מיכל פתל - למישהי יש ניסיון איתה?

  • הוסף לסימניות
  • #21
חני בשלוחה בגאולה של מיכל פתל מהממת..
הלכתי שם במשך שנתיים..
ירדתי כ30 ק"ג בשנה וחודשיים עד שהגעתי ליעד ומאז אני לא משלמת..
כל החיים שלי אני בדיאטות זה לא היה משהו חדש בשבילי..
אבל פעם ראשונה שנתמכתי בקבוצה וזה נותן הההההמון...הלחץ מהשקילה המתקרבת פעם בשבוע..
הרבה הצלחה
 
  • הוסף לסימניות
  • #22
חני בשלוחה בגאולה של מיכל פתל מהממת..
הלכתי שם במשך שנתיים..
ירדתי כ30 ק"ג בשנה וחודשיים עד שהגעתי ליעד ומאז אני לא משלמת..
כל החיים שלי אני בדיאטות זה לא היה משהו חדש בשבילי..
אבל פעם ראשונה שנתמכתי בקבוצה וזה נותן הההההמון...הלחץ מהשקילה המתקרבת פעם בשבוע..
הרבה הצלחה
את מתכוונת לחני קורניק?
אם כן- אני גם ממליצה בחום!
מנחה בצורה כייפית וחוויתית במיוחד
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
אני דווקא הייתי אצל שרה רז בבני ברק
ויכולה להמליץ בחום

היא לא מפרסמת
יש לה משהו אידיאולוגי שכולם יהיו רזים
עלויות נמוכות יחסית
למיטב זכרוני 120 ש"ח ל4 מפגשים, לא היית לא שילמת

הכל גם כתוב לה באתר
ואפשר להתייעץ איתה טלפונית בלי לשלם בכלל

הרעיון זה להפוך את הדיאטה לדרך חיים

אני כבר 9 שנים בערך סביב אותו משקל בלי ללכת לקבוצה כל הזמן (כמובן עם חריגות של לפני לידה ואחרי)
שנתי את התזונה, והכל סביב בריאות (חלבון ופחמימה בכל ארוחה*6, 3 מנות פרי ו3 מנות שומן)

וכמובן כמו שכתבו כאן, הכל עניין של כח רצון
זה רק לחיזוק ולתמריץ

http://www.sararaz.co.il/
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
מה ההבדל בין מיכל פתל לחלי ממן ?
בשניהם הרצאה +שקילה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
מה ההבדל בין מיכל פתל לחלי ממן ?
בשניהם הרצאה +שקילה.
אותו דבר בדיוק. במקרה שיש לך את שתי האופציות תבררי ספיציפית מי מעבירה את ההרצאות ותלכי על זו שיש יותר ממליצות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
אהממ....
אם כבר העלו את הנושא.
אשתי נמצאת בקבוצה של פתל בבני ברק, כמעט ביעד (יש עוד 2 מפגשים).
הצטרפתי אליה כסולידריות, מה שהיא אוכלת אני אוכל, הורדתי 9 ק"ג בחודשיים וחצי (הייתה לי כרסונת קטנה של גיל 30 +) ועכשיו אני לא מצליח לעצור!!!
אין לי לב לחזור לממתקים ואוכל לא בריא, אני גם רואה בבירור איך המעבר מקמח לבן לקמח מלא עשה לי טוב בכמה תחומים, אבל ככה אני תכף מתאדה! מה עושים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
סורי על ההקפצה
פשוט מתלבטת אם להתחיל אצלה..
.במקביל קבעתי תור לדיאטנית של מאוחדת
אבל זמינה רק לעוד חודשיים פלוס...
לא מצליחה להוריד את ה10 קילו שהעלתי בהריון וזה מתסכל אותי מאוד מאוד
אם יש עוד המלצות - אולי יעזור לי לעשות את הצד הזה :)
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
סורי על ההקפצה
פשוט מתלבטת אם להתחיל אצלה..
.במקביל קבעתי תור לדיאטנית של מאוחדת
אבל זמינה רק לעוד חודשיים פלוס...
לא מצליחה להוריד את ה10 קילו שהעלתי בהריון וזה מתסכל אותי מאוד מאוד
אם יש עוד המלצות - אולי יעזור לי לעשות את הצד הזה :)
ממליצה בחום על מיכל פטל...
גם אני כמוך הייתי ב10+ קילו עוד]ים אחרי הלידה...
ירדתי 12 קילו ואני עדיין ממשיכה ב"ה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
ממליצה בחום על מיכל פטל...
גם אני כמוך הייתי ב10+ קילו עוד]ים אחרי הלידה...
ירדתי 12 קילו ואני עדיין ממשיכה ב"ה!
יש לה קבוצות באשדוד?
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
יש לה קבוצות באשדוד?
לא יודעת...
נראה שלא:
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה