דרוש מידע אביב גיל- מכירים?

הירשם עכשיו!
  • הוסף לסימניות
  • #2
יש לו אינסוף סירטונים ביוטיוב שאתה יכול לקלוט מצוין מה הסיגנון גישה לכל הנושא וכו'
וגם רק מהם אפשר לילמוד הרבה גם בלי לשלם לו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
לא
אבל פעם הייתי עוקבת המוןן
מכירה לדעתי את רוב החומרים שלו
הכיוון הוא דרך הכי טבעית להרזיה
לאכול טבעי ממש, לא מעובד בכלל (ברמה שלחם כוסמין 100% זה מעובד, הקמח טחון וכו')
הפסקות ארוכות בין הארוחות וכו'
מרזים ממש זה ברור.
אבל לא לכל אחד מתאים
מה שכן נחמד מענין ומקצועי
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
שמעתי על השיטה שלו היא טובה אבל באמת לא קלה לביצוע ולא מתאימה לכולם,
אני, למשל, חושבת שיותר מתאים לאשה חרדית קלאסית הפסקות קצרות
וארוחות מאוזנות כאלה שהיא יכולה לחיות עם זה.
לדוגמה:
על הבוקר לפני הבלאגן מיד בקימה - להתחיל עם תפוח ושקדים,
ואחרי כשעתים כשאת כבר יותר מאופסת להתיישב לארוחת בוקר משביעה ומפנקת.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
עליך להתחבר או להירשם כדי להשיב כאן.

אשכולות דומים

  • 12
    • י
    דרוש מידע רתך במודיעין עילית
  • ישעיהו כהן //
    • דרוש לי בדחיפות עבודת ריתוך (לא גדולה) במודיעין עילית.
    שאלתי כמה אנשי מקצוע, ואינם פנויים עכשיו.
    אשמח מאוד למידע.
    (עדיף מישהו שעושה ג"כ עבודות חשמל קלות).
    0 תגובות
  • 15
    • ד
    דרוש מידע מכירים משהי שעושה מגשי עוגות לאירוסין?
  • דורש אמת //
    • בבני ברק
    או שעושה משלוחים.
    אשמח למידע בדחיפות ממש
    תודה ובשמחות.
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    שביס - שבי הרצל
    שביס - שבי הרצל
    אנחנו מתמחים העוגות והקינוחים ניתן להתקשר אלינו ונשמח לעזור0527149083. שבי הרצל
    פרסום בפרוג ←

    הצטרפות לניוזלטר

    מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
    בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
    להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל office@prog.co.il או לטלפון: 072-2201430

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח לימודים

    מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
    אליהם ממש עכשיו:

    26.04

    ט' אייר


    קורס עימוד ועיצוב ספרים

    ההרשמה בעיצומה

    30.04

    י"ג אייר


    קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

    ההרשמה בעיצומה

    10.05

    כ"ג אייר


    קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

    נפתחה ההרשמה

    14.05

    כ"ז אייר


    קורס שמאות רכוש

    נפתחה ההרשמה

    14.06

    כ"ט סיוון


    קורס אדריכלות עיצוב פנים

    נפתחה ההרשמה
    לכל מסלולי הלימוד

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    סמן אחרי הקריאה
    לקריאה בפורום
    נקרא  2  פעמים
    פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
    למעלה