- הוסף לסימניות
- #21
נכתב ע"י eg;1677980:באיזה איזור בירושלים?
מה זה משנה, איפה שתרצי יגיע...
נכתב ע"י מלפפון;1677992:למרות ששמעתי מגוף ראשון על אחת שעשתה את זה ורזתה, קשה לי להאמין לזה.
למה פעילות גופנית גורמת להרזיה?
כי השריר שפועל משיל מעליו את שכבות השומן. בעצם זה שאני מזיזה את השריר, הוא פועל.
כאן זה כאילו מישהו מזיז לי את השריר לבד. כלומר אין את המאמץ שלי.
זה נשמע לי קצת לא הגיוני. הרי השריר לא מתאמץ.
זה כמו שאדחף רכב בלי הפעלת מנוע. מי עובד? אני. לא הרכב. זה אומר שהמנוע לא עשה את הפעולה, זו כביכול פעולה חיצונית.
אולי זה טיפה מחטב כי זה בעצם מזיז את השומנים, אבל לא נראה לי שזה שווה ערך לפעילות גופנית בה השריר מזיז את עצמו.
אבל יתכן שאני טועה. לא ניסיתי.
1. המציאות מוכיחה 2. זה מה שזה עושה מזיז את השרירים. מפעיל אותם אינטנסיבית
יותר ממה שאת מסוגלת לעשות בעצמך.
הנושאים החמים