דרוש מידע להתרגל מפטל למים

[sap13]

מים קרים, מהמקרר יותר טוב מהמיני בר

 

[שליש]

אני אמא לתינוקת מתוקה בת שנה וחצי
ובעקבות כך שאני רגילה מילדות רק לפטל כמובן גם היא.
אני מפחדת על השיניים שלה (אחים שלי עם שיניים אכולות מפטל)
בעקבות זה התעוררתי לענין שאני צריכה להתרגל מפטל למים וכך גם היא אחרי (מקווה...)
אז ככה:
ניסיתי כמה פעמים לשתות רק מים מה שגרם שפשוט לא שתיתי כמעט
אני יותר מסוגלת לשתות מפעם אבל עדיין...
אנא, תנו עצה!!

אולי תלכי על הפן הכלכלי...
אנחנו עשינו את זה בצלחות חד פעמי-
כל פעם ששטפנו כלים ולא פתחנו חבילה חדשה שמנו בצד את העלות של הצלחות.
אחרי שבועיים היה לנו 350 ש"ח!!!
זה הזוי כמה אנחנו מוציאים על כלום...
פשוט כל פעם שנגמר התרכיז ואת לא קונה חדש שימי לעצמך בקופסת חיסכון את העלות(יקר היום פטל!!!!!).
בעוד חודש תוכלי לצאת לנופש...

 

[sara lev]

אחרי כמה ימים שמתרגלים לשתות מים באדיקות- כבר לא אוהבים פטל ולא רוצים בו.

 

[יצאתי להפוגה]

מיני בר
זה הפתרון [לדעתי]

 

[כיסופים-סאונד ונגינה]

בסיעתא דשמיא

מים בטעמים את אוהבת?
לדעתי כדאי להתחיל מזה
ואז להתרגל לפחות מתוק

 

[עדיה שיר]

אני אמא לתינוקת מתוקה בת שנה וחצי
ובעקבות כך שאני רגילה מילדות רק לפטל כמובן גם היא.
אני מפחדת על השיניים שלה (אחים שלי עם שיניים אכולות מפטל)
בעקבות זה התעוררתי לענין שאני צריכה להתרגל מפטל למים וכך גם היא אחרי (מקווה...)
אז ככה:
ניסיתי כמה פעמים לשתות רק מים מה שגרם שפשוט לא שתיתי כמעט
אני יותר מסוגלת לשתות מפעם אבל עדיין...
אנא, תנו עצה!!

בבקשה בבקשה
למען הבת שלך!
תוציאי את זה מהבית בלי להתגרות אפילו לקנות את זה!!
מילא את...
אבל היא לא זקוקה לזה, היא לא אמורה להכיר את הטעם של זה!! היא ילדה צעירה!
אחי, עבר טיפולי שורש בהרדמה כיוון שנהרסו לו השיניים מהפטל הארור הזה (והסבל... והבכי... והצער הנורא)
אני לא רוצה להשתמש במילים חריפות, ואין לי גם שום זכות לזה או היתר, אבל הכל בנימה טובה כמובן....
את כאישה בוגרת, יכולה להחליט אם להתגבר או לא, אבל לתת לילדה קטנה בת שנה וחצי שלא מבינה בזה דבר או חצי דבר (ואל תגידו לי שזו תרופת הרגעה... או נוזל פותר בכיות... כי זה יזכיר לי במחילה ס..ם- זה עוול אמיתי!

 

[כיסופים-סאונד ונגינה]

-

 

[כתב עט]

מיני בר
זה הפתרון [לדעתי]

נכון מאוד!
מאז שיש לנו מיני בר אני לא מפסיקה לשתות מים.
אם העלות יקרה לכם- תנסו לחפש יד שניה.

 

[מרדכיT]

מים מינרלים

 

[אלפי תודות]

כמו שהציעו - גמילה איטית.
מניסיון פרטי שלי בסביבות גיל 16 - היום אני שותה רק מים, לא מסוגלת שתיה מתוקה.

אני התחלתי עם גמילה מקולה ומשקאות מתוקים אחרים,
כל פעם הוספתי לכוס מעט מאוד מים, ולאחר תקופה הגדלתי את המינון
עד שכבר לא הייתי מסוגלת בכלל לשתות מתוק.
תנסי גם בפטל - תוסיפי טיפה יותר מים ממה שאת רגילה (אבל ממש קצת)
לאט לאט, כשתתרגלי, תגדילי את כמות המים עוד ועוד.
יום יבוא וזה פשוט ידחה אותך.

 

[Lela]

מהנסיון שלי אחרי שבוע שבועיים מתרגלים, ואח"כ א"א להסתכל על שתיה מתוקה.
אבל תנסי מים מינרלים קרים או מיניבר , למים מהברז קשה להתרגל.

 

[ETA]

יש לי שיטה מוזרה אבל מצילה אותי.
בפרט בתקופות שצריכה לשתות הרבה.
אני קונה חבילת חמצוצים, או ג'לים עם סוכר חמוץ כזה, וביחד עם כל ביס מהחמצוץ, אני שותה מים.
המתיקות או החמיצות לא יודעת מה בדיוק, גורם לי להכניס כמות ענק של מים ממש מהר (וזה טעיםםם).
אני גומרת בערך בקבוק קטן של מים על חמצוץ אחד.

 

[rosenfeld]

בבקשה בבקשה
למען הבת שלך!
תוציאי את זה מהבית בלי להתגרות אפילו לקנות את זה!!
מילא את...
אבל היא לא זקוקה לזה, היא לא אמורה להכיר את הטעם של זה!! היא ילדה צעירה!
אחי, עבר טיפולי שורש בהרדמה כיוון שנהרסו לו השיניים מהפטל הארור הזה (והסבל... והבכי... והצער הנורא)
אני לא רוצה להשתמש במילים חריפות, ואין לי גם שום זכות לזה או היתר, אבל הכל בנימה טובה כמובן....
את כאישה בוגרת, יכולה להחליט אם להתגבר או לא, אבל לתת לילדה קטנה בת שנה וחצי שלא מבינה בזה דבר או חצי דבר (ואל תגידו לי שזו תרופת הרגעה... או נוזל פותר בכיות... כי זה יזכיר לי במחילה ס..ם- זה עוול אמיתי!

כמובן אני לא נותנת לה מתוך רצון לשקט או משהו,
היא לא שתתה מים וכל פעם בגן לקחה לחברים את הבקבוק עם הפטל ושתתה
רק בגלל זה עברתי אתה לפטל.

 

[sm05276]

עצות שעבדו אצלינו מניסיון:
להחליף את השתיה קודם כל לבריאה יותר גם אם מתוקה.
לסחוט מיץ תפוזים טבעי - נהדר, בריא, טעים הרבה יותר. אם רוצים אותו מתוק יותר - סוחטים גם קלנטינה (אם כי קשה יותר להשיג בעונה הזו)
אפשר למהול אותו במים, כדי שתצא כמות גדולה יותר...
עוד אפשרות - להכין תה נענע (אם תמצאי נענע ללא חרקים - קשה עכשיו למצוא של בד"ץ. וגם צריך לשים לב כששוטפים לאחר ההשריה לשפשף בעדינות עם האצבעות כל עלה - נכון לכל הירקות העליים)
כאן לקחתי מתכון של זה. את הסוכר החלפתי לסוכר קנים - אין שום הבדל בטעם רק קצת יותר בריא וגם הפחתתי מהכמות שלו. גם כמויות שקיות התה- שמתי רק 2 כי 4 היה חזק מידי למשפחה שלנו.
כשאני מכינה שתיה כזו לשבת זה תענוג אמיתי וכולם עפים על זה.
רק שזה דורש מעט השקעה.
אופציה קלה יותר, לא טעימה כמו הראשונות, אבל עדיין נהדרת. לקנות שקיות תה בטעמים שאת אוהבת (יש מבחר ענק של וסוצקי)
מכינים קנקן עם מים עם סוכר (דמררה/קנים) עם שקיק 1-2 של תה, תלוי כמה את אוהבת. (את התה והסוכר ממיסים בהתחלה עם מים חמים בכוס קרטון ואז מעבירים לקנקן ומוסיפים מים קרים)
בהתחלה שמתי הרבה סוכר לקנקן - ולאט לאט הפחתתי, כל עוד ששתו את זה.

המעלה בכל זה שאת שולטת על כמות הסוכר, סוג הסוכר (- אם את יכולה להחליף אותו למשל בדבש או כל ממתיק אחר שיערב לך, זה בטח עדיף) ושקיות התה המוכנות - למרות שהן כנראה לא הדבר הכי בריא שיש, בוודאי שאין מה להשוות אותן לשתיה מתוקה מוכנה על כל הבעיות וחומרים המזיקים שלה.

כשיהיו לך אופציות לשתיה שטעימה לך וגם לא מזיקה, תוכלי יחד עם זה לעבור בהדרגה למים בלי לחץ שמזיק.