דרוש מידע אחרי קורונה, פשוט אין לי כח!

  • פותח הנושא BS''D
  • פורסם בתאריך
  • הוסף לסימניות
  • #1
עברתי קורונה לפני כחודש וחצי..
האמת שהיא הייתה לא פשוטה בכלל ולקח לי זמן עד שהשתחררתי ממנה בכלל..

אבל מאז פשוט אין לי כח!!
לא משנה כמה ישנתי, עדיין העייפות נשארה...
כל פעם נראה לי שהפעם הנה אשן מוקדם ומחר בעז''ה אקום אחרת, תכל''ס בפועל כל בוקר זה לקום עם איברים מפורקים.

הרופאת משפחה אומרת שכיוון שעשיתי בדיקות דם תקופה קצרה לפני הקורונה זה מספק אותה.
המוגלובין עומד על 11.5 בערך..

כרגע אני עדיין עובדות במתכונת חלקית, אבל חייבת לחזור בהקדם לכל שעות העבודה שלי, ואין לי מושג איך אני בדיוק עושה את זה?

מה אפשר לעשות?
אשמח ממש לכל רעיון עדיף כמובן מניסיון.

תודה רבה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
1. מותר לעשות בדיקת דם כללית, במיוחד אם עבר כבר חודשיים
אם היא מתקמצנת (על מה?) פני לרופאה אחרת, אפשר גם בפניה דרך האתר.

2. בקשי בדיקות דם מקיפות: B12. D. חומצה פולית, איירון, המוגלובין, פריטין, תפקודי כבד וכו'

3. קחי ויטמינים - הגוף שלך עבר משהו, התחילי לקחת B12 וברזל ותמשיכי לפי תוצאות בדיקת הדם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
1. מותר לעשות בדיקת דם כללית, במיוחד אם עבר כבר חודשיים
אם היא מתקמצנת (על מה?) פני לרופאה אחרת, אפשר גם בפניה דרך האתר.
היא לא מוכנה לתת, והרופאה השניה יצאה לחופשה. ולא ממש מתחשק לי להגיע לרופא בשביל זה.
אין לי אפשרות לשלוח באתר ובשיחה טלפון הם אומרים שצריך להגיע למרפאה.
2. בקשי בדיקות דם מקיפות: B12. D. חומצה פולית, איירון, המוגלובין, פריטין, תפקודי כבד וכו'
אם אזכה בהפניה אבקש...
תודה!
3. קחי ויטמינים - הגוף שלך עבר משהו, התחילי לקחת B12 וברזל ותמשיכי לפי תוצאות בדיקת הדם.
זהו השאלה שלי, אם מותר לקחת דברים כאלו בלי לבדוק לפני כן?
לדוג' אם הבעיה היא לא ברזל, ובגלל שלא בדקתי לקחתי אותו זה סיכון מסוים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
היא לא מוכנה לתת, והרופאה השניה יצאה לחופשה. ולא ממש מתחשק לי להגיע לרופא בשביל זה.
אין לי אפשרות לשלוח באתר ובשיחה טלפון הם אומרים שצריך להגיע למרפאה.

אם אזכה בהפניה אבקש...
תודה!

זהו השאלה שלי, אם מותר לקחת דברים כאלו בלי לבדוק לפני כן?
לדוג' אם הבעיה היא לא ברזל, ובגלל שלא בדקתי לקחתי אותו זה סיכון מסוים?
היתה לך בעיה של ברזל. ברזל 11.5 זה די נמוך ומפליא אותי שהרופאה לא המליצה לך לקחת תוספת, או לפחות לבצע מעקב.
מלבד הויטמינים שהומלצו לעיל, ממליצה לך לקחת גם C.D ואבץ. לרוב אוכלוסיית ישראל יש בהם חוסרים והם מומלצים במיוחד בקורונה או לאחריה.
מנסיון אישי, פוסט-קורונה (חולשה וכאבי ראש מטורפים), אני נוטה לחשוב שהויטמינים (לקחתי כמויות) שיפרו את המצב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
היתה לך בעיה של ברזל. ברזל 11.5 זה די נמוך ומפליא אותי שהרופאה לא המליצה לך לקחת תוספת, או לפחות לבצע מעקב.
היא טוענת שלדעתה זה בכלל עומד על 12 והלוואי עליה להיות עם המוגלובין 12.
מלבד הויטמינים שהומלצו לעיל, ממליצה לך לקחת גם C.D ואבץ. לרוב אוכלוסיית ישראל יש בהם חוסרים והם מומלצים במיוחד בקורונה או לאחריה.
בקיצור לקנות חצי בית מרקחת ולשתות לפי הסדר..
מנסיון אישי, פוסט-קורונה (חולשה וכאבי ראש מטורפים), אני נוטה לחשוב שהויטמינים (לקחתי כמויות) שיפרו את המצב.
האמת שני גם עם הרבה כאבי ראש אבל מאז ומעולם סבלתי ממגרנות ככה שזה לא לגמרי הפריע לי כמו ההתעייפות הזו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
לי ההמוגלובין עמד על 11.5 והרופאה אמרה לי לקחת שני כדורים ביום,
כך שאחד בטוח את צריכה לקחת.
ממליצה גם על בדיקות מקיפות, שווה לך להגיע לרופא בשביל זה.
זו זכותך לבדוק מה קורה עם הבריאות שלך!
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
לקחת ויטמינים,
זה שם המשחק!
ויטמין סי, אבץ וויטמין די - הם המומלצים לאחר קורונה.
אני אישית לקחתי גם בי פולן של פואוור
וואו, אחרי חודש הייתי ממש בסדר גמור
למרות שגם אני לא ידעתי איך מרימים את הראש מהכרית בשבוע שאחרי. (לא לא לא אני לא משווקת של פוראוור...)
כמויות ומינונים מדוייקים תוכלי לשאול בכל חנות טבע שבה תרכשי את המוצרים.
כדאי להתחיל מיד, פסח כבר כאן...
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
לי חוש הריח לא חזר כמעט אם אחד יש רעיון מה לעשות שיציית אותי
להריח בכל יום לפחות 5 דברים עם ריח חזק
זה מגרה את חוש הריח וגורם לו לחזור לעצמו
אני עשיתי את זה וחזר ב''ה
ויודעת על עוד שעשו וחזר להם
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
מה אפשר לעשות?
תגידי למנהלת המרפאה שאם לא נותנים לך בדיקות מקיפות-את עוברת קופה.
שמעתי על המון מקרים שהקורונה רוקנה מאגרי ויטמינים: חסרים הזויים בברזל, כל סוגי הB ועוד.
אז כן, שווה לשתות בית מרקחת שלם...
אם יש לך כאבי שרירים- מומלץ גם מגנזיום ציטארט.
ועוד משהו-לא ניסיתי, אבל הבנתי שיעיל מאד- לשתות תה שיבא.
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
לי ההמוגלובין עמד על 11.5 והרופאה אמרה לי לקחת שני כדורים ביום,
כך שאחד בטוח את צריכה לקחת.
ממליצה גם על בדיקות מקיפות, שווה לך להגיע לרופא בשביל זה.
זו זכותך לבדוק מה קורה עם הבריאות שלך!
רציתי לחכות קצת עד שהרופאה השניה תחזור..
מסתבר שזה לוקח יותר זמן ממה שציפיתי, וגם זה לא משהו שאפר כ''כ לחכות איתו.
נראה אולי באמת אני אנסה שוב מחר ליצור איתם קשר.
לקחת ויטמינים,
זה שם המשחק!
ויטמין סי, אבץ וויטמין די - הם המומלצים לאחר קורונה.
אני אישית לקחתי גם בי פולן של פואוור
וואו, אחרי חודש הייתי ממש בסדר גמור
למרות שגם אני לא ידעתי איך מרימים את הראש מהכרית בשבוע שאחרי. (לא לא לא אני לא משווקת של פוראוור...)
כמויות ומינונים מדוייקים תוכלי לשאול בכל חנות טבע שבה תרכשי את המוצרים.
כדאי להתחיל מיד, פסח כבר כאן...
זהו, שאני נורא חוששת להתחיל לקחת כדורים ככה בלי לדעת,
במיוחד שכל אחד כמעט אומר לי ויטמין אחר, זה יוצא שאני צריכה לקנות לפחות 10..
לא מלחיץ פתאום לקחת כזו כמות?
להריח בכל יום לפחות 5 דברים עם ריח חזק
זה מגרה את חוש הריח וגורם לו לחזור לעצמו
אני עשיתי את זה וחזר ב''ה
ויודעת על עוד שעשו וחזר להם
לי אישית זה עושה כאב ראש-המאמץ להריח למרות שאין כ''כ חוש ריח.
מה שכן אמרו לי שויטמין C מאד עוזר לזה.
ואכן לקחתי כמה ימים ובאמת זה חזר קצת.(לא היה לי בכלל)
תגידי למנהלת המרפאה שאם לא נותנים לך בדיקות מקיפות-את עוברת קופה.
המצחיק הוא שהיא המנהלת...
הרופאה השניה כמעט ולא נמצאת וכשהיא כן יש לה תורים מקיר לקיר.
בכ''א כרגע תור לא רלוונטי כי היא פשוט לא נמצאת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
לי ה11.5 נתנו תכנית עירויי ברזל לווריד תדרשי את זה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
עברתי קורונה לפני כחודש וחצי..
האמת שהיא הייתה לא פשוטה בכלל ולקח לי זמן עד שהשתחררתי ממנה בכלל..

אבל מאז פשוט אין לי כח!!
לא משנה כמה ישנתי, עדיין העייפות נשארה...
כל פעם נראה לי שהפעם הנה אשן מוקדם ומחר בעז''ה אקום אחרת, תכל''ס בפועל כל בוקר זה לקום עם איברים מפורקים.

הרופאת משפחה אומרת שכיוון שעשיתי בדיקות דם תקופה קצרה לפני הקורונה זה מספק אותה.
המוגלובין עומד על 11.5 בערך..

כרגע אני עדיין עובדות במתכונת חלקית, אבל חייבת לחזור בהקדם לכל שעות העבודה שלי, ואין לי מושג איך אני בדיוק עושה את זה?

מה אפשר לעשות?
אשמח ממש לכל רעיון עדיף כמובן מניסיון.

תודה רבה!
זה כל כך נורמאלי למי שעבר קורונה קשה, עברתי את זה פעמיים במרחק של 8 חודשים אחד מהשני, ובשתיהם ממש לקח את הכמה חודשים להתאושש, הייי אומרת אפילו 1/2 שנה להתאוששות מלאה! והרגשתי כל פעם שהזדקנתי ב20 שנה!! (ובפירוש עדיין לא חזרתי לגמרי לעצמי, משהו במוח נדפק. הייתי יכולה לקרוא במהירות טיל.. היום אם אני לא מתרכזת בקריאה, מתבלבלות לי מילים ואותיות..) אפשר לומר שהוויטמינים גם מאד מחזקים, ביחד עם הסי והדי, גם בי קומפלקס מאד טוב וממריץ. גם לשתות המון - וגם.. כמה שזה נשמע קשה לעשות כשאין כח, הליכה מתונה של 20 דקות 3 פעמים בשבע, מאד מרענן.
שורה תחתונה צריך להיןת סבלניים מאד עם עצמינו, ולעגל פינות איפוא שרק אפשר. לא שווה להלחם בזה.. רק לתת לזה לעבור ובעז"ה עוד כמה זמן תראי את ההבדל.
רפואה שלמה!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
תתחילי עם מולטי ויטמין - כמו פרנטל - כך בכדור אחד יש לך הרבה מאד ויטמינים
ותחליטי מה עוד את מוסיפה
ואל תוותרי על בדיקות דם, זו זכותך המלאה.
יש גם רופאים שנותנים שרות הפקת הפניות במייל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
אני קיבלתי הרבה ויטמינים (זריקות B12), ולבסוף אחרי 3-4 חודשים התחלתי לחזור לעצמי (כנראה אין מצב לחזור למה שהיה).
לא ברור אם זה בגלל הויטמינים או שאחרי כמה חודשים הגוף מתאושש.
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
הגיע הזמן לא לסמוך רק על הרופאים, ולדרוש את המגיע לנו ביושר. וזה לא קשור רק לקורונה, אלא באופן כללי.
זו חוצפה שלא מאפשרים לבצע בדיקות דם. זו זכות בסיסית שמגיעה לכל לקוח.
ואפשר גם לדרוש תרופות מסוימות שאת יודעת שיועילו לך.
מניסיון מר, היה מקרה שבדיקת דם פשוטה היתה עשויה למנוע הרבה צער ועגמ"נ. היום אני יודעת להתעקש על בדיקות דם במצבים מסוימים, ולהציל את עצמי (אז בכלל לא ידעתי שזו תופעה שניתן להבחין בה בבדיקת דם).
ואם משהו לא נשמע תקין והרופא מזלזל - תבררו באופן עצמאי. אין מה לעשות. אלו פני הרפואה המתקדמת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
מנסיון אישי, פוסט-קורונה (חולשה וכאבי ראש מטורפים), אני נוטה לחשוב שהויטמינים (לקחתי כמויות) שיפרו את המצב.
אפשר לשאול אחרי כמה זמן עבר?
אני 3 שבועות אחרי קורונה. כאבי ראש חזקים. נטיתי לחשוב שזה סינוסיטוס. אני ביום הרביעי לאנטיביוטיקה ועדיין צריכה 2/3 משככי כאבים כדי לעבור את היום :(
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
המלצה על וויטמין שמאוד עזר לי אחרי הקורונה ולא רק לי הרבה המליצו לי מניסיון "סופרים" של מקסי הלט אמנם לא זול אבל חזק.
זה עזר לי גם לזיכרון שהשתבש לי רציני מהקרונה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
אפשר לשאול אחרי כמה זמן עבר?
אני 3 שבועות אחרי קורונה. כאבי ראש חזקים. נטיתי לחשוב שזה סינוסיטוס. אני ביום הרביעי לאנטיביוטיקה ועדיין צריכה 2/3 משככי כאבים כדי לעבור את היום :(
לא רוצה לייאש...
אבל גם לי היו חולשה וכאבי ראש חזקים,
עם הזמן זה הלך ונחלש והיום כמעט שנה אחרי(!) זה עבר כמעט לגמרי.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה