דרוש מידע מעשנים? כנסו

מצב
הנושא נעול.
  • הוסף לסימניות
  • #1
למה אתם מעשנים?,
זה מרגיע אותכם?
זה עוזר לכם לעיכול?,
שיעמום?
מה גורם לזה הניקוטין?, העשן?, משהו אחר?,
למה?
כי נראה לי שבעיקר מה שעוזר [מנסיון - כמובן], זה שאיפת האוויר פנימה פנימה,
וא"כ למה להדליק אש?,
למה לשאוף עשן?
למה לשרוף את הריאות?
לשרוף כסף???
אני צודק?, או סתם מבלבל ת' מוח?
גם לכם לשאוף אוויר נקי [דרך סיגריה מכובה] עושה כבר משהו? או רק לי?
אשמח לכל מידע בענין, מחקרים, נסיון וכו',
תודה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
בתור אחד שהיה מעשן במשך 5 שנים כמות של 80 סיגריות בשבוע
והפסקתי
כיום אני מעשן רק נרגילה בעיקר אחרי האוכל זה מוריד לי את האוכל
ולגבי שאיפת אוויר או סיגריה מכובה זה באמת מה שהייתי עושה בתקופה שהפסקתי
אבל זה לא כ"כ עזר
מה שעזר לי זה בעיקר כוח רצון ונרגילה;)
וכן גם העשן זה חלק מחוויית העישון
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
בתור אחד שהיה מעשן במשך 5 שנים כמות של 80 סיגריות בשבוע
והפסקתי
כיום אני מעשן רק נרגילה בעיקר אחרי האוכל זה מוריד לי את האוכל
ולגבי שאיפת אוויר או סיגריה מכובה זה באמת מה שהייתי עושה בתקופה שהפסקתי
אבל זה לא כ"כ עזר
מה שעזר לי זה בעיקר כוח רצון ונרגילה;)
וכן גם העשן זה חלק מחוויית העישון
לא הבנתי, הסתובבת כל היום עם נרגילה?
וחוץ מזה נרגילה זה כן בריא?
ושוב, אתה מסכים עם זה שמשהו זה עושה, אז למה אף אחד לא ממציא משהו כזה עם אויר טוב וכו' בלי ניקוטין, מותר לעשן בכל מקום...?
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
לא הבנתי, הסתובבת כל היום עם נרגילה?
וחוץ מזה נרגילה זה כן בריא?
ושוב, אתה מסכים עם זה שמשהו זה עושה, אז למה אף אחד לא ממציא משהו כזה עם אויר טוב וכו' בלי ניקוטין, מותר לעשן בכל מקום...?
לא הסתובבתי כל היום עם נרגילה וזה מה שטוב שעישנתי פחות
למשל בישיבה רק אחרי ארוחת צהריים ואחרי ארוחת ערב הייתי מעשן אולי גם אחרי סדר שלישי לא תמיד
וכן יש מחקרים שטוענים שנרגילה זה יותר גרוע אבל ברוך ה' זה לא מפריע לי לסיבולת לב ריאה
ובגלל שאין קטע בלי עשן
אז הוציאו את הסגריה האלקטרונית אבל היא בכלל לא בריאה
ויש גם סיגריות בלי עשן עם אופציה לניקוטין...
ואגב אוויר רגיל לא נראה לי שזה יעזור כי צריך משהו טיפה סמיך כדי לקבל את ההרגשה של העיכול
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
אז הוציאו את הסגריה האלקטרונית אבל היא בכלל לא בריאה
סיגריה אלקטרונית לא מועילה לשום דבר חוץ משעמום, וזה גם מעייף... מישהו פעם ניסה קפה עם סיגריה אלקטרונית..... שום כלום..
ויש גם סיגריות בלי עשן עם אופציה לניקוטין...
כפי מה שידוע לי הניקוטין זה הבעיה
ואגב אוויר רגיל לא נראה לי שזה יעזור כי צריך משהו טיפה סמיך כדי לקבל את ההרגשה של העיכול
נכון שזה לא לגמרי, אבל זה משהו
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
סיגריה אלקטרונית לא מועילה לשום דבר חוץ משעמום, וזה גם מעייף... מישהו פעם ניסה קפה עם סיגריה אלקטרונית..... שום כלום..
נכון אבל גם נרגילה לא הולכת עם קפה
אין מה לעשות
כפי מה שידוע לי הניקוטין זה הבעיה
בעיה מבחינת מה?
שצריך ניקוטין?
נכון שזה לא לגמרי, אבל זה משהו
אז תעשה תרגילי נשימה....
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
לפי השיטה של אלן קאר

ההנאה מהסגירה היא לא עצם העישון עצמו,
הסיגריה עצמה היא מגעילה..
אלא המעשן מכור לניקוטין וברגע שהוא מקבל את המנה שלו הוא נהנה..

דוגמה מהעולם שלנו (לא כתוב בספר...;))
אם תשאל מעשן מה הסיגרה הכי טובה בשבוע הוא יגיד לך מוצאי שבת
אם תשאל מעשן מה הסיגריה הכי מגעילה בשבוע הוא יגיד לך מוצאי שבת

אז איך זה ייתכן?

כיוון שהסיגריה עצמה מגעילה
ההנאה היא סיפוק הצורך של הגוף בניקוטין,
ולכן במוצאי שבת הגוף חיכה למנה יותר זמן..
וזו גם הסיגרה הכי מגעילה כי הגוף נגעל מהסירחון אחרי הפסקה של יום

אותו דבר לגבי סיגריה של בוקר אחרי הפסקה של לילה

מקווה שהצלחתי להעביר את הרעיון
ואני יהיה צפוי ומעצבן
אבל פליזז תפסיקו לעשן, בשבילכם וסביבתכם
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #20

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה