הדיאטה של מייזליש [האס] - מה אומרים?

  • הוסף לסימניות
  • #1
האם יש למישהו ידיעה על הדיאטה של מייזליש [האס]
מועילה?
טובה?
בריאה?
אפשר להחזיק איתה לאורך זמן?
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
נדרשת פרידה מכל מה שידעת עד היום על דיאטה, אבל למתמידים מובטחות הצלחות מדהימות.
היא מהווה בשורה של ממש בעיקר לאנשים סוכרתיים או טרום סוכרתיים,
בעזרת הדיאטה הזאת הם מגיעים לאיזון מלא וללא תרופות.
אני מכירה גם אנשים שירדו עם הדרך הזאת עשרות קילוגרמים, מדובר ברמה מאד גבוהה של התחייבות, ונדרשת נכונות לשבור הרבה מיתוסים, התנגדויות ותפיסות קודמות, כדי להצליח.
וכמובן, להחזיק לאורך זמן, זה תלוי ביעדים שלכם. (הרזיה? בריאות? סוכרת?)
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
הרעיון העיקרי הוא ששורש ואם כל החולאים זה ריבוי הפחמימות
בדיאטה הזו ממעטים מאד בפחמימות
ומרבים בחלבונים ושומנים
ככל ששומני - יותר טוב
זה היסוד
כמובן שצריך לדעת איך לעשות את זה
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
שמעתי את רוב רובם של השיעורים של האס וכל הזמן היא חוזרת ואומרת שזו לא "דיאטה" לירידה במשקל אלא לבריאות ואיזון בלבד!!!
יש כאלה שאכן ירדו כמה ק"ג במשקל בתחילת הדרך, אבל יש גם הרבה שלא. זו לא מטרת הדיאטה הזו.
העקרון הוא לאכול בריא ולהיות בריאים ללא תלות בכמות הק"ג של המשקל.
מי שמחפשת דרך לרדת הרבה ק"ג וכו'...זה לא מתאים לה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
מכירה 2 שמתמידים עם הדיאטה הזו כמה שנים טובות. ומספרים נפלאות. (לא אומרת שלא נכשלים פעם ב.. אבל ממשיכים הלאה)
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
נכתב ע"י עט הדר;n5014297:
הרעיון העיקרי הוא ששורש ואם כל החולאים זה ריבוי הפחמימות
בדיאטה הזו ממעטים מאד בפחמימות
ומרבים בחלבונים ושומנים
ככל ששומני - יותר טוב
זה היסוד
כמובן שצריך לדעת איך לעשות את זה

רק שומן רווי כמובן...
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
שמעתי כמה שיעורים.
הופתעתי לטובה.
בין השאר היא מציינת תופעות רפואיות שאף רופא קונבנציונלי לא מתייחס אליהן ברצינות- כמו עליית סוכר משמעותית אחרי אוכל, בעוד הסוכר בצום נותר תקין, מה שמוביל את הרופא להגיד לבנאדם שהוא לא סוכרתי, למרות שהלבלב מגיב רע לסוכר.
אחד הדברים שהטרידו אותי שנים היא השאלה איך ייתכן שאנשים שנמנעים במשך שנים משומן רווי לפי המלצות תזונאים וצורכים תזונה תקינה ובריאה ולמרות זאת מגיעים לכולסטרול, סוכר ולחץ דם לא תקין, אצלה קיבלתי את התשובה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
אולי בכל זאות יש למישהו מידע לגבי השיטה
הכי טוב עם מכיר מישהו שעשה את זה ולא מה ששמע בקו
זה נוגע ממש למעשה שוקל ללכת על זה אחרי תוצאות בדיקות הדם הסוכר והכולסטרול גבוה !...
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
אמא שלי כבר כמה שנים טובות בתהליך זה
כלומר- לא תהליך. שינוי תזונתי. דרך חיים חדשה
היא מוגזרת כטרום סוכרתית ובעזרת הדיאטה הזו היא מאוזנת ממש
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה