ההיא יש לך 13 מנות, עם 25 גרם כל מנה. מחיר הקופסה סביבות 170 ש"ח. שזה בערך 13 ש"ח למנה אחת! והנה תדהמה!! הייתי ביש, ראיתי שם מעדנים של מולר, שנקראים "אקטיב", והם מכילים גם הם 25 גרם כל גביע, אך במקום...
  5. י

    דרוש מידע דיאטות....

    בפורום זה הנכם מתבקשים להעלות דיאטות... אנו מבקשים להעלות אך ורק מניסיון כולל טיפים.... נא ונא לא לסטות מן הנושא....
  6. הגיגים על דיאטת שלמונים

    הגיגים על דיאטת שלמונים

    אז זהו, אחרי החג זה עכשיו והותר- שבוע אחרי שבועות! ואנחנו נשארנו עם הרבה התעלות רוחנית מחד, ומקרר מפוצץ בעוגות גבינה, רביולי, ניוקי, פסטה מוקרמת, מוקרמת על הפס, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, חומצה משומנת ואפילו מלפפונים בחומץ שנשארו משבת. ומאידך, עם עוד כמה קילוגרמים חדשים שנערמו עלינו, וכשאי שם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה