דרוש מידע טיפול ריגשי

  • הוסף לסימניות
  • #21
האם כך זה תקין?
לפעמים כן, תלוי במצב.

כמה זמן זה אמור להמשך?
לא ניתן לדעת, ואגב, ע"פ רוב זה גלים.

אולי המטפלת לא טובה?
אולי, אפשר לברר איזה תעודות והמלצות יש לה, אבל גם תעודות מכובדות והמלצות חמות אינם ערובה לכלום(!) בתחום הטיפול.

תפילות, לתת ספייס מתוך כבוד והערכה, אהבה ללא תנאים, ולהעניק מרחב ביטחון ללא שום שיפוטיות.
זה מתכון עם סיכוי גבוה להצליח
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
זה גם מאוד תלוי אם היא הגיעה לטיפול אחרי שכבר קרה איזה משבר מסוים או שהכל נפתח שם
אבל שוב מומלץ להתייעץ...
(בנוסף בעיני חשוב שלמטפל גם יהיו תעודות אמיתיות ולא רק קבלות ... )
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
במקרה והגיעה למטפלת מוסמכת,
לפעמים כשאדם חווה פגיעות או יחס לא טוב לאורך זמן, הוא מפתח מנגנון הגנה של חוסר מודעות או הקהיה רגשית – פשוט לא לשים לב כדי לשרוד.

כשנכנסים לטיפול רגשי, מתחילים לפתח מודעות גבוהה יותר לעצמנו, לגבולות האישיים ולתחושות.
זה יכול לגרום לזה שפתאום שמים לב הרבה יותר למצבים של חוסר כבוד או פגיעה – מצבים שבעבר "עברו מתחת לרדאר".

זה לא בהכרח אומר שהמציאות השתנתה, אלא שהרגישות והיכולת לזהות חוסר הוגנות גדלו.
בטווח הארוך, זה כלי חשוב, כי הוא מאפשר להגן על עצמך טוב יותר, להציב גבולות בריאים ולבנות קשרים מכבדים יותר. אבל בטווח הקצר זה עלול להרגיש מבלבל ואפילו מתסכל – כי פתאום דברים שלא הטרידו קודם כואבים הרבה יותר.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה