מידע שימושי רעיונות להכנת ארוחה קלה בסיום הצום

  • הוסף לסימניות
  • #21
יש לי פה מתכון מדויק לפשטידת ירקו למי שביקשה:
3 גזר, 3 קישואים, 2 בצל, 1 קופסת פטריות, 3/4 כוס מים רותחים, 1 כוס קמח, 1/2 ח' א. אפיה, 4 ביצים, 1/2 כוס שמן, 2 כפות קמח מצה, 3 כפות א.מרק בצל, מלח ופלפל שחר לפי הטעם. לגרד הכל בפומפיה גסה, לערבב עם החומרים ולשפוך לתוך שתי תבניות אינגליש קייק.
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
אפשר מתכון לשייק המדהים?
יוגורט וניל לייט
מנגו
מלון
תמרים
ענבים
קצת קוביות קרח
קצת קינמון
לטחון הכל בבלנדר יד חזק
אם חסר לכם מתיקות אפשר להוסיף ס.וניל
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
עוגה ואבטיח משבת.
סלמון ומרק ירקות
(לא מצליחה לדמיין למה צריך או רצוי יותר מזה. בחורי הישיבות כבר חזרו?)
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
רחמנות על הקיבה שלכם:eek:
תכניסו עם כל הפחמימות (המגרות מאוד:p) גם פירות, (בתחילת הארוחה) ירקות!! ומים!!

רק בריאות
 
  • הוסף לסימניות
  • #31
מה אתם אומרים בעלי יגיע מהתפילה חמש דקות אחרי צאת הצום האם כדאי לי לשתות רק מים או לחקות לו
 
  • הוסף לסימניות
  • #33
השאלה איך אני ירגיש רק בלשתות מים? יש לציין שאני מרגישה נוראה הראש כואב והידיים רועדות קצת
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
ובעלי אמר שגם שתייה מתוקה אם אני ממש לא מרגישה טוב
 
  • הוסף לסימניות
  • #37
כן אבל השאלה תמיד כשאני מסיימת את הצום זה בשתייה מתוקה ומאפה איך אני ירגיש רק אם מים?
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה