עזרה ראשונה! מה אפשר לקחת להרגעה בתקופה לחוצה?

  • הוסף לסימניות
  • #1
מה אפשר לקחת כשנמצאים בתקופה מאד לחוצה
עד כדי שלא נרדמים בלילה?
משהו שמותר בהנקה.
אשמח לעזרה.
תודה
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
לעשות הליכות מהירות! אפי' ריצות אם אפשר
לשמוע פסנתר ולעשות הרפיה בראש...
לשתות המון מים...
לקחת פסק זמן וללכת לים ולבהות בגלים שהוא ריק כמובן.
ויש כדורים טבעיים לגמרי שאפשר לקחת בלי מרשם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
שמנים אתריים (לימון, תפוז, לבנדר, ברוש... מה שמתאים במקרה הספציפי או שילוב ביניהם).
פרחי באך (רסקיו או בהתאמה אישית).
להקפיד על הרבה מאוד שתיה, האיזור במוח שאחראי על הפרשת הורמוני סטרס זקוק להרבה מים כדי להתאזן.
אפשר לפנות לבית מרקחת ולשאול מה הם ממליצים, יש להם לפעמים הצעות נוספות מעולות (גם טבעיות וגם כימיות).

שיהיה רק בטוב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
שמנים אתריים (לימון, תפוז, לבנדר, ברוש... מה שמתאים במקרה הספציפי או שילוב ביניהם).
פרחי באך (רסקיו או בהתאמה אישית).
להקפיד על הרבה מאוד שתיה, האיזור במוח שאחראי על הפרשת הורמוני סטרס זקוק להרבה מים כדי להתאזן.
אפשר לפנות לבית מרקחת ולשאול מה הם ממליצים, יש להם לפעמים הצעות נוספות מעולות (גם טבעיות וגם כימיות).

שיהיה רק בטוב.
אני יכול לחזק את הדברים שמן לבנדר אצלי ממש מחולל פלאים!
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
יש מוצר שנקרא וואלריאן,
זה טיפות טבעיות שאמורות לעשות את העבודה.
ללא מידע לגבי הנקה, זה צריך לשאול רוקח.
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
איפה משיגים שמן כזה?
בכל חנות טבע....
אבל לעיסוי צריך להשתמש גם עם שמן בסיס כמו קוקוס או זרעי ענבים או שקדים....
אני שם את זה במבער וזה מפיץ ריח בכל החדר....יושנים עם זה טוב בלילה...
אני קונה מפה יש להם איכות!
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
את השמן לבנדר שמים במבער?
איפה משיגים את המבער -גם בחנות טבע?
אפשר לטפטף שתי טיפות על הכרית
ספציפית שמן לבנדר הוא שמן גמיש מאוד.
ניתן לטפטף על כרית, ניתן לשים במבער (קנייה באינטרנט או חנות טבע), ניתן גם למרוח 2 טיפות על שורש כף היד, או לטפטף 5 טיפות לאמבטיה חמה.
השימוש במבער הוא המומלץ ביותר, כיוון שהוא מאפשר ללבנדר להתפרק לאט יותר וכך לתת אפקט מתמשך.

אין הגבלה על כמות השימוש, לפי הצורך. הצורך הוא בד"כ הפעלת מבער פעם ביום לפני השינה, או שימוש בהרחה/מריחה פעמיים ביום (לפני ואחרי השינה).
כיוון שמדובר כאן על הנקה, הייתי ממליצה לערבב את השמן יחד עם שמן גרניום (מאזן הורמונלית). אך אותו אסור למרוח על הגוף, וניתן להשתמש בו רק בהרחה, אמבטיה או במבער.

אגב, שמן לבנדר הוא שחשוב מאוד להחזיק בבית עם ילדים, כיוון שהוא סוגר חתכים ועוצר דימומים במהירות כמעט ניסית. אחד מהחומרים השימושים ביותר שהקב"ה ברא בטבע.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אשכולות דומים

מה עושים?
איך אני עולה על הגורם לזה?
מדי שבוע הוא מעלה חום למשך יומיים-שלושה, נשאר איתי בבית עוד יום כי כמובן אי אפשר לחזור למטפלת לפני 24 שעות בלי חום,
שלושה ימים נוספים שקט, ואז- שוב! ואנחנו בסרט הזה כבר חמישה שבועות.
הייתי אצל שלושה רופאים שונים בקופה, כל פעם מחדש אני שומעת את האבחנה ה'מפתיעה'- וירוס, חכו בבית יומיים עד שהחום יירד.
בפעם האחרונה דרשתי בדיקות דם, נשמע לא הגיוני שילד נדבק בתדירות כזו בווירוסים ויותר סביר שיש פה משהו שלא מטופל ומתפרץ שוב ושוב.
הרופא הואיל בטובו לתת הפניה לבדיקה, אבל אמר מראש שגם אם יראו מדדי דלקת זה לא אומר כלום מבחינתו, ולפני חמישה ימי חום אין מה לבדוק אם מדובר בחיידק. אז ב"ה לא הגענו לחמישה ימים, ואחרי יומיים הילד חזר לעצמו.
היום הוא קם שוב עם חום גבוה, ערכנו בדיקה ובתוצאות אני רואה שה-PCR עומד על 28.1, ובנוסף יש עוד ערכים חריגים:

1766585415488.png
1766585452130.png

יכול להיות שבאמת מדובר רק בווירוסים חולפים?
או שיש כאן משהו שמחייב בדיקה יותר מעמיקה?
מציינת שהילד מעט משתעל, לא בצורה חריגה, ומאד מנוזל ומלא ליחה כבר תקופה ארוכה.
אשמח מאד לעזרה מהמנוסים, תודה מראש!

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה