מידע שימושי התעמלות פנים

[dafdefet]

אמי חשבה להצטרף לקבוצה כזו שהתגבשה ליד ביתה.
אך מתענינת:
האם זה מוכח? או סתם אחיזת עיניים אופנתית שתחלוף?
והאם מישהי ניסתה ואכן ראתה תוצאות.
אשמח לכל מידע בענין.

 

[מנגו]

מעניין, מה זה התעמלות פנים?
מה אמורים להשיג בהתעמלות כזו?
האם העלמת סנטר כפול ושומנים בפנים, או דברים אחרים?

 

[מנגו]

אגב, יש לי עצה ישימה לכל מי שרוצה להיפטר משומני הפנים והסנטר.
זה תרגיל התעמלות קטן, פשוט ויעיל.
לומר את האותיות האנגליות: X,O.
לומר אותן עד הסוף, לאט וחזק חזק עד למתיחת שרירי הפנים טוב טוב.
האות X מותחת את שרירי רוחב הפנים
והאות O מותחת את שרירי האורך.
חיזוק השרירים הללו (ובשילוב דיאטה כמובן) יעלים את כל השומנים הללו,
וימנע גם מצב של עור רפוי ומדולדל לאחר דיאטה שלא שילבו בה פעילות גופנית.

הנ"ל עצה שנוסתה לא ע"י מישהו אחד, ונמצאה יעילה מאוד מאוד
עוד עצה טובה, לעשות זאת כשאתה לבד, כדי שאף אחד לא יחשוב שהשתגעת

 

[dafdefet]

מעניין, מה זה התעמלות פנים?
מה אמורים להשיג בהתעמלות כזו?
האם העלמת סנטר כפול ושומנים בפנים, או דברים אחרים?

לפי מה שאומרים זה אמור להעלים קמטים ולמצק את עור הפנים למבוגרים שרוצים להיראות צעירים.

 

[אבש]

זה נשמע כמו תרגילי פאולה

 

[ללי שלי]

אמא שלי עברה קורס כזה וזה פשוט מדהים סבא שלי היה בחו"ל והיא עשתה את זה לסבתא שלי שהיה לי נפילה של העפעפיים על העניים וכשסבא שלי חזר הוא שאל אותה מה היא עשתה בפנים ועוד כמה שאלו אותה.
ועוד כמה כאלו שהיא עשתה את זה עליהם וראו תוצאות מדהימות

 

[dafdefet]

אמא שלי עברה קורס כזה וזה פשוט מדהים סבא שלי היה בחו"ל והיא עשתה את זה לסבתא שלי שהיה לי נפילה של העפעפיים על העניים וכשסבא שלי חזר הוא שאל אותה מה היא עשתה בפנים ועוד כמה שאלו אותה.
ועוד כמה כאלו שהיא עשתה את זה עליהם וראו תוצאות מדהימות

האם צריכים מישהו מקצועי, כלומר, קורס פשוט יכול להרוס ולקמט יותר?

 

[נחמה ביתרית]

כמה פעמים צריך לעשות את התרגילים בכל יום?