דרוש מידע איך גורמים לה לקום בזמן?

  • הוסף לסימניות
  • #81
זה לא הנושא,

כי הבעיתיות מתחילה עם הללכת לישון...

ניסת פעם להרדים ילד בן שנתיים (עבור ארוע או כל סיבה אחרת) במצב שהוא ערני ושבע שינה לחלוטין?

אז זה דומה...
ושוב, לא אמרתי שאי אפשר לפתור את זה, ושמותר וראוי להמשיך כך (אני טוענת שלמרות הקושי, אין זמני תפילה וקר"ש לאלו שאוהבים ללכת לישון בשלוש ולקום ב-11, מה שמוכיח לדעתי שיש לזרום בצורה כזאת או אחרת עם הרוב...)

רק הסברתי את הקושי ואת הנושא, 8 שעות שינה יספיקו, הבעיה היא ללכת לישון שמונה שעות לפני השעה 7 בבוקר...
 
  • הוסף לסימניות
  • #82
ושוב, לא אמרתי שאי אפשר לפתור את זה, ושמותר וראוי להמשיך כך (אני טוענת שלמרות הקושי, אין זמני תפילה וקר"ש לאלו שאוהבים ללכת לישון בשלוש ולקום ב-11, מה שמוכיח לדעתי שיש לזרום בצורה כזאת או אחרת עם הרוב...)

רק הסברתי את הקושי ואת הנושא, 8 שעות שינה יספיקו, הבעיה היא ללכת לישון שמונה שעות לפני השעה 7 בבוקר...
באמת @ראש ישר !!!!
אני מבין שהבנת טוב את הנקודה שבשאלה ששאלתי וזה מה שרציתי לומר שבעצם ייתכן ואם הולכים לישון בקביעות מס' ימים בשעה קבועה ונורמלית הרי ש 90 % מהקושי יהיה כבר מאחור......
אי אפשר לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלימה ......
אם מישו באמת רוצה פתרון לקום בזמן אז שיילך לישון בזמן !!!!!

לחגוג בכל הכיוונים ? לא שייך ! לא לשכוח אנחנו בני אדם !!!!
ולא מדברים כאן על ילדים בני 2 פותחת האשכול מדברת כאן על בחורה נורמלית לגמריי עם בעייה רציני בקטע זה.....
אף אחד לא יוכל לעזור לה אם לא היא עצמה תתחיל לעבוד ולהוזיז את עצמה.....

אחרת היא תישאר באותו מצב של לדבר עם החברה ב- 2 בלילה ואז לשלם את המחיר בבוקר

ואגב ההשלכות הם ל-- חיים ..... אם לא מטפלים בבעיות כאלו היא תתקל בזה משמועותית לכה''פ בעבודה וזה לא נעים.......
 
  • הוסף לסימניות
  • #83
אם מישו באמת רוצה פתרון לקום בזמן אז שיילך לישון בזמן !!!!!
ספרי לה על זה
בעשר בערב היא עיפה סחוטה
בשתים עשרה היא מתעוררת לחיים מלאת מרץ
גם אם היא מאוד רוצה היא לא יכולה לישון
את יודעת איזה השראות יש בשעות האלו?
לא דומה טעמה של פסטה מוקרמת בשש בערב
לפסטה מוקרמת בשתיים בלילה
 
  • הוסף לסימניות
  • #86
כל כך נכון!!!!
המרץ של הלילה זה משהו חסר תקנה אצלה:(
זה תופעה מוכרת. אדנרלין שמוזרם למוח כדי להתגבר על העייפות . זה בעצם סוג של מנגנון פיצוי על חוסר שינה . רואים את זה אצל ילדים שהפסיקו לישון שנ"צ שנלחמים איתם בשעות הערב שלא ירדמו . ואז פתאום זה חולף והם מתחילים לרוץ ולהתרוצץ בבית . בלי זכר לעייפות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #87
באמת @ראש ישר !!!!
אני מבין שהבנת טוב את הנקודה שבשאלה ששאלתי וזה מה שרציתי לומר שבעצם ייתכן ואם הולכים לישון בקביעות מס' ימים בשעה קבועה ונורמלית הרי ש 90 % מהקושי יהיה כבר מאחור......
אי אפשר לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלימה ......
אם מישו באמת רוצה פתרון לקום בזמן אז שיילך לישון בזמן !!!!!

לחגוג בכל הכיוונים ? לא שייך ! לא לשכוח אנחנו בני אדם !!!!
ולא מדברים כאן על ילדים בני 2 פותחת האשכול מדברת כאן על בחורה נורמלית לגמריי עם בעייה רציני בקטע זה.....
אף אחד לא יוכל לעזור לה אם לא היא עצמה תתחיל לעבוד ולהוזיז את עצמה.....

אחרת היא תישאר באותו מצב של לדבר עם החברה ב- 2 בלילה ואז לשלם את המחיר בבוקר

ואגב ההשלכות הם ל-- חיים ..... אם לא מטפלים בבעיות כאלו היא תתקל בזה משמועותית לכה''פ בעבודה וזה לא נעים.......
לא מסכימה בכלל...

האמא חיפשה פתרון ולא הבת...

ולדכא אופי, ולישון כל יום בזמן שאתה לא עייף רק בשביל מחר, זה פתרון מאוד חלקי, מאוד נקודתי ומאוד מתסכל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #88
לא מסכימה בכלל...
מכבד.....
האמא חיפשה פתרון ולא הבת...
לדעתי זו בעייה רצינית ..... לא יודע בת כמה היא אבל נשמע שהיא כבר בגיל שיכולה וצריכה לקחת אחריות על מעשיה !!!
ואם רק את האמא זה מטריד הוא אשר דיברתי - אף אחד לא יוכל לעזור לה ! היא מבחינתה לא צריכה עזרה..... טוב לה ככה -
ולדכא אופי, ולישון כל יום בזמן שאתה לא עייף רק בשביל מחר, זה פתרון מאוד חלקי, מאוד נקודתי ומאוד מתסכל.
לכאורה זה עניין של הרגל
אם היא באמת רוצה אז פשוט להתאמץ שבוע אחד לשנות את סדרי השינה ותתרגל...... כהיום כשהולכת לישון רק במצב של קריסה מעייפות שבודאי נרדמת מייד
האם זו הדרך ? לא !
אך למי שלא מעוניין לעזור לעצמו זו בעייה שלא נתנה לפתרון
א. ב. של כל בעייה זה להיות מודע לזה....
 
  • הוסף לסימניות
  • #89
וואו. זה באמת קשה. אבל לדעתי, ואני מדברת מנסיון בשטח עם הרבה נערות, א.זה לא ענין של שעת שינה. מכירה נערות שתקומנה בשבע גם אם לילה קודם הן הלכו לישון בשלוש. ב. זה ענין של אחריות באמת. ואת לא זו שאמורה לקחת אותה. תני לה להתמודד לבד. אל תעירי. וגם אל תתני לה אישןורים. קמה מאוחר - שתתמודד בכוחות עצמה. כמובן תעודדי אותה, אבל תכל'ס בשטח תני לה הרגשה שהיא לבד במערכה הזאת. זאת מלחמה עליה, על החיים שלה - ואת לא תעמדי שם במקומה. את מוכנה לתת לה גב, לעזור. לא להלחם במקומה. בהצלחה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #90
אני מבין שהבנת טוב את הנקודה שבשאלה ששאלתי וזה מה שרציתי לומר שבעצם ייתכן ואם הולכים לישון בקביעות מס' ימים בשעה קבועה ונורמלית הרי ש 90 % מהקושי יהיה כבר מאחור......
אי אפשר לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלימה ......
אם מישו באמת רוצה פתרון לקום בזמן אז שיילך לישון בזמן !!!!!
באמת. כן, אתם צודקים באופן כללי. אבל אל תשכחו שמדובר כאן על בני נוער! זה שונ לחלוטין. בנות נוער, בימינו, וגם פעם - תזכרנה בעצמכן - הן עופות לילה. מסוגלות ללכת לישון גם בארבע - חמש לפנות בוקר. ולא, אל תאמרו לי שזה מתבטא בענין של הקימה בבוקר - כי זה לא. זה פשוט לא נכון. וההוחכה היא בחורות בתקופת מבחנים. תראו אותן, דוגרות "על הלימודים" (- אשרי המאמין...) עד שלוש בלילה ואז קמות בזמן! ומגיעות לסמינר בזמן! למרות העיפות. וכל כך למה? כי הן יודעות שאם לא תקומנה עכשיו! הן תאחרנה ולא תוכלנה לעשות כעת את המבחן/הציון שלהן יתחיל מתשעים/ וכן על זו הדרך. הענין הוא נטו רצון ואחריות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #91
מכבד.....

לדעתי זו בעייה רצינית ..... לא יודע בת כמה היא אבל נשמע שהיא כבר בגיל שיכולה וצריכה לקחת אחריות על מעשיה !!!
ואם רק את האמא זה מטריד הוא אשר דיברתי - אף אחד לא יוכל לעזור לה ! היא מבחינתה לא צריכה עזרה..... טוב לה ככה -

לכאורה זה עניין של הרגל
אם היא באמת רוצה אז פשוט להתאמץ שבוע אחד לשנות את סדרי השינה ותתרגל...... כהיום כשהולכת לישון רק במצב של קריסה מעייפות שבודאי נרדמת מייד
האם זו הדרך ? לא !
אך למי שלא מעוניין לעזור לעצמו זו בעייה שלא נתנה לפתרון
א. ב. של כל בעייה זה להיות מודע לזה....
יכול להיות שהרוב נכון.
אבל מה , המשפט: לכאורה זה עניין של הרגל" - יכול להוכיח שחסר פה משהו של הכרות עם האחר...
 
  • הוסף לסימניות
  • #93
באמת. כן, אתם צודקים באופן כללי. אבל אל תשכחו שמדובר כאן על בני נוער! זה שונ לחלוטין. בנות נוער, בימינו, וגם פעם - תזכרנה בעצמכן - הן עופות לילה. מסוגלות ללכת לישון גם בארבע - חמש לפנות בוקר. ולא, אל תאמרו לי שזה מתבטא בענין של הקימה בבוקר - כי זה לא. זה פשוט לא נכון. וההוחכה היא בחורות בתקופת מבחנים. תראו אותן, דוגרות "על הלימודים" (- אשרי המאמין...) עד שלוש בלילה ואז קמות בזמן! ומגיעות לסמינר בזמן! למרות העיפות. וכל כך למה? כי הן יודעות שאם לא תקומנה עכשיו! הן תאחרנה ולא תוכלנה לעשות כעת את המבחן/הציון שלהן יתחיל מתשעים/ וכן על זו הדרך. הענין הוא נטו רצון ואחריות.
הוא אשר דברתי !!!
תלוי ברצון ובמודעות !!
מהנשמע מפותחת האשכול נשמע שאין לבתה שום בעייה להמשיך ככה - וכאן הבעייה
 
  • הוסף לסימניות
  • #94

איך גורמים לה לקום בזמן?

גורמים לה לקום בזמן!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #95
זו בעייה רצינית
ועדיין לדעתי צריך להתמקד בזמני ההשכבה......
כי משם תבוא הישועה !!!!
מצטרף לזה לגמרי.
מה שכן, בשקט בשקט, אפשר להתנחם שזה בסדר.. ואם היא לומדת טוב ומשקיעה וכו' 'מאידך לא מפתחת תסמינים שליליים של דגירה בלילות ובזבוז כרוני (אני קורא לזה ממש 'התמכרות' לתחושה של המאוחר בלילה.. קשה לצאת מזה במיוחד בהמשך החיים)
-תמשיכו לשמח ולאהוב..
 
  • הוסף לסימניות
  • #97
סוף סוף מישהו אומר את זה !!!!
זה ממש בסדר!! אני הייתי גם כזה.. ועוד עשרות מהמחזור שלי
התחתנו מאז והקמנו בתים טובים בישראל ב"ה..
אבל יש לזה מחיר ולכן כדאי להשקיע ביצירת אווירת 'לילה' בבית
 
  • הוסף לסימניות
  • #98
חבר'ה אין מה לעשות עם זה...
אני גם הייתי ככה (ועדיין)
הכי קטנה בבית................
בית של גדולים.
תופעה מוכרת...
 
  • הוסף לסימניות
  • #99
חבר'ה אין מה לעשות עם זה...
אני גם הייתי ככה (ועדיין)
הכי קטנה בבית................
בית של גדולים.
תופעה מוכרת...
ועדיין אני חושב שיש מה לעשות עם זה אם רק רוצים להשקיע באמת !!!!!
ניסיתם פעם אחת שבוע ברצף לישון בשעה סבירה למשך 8 שעות ????
 
ניסיתם פעם אחת שבוע ברצף לישון בשעה סבירה למשך 8 שעות ????
הלוואי שאפשר היה להגיע למצב הזה,
מדובר פה בילדה קטנה (14)
שכל המשפחה שלה לא נכנסת לישון לפני אחד (מקווה שצודקת)
ואין שום סיבה בעולם שהיא תרצה לישון בעשר
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה