עזרה ראשונה! סחרחורות וחולשה נוראית

[rity]

אולי ורטיגו
זה חוסר איזון באוזניים שגורם לסחרחורות

 

[הרואה את הנולד]

כגון?
אציין שעשיתי בדיקות דם רגילות (תקופתיות)
לא יצא משהו חריג

בדיקת מונו בהקדם !!!

 

[קלופ]

לאחרונה אני מרגישה חולשה נוראית שלעיתים אף מלווה בסחרחורות

היה לי משהו דומה בחורף.
הפסקה מהעבודה,
נסעתי לעיירת נופש בהרים בשוייץ.
)אוויר הגובה שם מאוד משפיע לטובה.
יש כפרים ללא תנועת מכוניות
והאוויר מאוד נקי.)
לי עזר מאוד.
ואני דווקא צעיר. בן 26.
* אבל זה רק הסיפור שלי,כל אחד ומשהוא.

 

[תורה שבע"פ]

לאחרונה אני מרגישה חולשה נוראית שלעיתים אף מלווה בסחרחורות
לא עברתי שינוי כלשהו בתקופה האחרונה במצב פיזי/רגשי ולא שיניתי תזונה
אין לי מושג ממה זה נובע
האם יש דרך להיפטר מהחולשה הזו או לפחות להקל ממנה??
אודה מאוד לעונים

כדאי מאד לבדוק לחץ דם

 

[הרצאות ניהול וארגון]

בלת"ק

לא מבין ברפואה
אבל אולי קשור לפוסט קורונה

 

[תיקתוק]

כנ"ל.
אם יש לכם עצות איך לשתות כמו שצריך לאנשים שלא אוהבים לשתות יותר מידי (לא שתיה מתוקה) אני יותר מאשמח.

סודה
יש גם בטעמים

 

[Sara led]

סודה
יש גם בטעמים

עדיין לא בגיל
ניסיתי מים בטעמים ודווקא הולך לי עם זה בסדר.
רק שלא ברור לי אם עדיף להתייבש או לשתות מתוק כל היום.
אני מחפשת עצה ברעיון של: לערבב נענע עם קוביות לימון. משהו שייתן גוון מעניין למים. או משהו בסגנון

 

[תיקתוק]

עדיין לא בגיל
ניסיתי מים בטעמים ודווקא הולך לי עם זה בסדר.
רק שלא ברור לי אם עדיף להתייבש או לשתות מתוק כל היום.

אני גם לא בגיל...
אבל לא אוהבת מים
שאגב יש לי בבית תמי 4 והמים הקרים טעימים מאוד!
קשה לי עם מים
אבללשתות חייבים
אז שותה סודה וזה 0 קלוריות.
יש בטעם אננס, פירות יער ועוד.
ממליצה לנסות.

 

[אין עוד מלבדו!]

בלוטת התריס?

 

[קלופ]

בסחרחורות

שאלה:
ניסית לשבת ופשוט לנשום עמוק 2 דקות?
זה מאוד מאוד עוזר נקודתית.

 

[Tamarit]

היי @~מיכלי~
מזדהה איתך
גם לי זה ככה
חשבתי שזה מחסור בברזל- והכל תקין
מונו- לא
בלוטת התריס- עובדת נפלא
אין לי רעיון מה עוד אפשר לבדוק וגם לרופא לא
בינתיים אני סמרטוטה ומבלה חצאי ימים על הספה...

 

[דותוש']

הליכה בצורה לא נכונה גורמת לזרימת דם לא טובה
שזה גורם לכאבי ראש סחרחורת ואפילו לשינוי גוון בעור..
תנסי לבדוק אולי נעליים לא טובות או יציבה לא נכונה .
(זה נשמע הזוי אבל מנסיון מר.. )

 

[איזה שם?]

''בשורות טובות'' בדרך??
בריאות!

 

[sk1203]

הליכה בצורה לא נכונה גורמת לזרימת דם לא טובה
שזה גורם לכאבי ראש סחרחורת ואפילו לשינוי גוון בעור..
תנסי לבדוק אולי נעליים לא טובות או יציבה לא נכונה .
(זה נשמע הזוי אבל מנסיון מר.. )

מה אפשר לעשות עם זה?

 

[דותוש']

מה אפשר לעשות עם זה?

ללמוד ללכת נכון
חיזוק שרירים ויציבה ונעליים נוחות..
זה מה שהיה לי :
הייתי ימים שלמים ישנה ברצף מעל 12 שעות וקמה עייפה ומותשת המצב הנפשי היה מעולה ב"ה לא היה לחץ
נשלחתי לבדיקות דם מונו וכו הכול היה תקין.
התחילו לי סחרחורות וכתמים כחולים בכפות רגליים
כמין כבדות כזאת בכול האיברים ממש נלחצתי חשבתי שזה כריש בדם או משהו בסגנון
לבסוף התארחתי באיזה מקום וסיפרתי מה אני עוברת ואחד מהנוכחים אמר לי שחבר שלו הגיע למצב של נכות! והלך לטפל ביציבה והכול הסתדר!
אני הלכתי לאתי עמית בבני ברק היא ממש טובה בנושא אבל גם יקרה וגם זה עבודה קשה לעשות כל יום תרגילים
(אחרי הלכו אמא של ואחותי וגם להם היא עזרה פלאים)
אבל זה שווה כל שקל!!
ממליצה לדבר איתה

 

[dassi1234]

@דותוש' אשמח לדעת אחרי כמה זמן הרגשת שיפור, כי גם אני עם כאבי ראש ובדיוק הלכתי אליה לפני שבוע וחצי ועושה את התרגילים, באמת יש לי בעיות ביציבה ותרגילים שהיא אמרה לי, עדיין מרגישה תפוסה וכאבי ראש לכן אשמח לדעת כמה זמן לקח לזה להתחיל לעזור.

 

[Ravid.G]

1. ברזל
2. הריון, מזל טוב!

 

[הדבש והעוקץ]

1. שינוי קיצוני של שעות שינה
(אפילו אם משלימים את כל השעות, השינוי קשה לגוף)
2. יש סוג של מיגרנה שזה התופעות לוואי שלה
3. אנמיה

 

[סופר חיובי]

וואוו חברה עפתם רחוק בלוטת התריס מונו וכו'
פשוט לעשות בדיקת דם קודם כל לשלול דברים פשוטים,
בהצלחה!

 

[פרי הארץ]

ואם בדיקת דם אז טרם פתוח גם בלילה וקופת חולים אפשר רק בבוקר כמובן שצריך להיות בצום צריכים לשאול את המזכירה ובברכת רפואה שלימה