דרוש מידע מתכונים פשוטים ומהירים מאד - לארוחת צהריים בשרית!

[כיף]

רשמו מתכונים פשוטים ומהירים מאד - לארוחת צהריים בשרית!

 

[כיף]

רשמו מתכונים פשוטים ומהירים מאד - לארוחת צהריים בשרית!

 

[טיים ליין]

חזה עוף חתוך לרצועות
עם שמן ותיבול
בתבנית חד פעמית בתנור רותח
למשך 20 דקות (לא יותר!)

 

[לוטם]

-סלט, נקניקיות מבושלות ואורז.
-פסטה ובורקס בשר (אפיה של 20 דקות בערך...) (מוכן במקפיא ממתי שהיה לך זמן...)
-פתיתים ושניצלים

 

[אחת שמחה תמיד...]

חותכים בצל, שום, מאדים בסיר
מוסיפים- (פרוס או מגורד):
קישוא, גזר, תפו"א, בטטה
על זה שמים עוף- שוק או חזה,
מכינים תיבול בכוס: חצי כוס מים, פפריקה, גריל עוף, מלח.
שופכים באופן אחיד על הכל ומבשלים על אש נמוכה..

 

[טינטין!]

בולונז על פסטה

 

[שועלית]

שמיםם בתבנית חתיכות חזה עם תפו"א חתוך לצ'יפס באיזה תיבול שאוהבים,
מכסים בנייר כסף מחורר ואופים עד שהתפו"א מתרכך, בגלל הנייר כסף הנוזלים נשארים והעוף עסיסי מאוד.
תוספת של פתיתים.

 

[אחת שמחה תמיד...]

בולונז על פסטה

אני מתבלת את זה גם עם קצת קינמון- מעבר לטעם שזה מוסיף, זה עושה ריח גן עדן בכל הבית!!

 

[think about it]

מטגנים המון בצל,
מוסיפים קוביות חזה עוף
וקוביות תפו”א בגודל אחיד
מעט מים
מלח, פלפל ותבלינים שאוהבים
45 דקות וזה מוכן
מתאים עם סלט ירקות קצוץ

 

[חיה בד]

זורקים ירקות (בצל שום וגזר בסיס אפשר קשוא פלפל כרוב ועוד)עופות ופפריקה לסיר לכשעתיים עם מים
מוסיפים פתיתים מלח ועוד מים עם צריך
ארוחה בסיר אחד טעימה ועסיסית

 

[כיף]

הקפצה.

 

[yoyo mor]

קציצות מעוף טחון, לערבב את העוף הטחון עם תבליניםאו רטבים (סויה, רוטב שוב) לפי טעמכם, וביצה (לכמות של חצי קילו), ליצור כדורים
לצפות בפירורים לחם מוזהבים ולטגן, בתאבון!

 

[תשיעית]

מסדרים בתבנית חלקי עוף ופרוסות של: תפו"א, בטטה, בצל ושום.
שופכים על הכול תערובת של שמן, מלח, פפריקה וגריל עוף ודואגים שיצפה מכל כיוון.
שעה וחצי אפייה רגילה מכוסה בנייר כסף, ואח"כ חצי שעה פתוח במצב גריל.

 

[עדיה שיר]

עוף מתוק שאהוב על כללל הילדים:

מטגנים בצל גדול קצוץ-בסיר רחב עד שמזהיב
מוסיפים חבילת כרעיים (מופשטת מהעור ומופרדת ירך ושוק)
מכינים תערובת תיבול בקערית קטנה: 1/2 כוס מיץ ענבים, 1/2 כוס דבש, 1/3 כוס רוטב צ'ילי מתוק, 1/3 כוס רוטב סויה, פלפל שחור, מלח, ומעט גריל עוף
מערבבים הייטב ושופכים על חלקי העוף. בעזרת כף- משקים כל חלק בעוד קצת רוטב מ"המסביב" שלו.
מרתיחים ומורידים לאש נמוכה
מבשלים כשעה-שעה ורבע
שדרוג: להוסיף מיד אחרי שפיכת הרוטב, כרובית או ברוקולי
להגיש על אורז לבן
טעים ביותר!!!

קוסקוס זריז:
מטגנים בצל גדול חתוך לקוביות, יחד עם 2 עגבניות בשלות גדולות וקלופות, ג"כ חתוכות לקוביות- בשמן בנדיבות. (על אש גבוהה תוך כדי ערבוב, אם חסר שמן מוסיפים)
מוסיפים ירקות שיש לכם בבית. זה מה שהיה לי: 2 גזר גדולים או 3 קטנים, 1 תפו"א אדום, 2 קישואים גדולים או 3 קטנים, דלורית קטנה קטנה וחמודה, 1 בטטה (אפשר להוסיף גם סלרי ודלעת או גרגירי חומוס או כרוב...)
חותכים את כל הירקות לקוביות חמודות ומוסיפים לסיר.
מתבלים בכפית שטוחה כורכום, 2 כפיות ורבע א. מרק, פלפל שחור ומלח.
ומערבבים הייטב
מניחים מלמעלה 3 כרעיים עם העור
מוסיפים מהקומקום מים על שיכסה את הכל (בודקים שזה מתובל הייטב- אם העוף נצבע בצבע יפה מתיבול הירקות, ועל פניו הסיר נראה טעים... אז זה מצוין)
מרתיחים טוב ומורידים לאש נמוכה במשך כשעה וחצי
מגישים על קוסקוס עבה או דק שהכנו מחבילה מהירה.
בתאבון!!

 

[פופקורן- עיצוב מקפיץ]

אורז אדום

מטגנים בצל
מוסיפים קוביות חזה עוף, מבשלים אותם כ5 דק'
מוסיפים עגבניות חתוכות
מוסיפים אורז
כף רסק
כורכום
ומים לפי כמות האורז (על כל כוס אורז כוס וחצי מים)
מרתיחים מנמיחים לכ10 דק'
מכבים את האש ומחכים כ10 דק' נוספות (לא חייב...)

 

[מתכנתנת בכירה]

לוקחים 'שקית צליה אם אין אפשר בלי שמים עוף ותפוא חתוכים שופכים הרבה רוטב צלי
ולתנור לכמה שעות

 

[שולי איטח]

לוקחים 'שקית צליה אם אין אפשר בלי שמים עוף ותפוא חתוכים שופכים הרבה רוטב צלי
ולתנור לכמה שעות

אפשר חזה עוף?

 

[מתכנתנת בכירה]

אפשר חזה עוף?

לא ניסתי אבל לכאורה כן רק פחות זמן

 

[80108]

לטגן עיגולי בצל, להוסיף קוביות קטנות תפו"א, לתבל עם פפריקה, קצת פלפל ומלח

להוסיף נקניקיות חתוכים לפרוסות גדולות, (אפשר גם אח"כ)

וקצת מים , בערך חצי מהגובה

אחרי שרותח על אש קטנה