כאבים ביד בנגינה בקלידים

[מאושרים]

מה ניתן לעשות?
ממה זה נגרם?
האם להתייחס לכאבים?
האם יכול לעבור הכאב?
ואיך ניתן לטפל בזה?

אשמח לכל מידע בנושא.

תודה מראש לכולם.

 

[יוק]

תלוי באיזה שלב זה מגיע,
אם מדובר באימונים אינטנסיבים בתחילת הדרך זה טבעי שהשרירים כואבים. (אני לא מנגן קלידים אבל אני לא חושב שזה שונה מכלים אחרים)
אם מדובר במשהו קבוע אפילו בדברים שאתה רגיל לנגן אולי כדאי לבדוק במה מדובר.
אם אתה לומד אצל מורה מקצועי הוא בוודאי יוכל להתבונן בנגינה שלך ולנסות להבין מה הבעיה.
בהצלחה!

 

[קלידן שכזה]

איזה סגנון אתה מנגן?
אני שואל כי לעיתים בנגינה החסידית יש קטע של להרביץ לקלידים האומללים, דבר שסתם גומר על האצבעות והמקלדת. לדעתי נגינה נכונה צריכה להיות יותר עדינה ורגועה (אפשר לעשות דברים מהירים ומגניבים, לא אומר שלא, אבל שהאצבעות יותר דוחפות את הקלידים ולא מכות אותם).
נסה להתבונן בצורת הנגינה שלך.

 

[דג הכסף]

צריך לשים לב שהידיים משוחררות ורפויות בנגינה כי אם לא אין סיבה שלא יכאב
בהצלחה

 

[חזק וברוך!]

צריך לשים לב שהידיים משוחררות ורפויות בנגינה

ואיך אפשר להרפות ולשחרר את הידיים?
נשמח לטיפים

 

[הדוד סם]

ואיך אפשר להרפות ולשחרר את הידיים?
נשמח לטיפים

לך למורה נגינה שילמד אותך אצבוע
עד שעשיתי את זה כאב לי הידיים כל פעם,
מאז אני יכול לנגן שעות בלי כאבים.

 

[אריקליד]

זה עניין של אצבוע בנגינה נכונה זה יפתר.

 

[חזק וברוך!]

לך למורה נגינה שילמד אותך אצבוע
עד שעשיתי את זה כאב לי הידיים כל פעם,
מאז אני יכול לנגן שעות בלי כאבים.

ת'אמת שהייתי גם אצל מורה אבל עזבתי לפני החלק הפרקטי..
כרגע הידיים כואבת לי רק אחרי נגינה של כמה שעות טובות, לא בנגינה רגילה.

 

[רות וליס]

צריך לבדוק שפרק היד נשאר ישר עם האמה ואין קיפול ונעילה בינהם , זה עלול לגרום לדלקת גידים
לא מומלץ לנגן עם כאב, אלא לבדוק למה זה קורה
בדרך כלל זה מתחיל עם ישיבה לא נכונה מול הקלידים.