דרוש מידע רגליים נפוחות....

[2020 ESTER]

יש כאן מישהי שהרגליים שלה מתנפחות במהלך היום?
מה אפשר לעשות לזה??
זה חוסר בויטמינים?

 

[תילתן]

רצוי לבקר אצל רופא כלי דם לשלול דברים לא טובים
לא לעמוד הרבה
גרבי גומי
נעליים נוחות
לישון בלילה עם רגליים מורמות
וכמובן עודף משקל מחמיר את זה

יש גם קטע גנטי אבל זה לא חייב להיות

 

[blueberry]

זה נשמע כמו בצקת, וזה יכול להגיע מהרבה סיבות.
הייתי מתחילה מרופא משפחה

 

[2020 ESTER]

רצוי לבקר אצל רופא כלי דם לשלול דברים לא טובים
לא לעמוד הרבה
גרבי גומי
נעליים נוחות
לישון בלילה עם רגליים מורמות
וכמובן עודף משקל מחמיר את זה

יש גם קטע גנטי אבל זה לא חייב להיות

רחוק מאד מלהיות בעודף משקל
יושבת המון

זה נשמע כמו בצקת.

ממש לא,
זה לא נראה חריג בכלל, רק שבבוקר הרגלים מאד רזות ובמשך היום מתנפחות...

 

[תילתן]

רק שבבוקר הרגלים מאד רזות ובמשך היום מתנפחות...

בדיוק לכן אני עכשיו אצל מומחה כלי דם..
הוא אומר "אנחנו לא מחפשים..אנחנו רק שוללים"

 

[ה. בקר]

רחוק מאד מלהיות בעודף משקל
יושבת המון

ממש לא,
זה לא נראה חריג בכלל, רק שבבוקר הרגלים מאד רזות ובמשך היום מתנפחות...

בצקת לא חייבת להיראות חריג.
הנראות החריגה היא כשהבצקת כבר משמעותית.

תנסי ללחוץ על האזור הנפוח בחוזקה למשך כחצי דקה ואז לשחרר.
אם זה לא קופץ חזרה מיד- זו בצקת

זה יכול להיווצר מפקקת ורידים ומכל מיני סיבות אחרות.
וזה כול גם סתם לקרות בימים מאוד חמים.
המידה מסויימת זה קורה לכולם אבל לא ברמה ששמים לב

אם זה מטריד אותך לכי לרופא משפחה בתור שלב ראשון והוא יחליט אם לשלוח אותך הלאה או לבצע בדיקות דם כלשהם [כי יש דברים נוספים שעלולים לגרום לבצקת במידה וזה כן בצקת]

אין לזה קשר לויטמינים למיטב ידיעתי

 

[אזרחית אמריקאית]

גם אני סובלת מזה...
מחמיר בקיץ
שללתי בעיות כלי דם . זה מחמיר גם עם הגיל...

 

[תילתן]

השלב הכי ראשוני
לקחת מטר מידה של חייטים ולמדוד את הקוטר פעם בבוקר ופעם כשמרגישים נפיחות,
רושמים את התוצאה במשך כשבוע וזה נותן לרופא אינדיקציה
גם אם נדרש בדיקה בשלב ראשון זה לא פולשני או כואב
הרופא מחבר את הרגל לאלקטרודה ולוחץ, ברמקול הוא שומע את זרימת הדם ואת פעולת השסתומים
בשלב שני הוא הוא מפנה לאולטרה סאונד כלי דם, ואז מחליט אם יש צורך בהמשך טיפול.

 

[אננסית]

אם מדובר באישה במצב מיוחד, זו נוטה לקרות
מצד שני מצריך בירור לשלילת רעלת, טרומבוזה

 

[2020 ESTER]

בצקת לא חייבת להיראות חריג.
הנראות החריגה היא כשהבצקת כבר משמעותית.

תנסי ללחוץ על האזור הנפוח בחוזקה למשך כחצי דקה ואז לשחרר.
אם זה לא קופץ חזרה מיד- זו בצקת

זה יכול להיווצר מפקקת ורידים ומכל מיני סיבות אחרות.
וזה כול גם סתם לקרות בימים מאוד חמים.
המידה מסויימת זה קורה לכולם אבל לא ברמה ששמים לב

אם זה מטריד אותך לכי לרופא משפחה בתור שלב ראשון והוא יחליט אם לשלוח אותך הלאה או לבצע בדיקות דם כלשהם [כי יש גברים נוספים שעלולים לגרום לבצקת במידה וזה כן בצקת]

אין לזה קשר לויטמינים למיטב ידיעתי

זה לא בצקת ולא משהו מקומי, באופן כללי הרגליים נראות יותר נפוחות.
אין לזה קשר לאשלגן נמוך?

 

[2020 ESTER]

גם אני סובלת מזה...
מחמיר בקיץ
שללתי בעיות כלי דם . זה מחמיר גם עם הגיל...

אני חושבת שגם בחורף זה קורה, ואני צעירה, אז מה אפשר לעשות לזה?

 

[אזרחית אמריקאית]

דבר תורשתי בדרך כלל. גם אימי כמוני גם סבתי היתה כך.....
אבל כדאי לעשות ברור שלא על רקע בעיה אמיתית. בלי לחץ.
לכי לכירורג כלי דם.

 

[ה. בקר]

זה לא בצקת ולא משהו מקומי, באופן כללי הרגליים נראות יותר נפוחות.
אין לזה קשר לאשלגן נמוך?

לבצקת אין קשר לאשלגן נמוך למיטב ידיעתי

אבל למה האשלגן נמוך? זה מסוכן אם זה נמוך מתחת לנורמה

 

[2020 ESTER]

לבצקת אין קשר לאשלגן נמוך למיטב ידיעתי

אבל למה האשלגן נמוך? זה מסוכן אם זה נמוך מתחת לנורמה

לא יודעת האשלגן שלי נמוך מתחת לנורמה, חשבתי אולי זה קשור כי הוא מסייע להפחית את לחץ הדם ולהפחית התכווצויות שרירים, מווסת את מאזן הנוזלים בגוף....

 

[~נעמי~]

אצל חמותי היה קשור ללב. לכן חובה לבדוק.

 

[תו סול]

קורה לי גם אחרי מאמץ ברגל שעברה ניתוח עם ברגים וכו' בעקבות שבר...

 

[M:D]

אם מדובר באישה במצב מיוחד, זו נוטה לקרות
מצד שני מצריך בירור לשלילת רעלת, טרומבוזה

גם במצב מיוחד צריך לבדוק?
חשבתי שה בנורמה, בגלל המשקל והכובד.

 

[ניק 9970]

יש קשר הדוק לאשלגן.
אשלגן עובד הפוך מנתרן. הנתרן אוגר נוזלים ומעלה לחץ דם והאשלגן מפריש נוזלים ומוריד לחץ דם.
הצריכה המומלצת 4700 מ"ג ביום.
יש לאשלגן קשר לכלי דם ולב.
כמו כן יש קשר גם לכולסטרול גבוה.
הפיתרון בעיקרון הוא למעט בנתרן ולהגביר נתרן, ולהתרחק משומן טראנס (שומן רווי).
חשוב להמעיט בקפאין, כי יש בו חומר משתן ומשלשל הגורם להפרשת האשלגן.
מזונות עשירים באשלגן יש הרבה, מהמובחרים תפו"א אפוי בקליפה, שקדים ושמיר.
לכולסטרול גבוה לצרוך אנטי אוקס' שנמצאים הרבה בפירות וירקות בצבעים עזים.
כמו כן יתכנו דברים קלים יותר ורח"ל להיפך.
רק בשורות טובות!!!!!!!!!!!!!!!
רפאנו השם ונרפא הושיענו ונושעה כי תהלתנו אתה!!!

 

[bnoya]

גם במצב מיוחד צריך לבדוק?
חשבתי שה בנורמה, בגלל המשקל והכובד.

לא צריך. חובה!!
זה אחד הסימנים לרעלת הריון

 

[מה שאני]

לא צריך. חובה!!
זה אחד הסימנים לרעלת הריון

כמובן במקרה שזה חריג תמיד יש נפיחות מסוימת