דרוש מידע CBT יעיל? אמין?

  • הוסף לסימניות
  • #21
לטריכוטילומניה ספציפי הייתי ממליץ על גדעון פיין. אלוף ב-CBT, בפרט לסוגי הדברים האלו.

יש לו אתר:
 
  • הוסף לסימניות
  • #22
זה ברור
אולי אני טועה אבל התרשמותי הייתה שCBT עומד כטיפול מבודד בפני עצמו
ולא כעוד זרם בין זרמי הפסיכולוגיה
אלא יותר מזכיר טיפול באמנויות לחימה (לא באופי הטיפול אלא בחדשנות שלו)
טעיתי?
יש מי שמנסה להפוך אותו לכזה.
מי שאין לו תואר טיפולי לא יכול לטפל גם לא ב CBT .
והרבה פעמים בעיה ספציפית מסתירה מתחתיה הרבה- הנקודה שרק איש טיפול יהיה האיש המתאים לקבוע.
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
כדי להתאים טיפול לאדם צריך להבין ולאבחן ממה נובעת הבעיה. יכולה להיות אותה תופעה אצל 2 אנשים אבל הגורם שונה ולכן גם הטיפול שונה.
טריכוטילומניה היא תופעה לא קלה שמלמדת על גורם משמעותי. גם אם נראה שזה "רק זה", ב99% יש מתחת גורם (לרוב חרדה) משמעותי שחייבים לטפל בו.
גם אם ימגרו את הביטוי הספציפי באמצעות CBT, בלי טיפול שמתייחס לגורמים, זה יחזור ויקבל ביטוי אם לא דרך השיער, בדרכים אחרות. לעיתים קשות יותר ומסובכות יותר לטיפול.

מי שלומד CBT ככלי בלי הסמכה מסודרת בבריאות הנפש, יכול אולי למגר את הטריכוטילומניה, אבל יגרום נזק גדול יותר לבן אדם שיגיע לסיבוב הבא עם צלקת נפשית, עם נזקים, ועם מורכבות גדולה יותר לטפל בה.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה