התייעצות קור בכפות רגליים

  • הוסף לסימניות
  • #1
בעלי בן 23 וחש לאחרונה בקור בכפות הרגלים, גם בימים שאינם מאד קרים, עד שמקשה עליו את התפקוד.
אם מישהו נתקל בתופעה ובפתרונותיה נשמח מאד לשמוע.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
הלחץ דם תקין? לחץ דם נמוך גורם לתחושת קור.
ואולי גם חוסר ברזל.

ואגב,
זה רק קור או שאולי אפשר להגדיר את זה גם כתחושת נימול? (כמו אחרי שרגל נרדמת)
אם זו תחושת נימול כדאי ללכת לרופא להתייעץ.
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
יש לכך 5 סיבות נפוצות:

1. סירקולציית דם חלשה – זרימה חלשה של הדם בקצוות של הגוף עלולה לנבוע מכך שכלי הדם חסומים בגלל טרשת, או שיש שיבושים ביכולת השאיבה של הלב, או בגלל תרופות שנוגדות את לחץ הדם.

2. אנמיה – מחסור בB12 או ברזל עלול לגרום לקור בגפיים, עקצוץ ותחושת נימול.

מומלץ מאוד לעסוק בפעילות אירובית.

3. לחץ דם נמוך – כשלחץ הדם נמוך, הגוף שולח אותות עצביים לכליות, וכלי הדם במטרה להעביר דם מהגפיים ולהזרים אותו בעדיפות ראשונה לכיוון האיברים החיוניים יותר.

מומלץ מאוד לשתות תה רוזמרין, קינמון וג'ינג'ר ומומלץ גם לעסוק בפעילות אירובית.

4. סוכרת – המחלה גורמת להתעבות כלי הדם ולזרימת דם מופחתת, וכתוצאה מכך יש היחלשות של זרימת הדם לכיוון הרגליים.

5. מחלת ריינו – מדובר בליקוי שגורם להתכווצות יתר של כלי הדם בתגובה למתח או לקור. ההתכווצות הזו מקשה על זרימת הדם לקצוות הגוף כמו למשל האף, תנוך האוזניים, הידיים והרגליים.

* המידע הועתק מהרשת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
שמים את הרגליים בקערה עם מים חמים למשך כמה דקות ומיד אח"כ גורבים גרביים חמות
עוזר מאד מנסיון
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
תודה רבה לכולם!
בינתיים קבענו תור לרופא...
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
הלכנו לרופא שבדק שזרימת הדם תקינה וב"ה הכל היה בסדר
תכלס לאחר תקופה זה עבר ב"ה, לא ברור מה היה הגורם
אולי נעל מסוימת...
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
בעלי בן 23 וחש לאחרונה בקור בכפות הרגלים, גם בימים שאינם מאד קרים, עד שמקשה עליו את התפקוד.
אם מישהו נתקל בתופעה ובפתרונותיה נשמח מאד לשמוע.
בבעיה רפואית רשמית,
עוד לא הוכשרתי מעשית....

אבל בבעיית הקור ברגליים,
יש פיתרון נעים כפליים!!!

כידוע ששני מקומות בגוף האדם,
כשהם מכוסים - לא קר לו לעולם...

הצוואר, וכפות הרגליים,
בשנת הלילה, ובשנת אחר הצהריים...

בשעת השינה
הקפידו על שמיכה

יש שיצטרכו שמיכה כפולה
ויש שיסתפקו בצמר, וציפה...

דבר שיחמם את הצואר,
והוא ירגיש צעיר, ממש כמו נער...

חשוב ביותר ללילות החורף הקרירים
להלביש לפני השינה גרבי צמר נעימים!!!

במהלך היום עצמו למי שנח
מומלץ גם שילביש גרב חמה, ודאי שזה יוסיף לו מוטיבציה וכח.!

אין מה להיבהל כלל
הדבר מוכר לכלל הקהל!!!

כמובן שחלילה במקרה חריג, ואינו מצוי -
מומלץ לפנות לייעוץ רשמי וראוי.



חשוב לנו כיהודים מאמינים בני מאמינים לזכור את דברי הגמרא במסכת כתובות דף ל.

"תניא הכל בידי שמים חוץ מצינים פחים שנא' צינים פחים בדרך עיקש שומר נפשו ירחק מהם"​

פירוש:
מסביר רש"י "צינים פחים - קור וחום בידי שמים, אם באים פורענויות על האדם, גזירת המלך הוא, חוץ מצינים ופחים – שפעמים שבאים בפשיעה, בידי אדם נינהו – שלא מגזירת המלך".

תוס' מוסיפים:" שמשאר עונשים לא יכול אדם לשמור עצמו, אבל צינים פחים לעולם לא יבואו על אדם באונס אם רוצה להזהר"

ועל כן מוטלת עלינו חובת השמירה והזהירות מצד דיני ההשתדלות.

חורף בריא שמח ומאושר
ומלא ברכת שמיים עד בלי די!.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
למעלה