כללי גרפיקאים תשמרו על הבריאות שלכם!!!

[מסביב_לעולם]

אמש פגשתי חבר המתעסק בגרפיקה בחתונה (בעפולה למי ששואל...) ובין הריקוד לשניצל הוא סיפר לי שהרופא אסר עליו לשבת מול המחשב כיוון שהוא לא ישב נכון מול המחשב.
הנ"ל היה יושב שעות מול המחשב ונהיה לו דלקת חמורה ביד מהמרפק ומטה, הרופא המליץ לו או על ניתוח ר"ל אבל זה עם סיכון גבוה או על דיקור סיני.
ידידי העדיף ללכת לדיקור סיני ולאחר טיפול של פעמים בשבוע כפול 4 חודשים הבעיה חלפה, אך לא לגמרי.

חברה תשמרו על הבריאות שלכם!!!!

מצורף בזה לינקים לטובת חברי הפורום איך לשבת נכון מול המחשב.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3179776,00.html

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3304865,00.html

 

[גרפיקנער]

אני מכיר אחד כזה, שיש לו בעיה דומה, וגם הלך לדיקור סיני (אולי אנחנו מדברים על אותו אחד...). לפני כן הוא ניסה כל מיני סוגים של עכברים שונים. יש לו כבר אוסף של שלושים סוגים (עכברים רגילים, משטחי עבודה, מכל הסוגים והמינים) ושום דבר לא עזר.הוא אמר לי פעם שכל מה שהוא מרוויח מהעבודה שלו (הוא עצמאי) הולך מיד למימון הדיקור הסיני.

ה' ישמרנו.

 

[מחשבת]

בכלל לשבת הרבה מול מסך אינו מן הדברים הבריאים.

 

[חיים דיקמן]

אני סבלתי גם כן לפני שנתיים מדלקת ביד בחלק שבין המרפק לכף היד צמוד לכף היד.
הלכתי חודשיים לפיזוטרפיה ביד וזה עבר ברוך השם, ולא נזקקתי לניתוח. אמרו לי מיד כשבאתי לשם שאני מבלה את רוב זמני מול המחשב......
רק ליידע אתכם מה זה כאבי דלקת - לפתוח דלת בידית פשוטה כאב לי כמו לא יודע מה. בקידוש של שבת לא הצלחתי להחזיק את הגביע ביד ימין...

 

[אביגדורית]

מצאתי אשכול ישן.
http://www.prog.co.il/showthread.php?t=4712

 

[גולדגרף]

גם אנכי סבלתי לפני המון שנים בחיבור של כף היד עם הזרוע עד למרפק
עד שהגעתי לפתרון של תומך אורטופדי לכף היד ושורש כף היד
היום איני עובד כלל בלי לענוד אותו על היד
וב"ה הכל בסדר, כה יתן וכה יוסיף לנו הקב"ה כוח להמשיך

 

[מעיינות21]

וואו.
לפני שנתיים היה מקרה של מוות (לא בארץ)
על אחד שישב מול המחשב 48 שעות!

 

[ונתנו10]

וואו.
לפני שנתיים היה מקרה של מוות (לא בארץ)
על אחד שישב מול המחשב 48 שעות!

נרגעתי
אם פעם האחרונה שזה קרה, היה לפני שנתיים, ואפילו לא בארץ, וההוא ישב 48 שעות, אז זה סימן שהמחשב הוא לא גורם/מקרב את המוות...

 

[ונתנו10]

מאוד מאוד ממליצה על טיפול שנקרא "שיטת אלכסנדר"
בטיפול לומדים יציבה נכונה בכלל, ומעולה לאנשים שיושבים מול מחשב בפרט.
מה שטוב זה שהולכים הביתה עם ידע, וניתן ליישם אותו לשארית חייכם בכל מצב.

(נמחק בטעות ושוחזר)

 

[גרף]

וואו.
לפני שנתיים היה מקרה של מוות (לא בארץ)
על אחד שישב מול המחשב 48 שעות!

אולי בכלל המוות היה בתחילת ה48 שעות?

 

[גרפוטו]

ואולי זה היה דווקא מעישון או מתאונת דרכים?
(ואם לא אז אולי נפתח תחרות לפרסום על סכנת המחשבים...)
בכל אופן זה לא צחוק... כל דבר שעובר את הטעם הטוב הוא לא טוב

 

[MענדיM]

ו... קצת ספורט לא יזיק