התייעצות בחורה שמצטננת פעם בשבוע למשך יומיים - איך אפשר למנוע???

[נעגל וואסער]

מה אפשר לעשות, כשכל עייפות מביאה לצינון רציני?
יש דרך למנוע את זה?

 

[שושן חוחים]

לאכל הרבה שום
לחתוך כמה שיניים כמה פעמים ביום לקוביות קטנות ממש
ולבלוע כמו כדור

 

[Shimshonon]

אולי קשור לאלרגיה ?

 

[נעגל וואסער]

לאכל הרבה שום
לחתוך כמה שיניים כמה פעמים ביום לקוביות קטנות ממש
ולבלוע כמו כדור

מנסיון?
שווה לנסות?

 

[נועה :)]

לקחת ויטמין C עוזר ממש!
רפו"ש

 

[ahuvash]

לאכול פירות הדר

 

[Ruti Kepler]

אולי קשור לאלרגיה ?

אכן, אם קורה ביום קבוע, לעקוב ולראות מה הגורם.
נניח אלרגיה ביום חמישי יכולה להיות בגלל חומר ניקוי שמשתמשים בו ביום זה.
אלרגיה בשבת - בגלל אחד המאכלים הקבועים.

 

[לאה הההה]

להתלבש טוב...
צעירים לא תמיד מרגישים שקר

 

[Shimshonon]

אכן, אם קורה ביום קבוע, לעקוב ולראות מה הגורם.
נניח אלרגיה ביום חמישי יכולה להיות בגלל חומר ניקוי שמשתמשים בו ביום זה.
אלרגיה בשבת - בגלל אחד המאכלים הקבועים.

לגמרי
לפעמים גם אבק
וכשהגוף חלש יותר אז יותר קל לחיידק להחליש את הגוף

 

[ללושקה]

מה אפשר לעשות, כשכל עייפות מביאה לצינון רציני?
יש דרך למנוע את זה?

בדקו שזה רק צינון? אולי זה מונו או CMV? ניסו לפנןת לרופא.ה?

 

[שושן חוחים]

מנסיון?
שווה לנסות?

כן.
אנטיביוטיקה טבעית

 

[ברודסטרית]

כמו שאמרו- יתכן שזה אלרגיה, לחלבי, גלוטן או כל מאכל אחר, ממליצה ללכת לבדיקה אצל שושנה שטייף ברוממה- בדיקת רגישוית טבעית שהרפואה לא תמיד יכולה לאבחן בדיקה לא חודרנית.
ברוב המקרים של נזלת וליחות וכו ' הגוף מנסה לדחות גוף זר שלא טוב לו איתו וזה יכול להיות כמה מאכלים הכי תמימים....
ייתכן שזה נובע ממצב רגשי.
מומלץ לקחת כמות מירבית של ויטמין סי- כ 4,000 מ"ג ביום ולחזק את הגוף בתוספים כגון ויטמין די איכותי ואבץ.
יש גם עוד תוסף שניתן לקחת אך אינו נמכר בארץ, מאוד חזק ועוזר מייד ניתן ליצור איתי קשר באישי וכן מומלץ תוסף בשם NAC וווין וינטר של נוטריקר ואכינצאה.
רפואה שלמה.

 

[יצחק77]

דבר ראשון לבדוק בדיקת דם פשוטה
בעיקר ברזל מאד אופייני לגיל הזה מחסור בברזל
מחסור בברזל זה הא' ב' של מערכת החיסון וכן של יכולת הריכוז
דבר שני 5 טיפות ויטמין D חיוני לספיגת השאר הויטמינים והמינרלים ולחיזוק מערכת החיסון
ויטמין D נהרס במהלך הדלקות והוירוסים ולכן חשוב לתגבר
ויטמין C עדיף ליפומזלי יקר יותר אבל ספיגה הרבה יותר יעילה
אבץ
נשמח להתעדכן וללמוד האם עזר בפרט אם זה אכן מחסור בברזל שזה מה שאני חושב
בריאות איתנה

 

[נעגל וואסער]

תודה ענקית לכל המגיבים. ממש מחמם את הלב.
נלך בל"נ לעשות בדיקת דם ואם יצא תקין גם אלרגיה, ונראה.
נשמח לעדכן בתוצאות.
שוב תודה על הרעיונות.

 

[DvoraVidman]

תודה ענקית לכל המגיבים. ממש מחמם את הלב.
נלך בל"נ לעשות בדיקת דם ואם יצא תקין גם אלרגיה, ונראה.
נשמח לעדכן בתוצאות.
שוב תודה על הרעיונות.

בבדיקת דם אפשר להכניס גם בדיקת אלרגיה - IGE.
זה לא אומר למה אלרגים, אבל זה אומר האם בכלל אלרגים.

ואגב, אלרגיה שהתסמין העיקרי שלה זה נזלת היא בדרך כלל אלרגיה למשהו שנושמים (אבק, צמחים, פרווה...) ולא למשהו שאוכלים.