חייבת לשתות...!

  • הוסף לסימניות
  • #1
אני לא אוהבת לשתות בכלל
אבל אני חייבת.
הייתי אצל רופא, קיבלתי כמה עירויים עד להתאזנות המצב ועכשיו חייבים לשתות
אני לא אוהבת לשתות מים וגם לא זוכרת את זה תמיד (לא מרגישה תחושת צמא)
מיותר לציין שחוסר נוזלים גורם לכאבי ראש וסחרחורות תמידיות

איך מתמודדים עם תופעות הלוואי, ואיך מכניסים את השתיה לראש סדרי העדיפויות? האם יש תחליפים לשתיית מים?
אשמח לכל מידע/טיפ/רעיון בנושא
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
מים בטעמים עובר לך בגרון?
מים קרים ישר מבקבוק קטן?
את יכולה לדאוג שיהיה לידך בקבוק קטן ושימי שעון מעורר כל 20 דק' לשתות כמה לגימות עד שזה יהיה הרגל,
או לעשות שעון מעורר לכל שעה לשתות בין חצי כוס לכוס מים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
מים בטעמים עובר לך בגרון?
מים בטעמים אני דווקא אוהבת, אבל האם זה יעיל???
את יכולה לדאוג שיהיה לידך בקבוק קטן ושימי שעון מעורר כל 20 דק' לשתות כמה לגימות עד שזה יהיה הרגל,
או לעשות שעון מעורר לכל שעה לשתות בין חצי כוס לכוס מים.
אהבתי....:sneaky::)
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
מים בטעמים אני דווקא אוהבת, אבל האם זה יעיל???
כן. יעיל מנסיון :)
אבל תשתדלי שלא כל הנוזלים יהיו מים בטעמים ובהמשך תורידי עוד מינון.
ומהנסיון האישי שלי- שום תה לא מומלץ גם לא תה צמחים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
ברור שמים חיים זכים בריא ועדיף
כשיש בעיה למישהיא כגון בחילות וכדו' ולא מסוגלת לשתות מים אז עדיף מים בטעמים מאשר לא לשתות בכלל
מבחינת קלוריות זה חצי ממשקאות ממותקים, וללא צבעי מאכל, הרע במיעוטו..
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
אפשר קפה עם שמנת מתוקה או חמאה מומסת.
או להכניס בכל משקה שהוא כמות של שמן קקוס מומס.
כידוע: שומן זה מקור האנרגיה הכי חזק והכי בריא וטוב.
ביקשו כאן פתרון לנוזלים לא מתכונים לקינוחים..
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה