התייעצות דיאטה שבאמת עוזרת

[מולטי ויטמין]

אני מעוניינת לרדת במשקלי כ- 10 ק"ג,
משהי מכירה דיאטה שבאמת מורידה במשקל ומתאימה לאישה מניקה?
מעדיפה דיאטה קשה ומהירה מדיאטה קלה אבל ארוכה
כי אני לא יודעת להחזיק מעמד שנים בדיאטה.
ואל תגידו לי לעשות כושר- כי זה פשוט לא עוזר לי
אשמח לרעיונות במהירות!
תודה!!

 

[מלי :)]

לי היה נסיון מעולה עם קלין 9 של פוראוור.
אבל ממליצה לעשות רק עם מלווה מקצועית שיש לה הרבה נסיון, זה עולם אחר!

 

[מולטי ויטמין]

מה זה קלין 9?
יש לך פרטים של מלווה מקצועית?

 

[מלי :)]

תהליך ניקוי גוף שעוזר לרדת במשקל יותר בקלות,
את האמת שאני משווקת וליוויתי כבר הרבה לקוחות, אבל אולי תוכלי לברר גם אצל אחרות.
לא התכוונתי לפרסם את עצמי... רציתי רק לעזור לך, כי אני הצלחתי להוריד במשקל רק עם זה!
אם בכל אופן תרצי ממני פרטים - תוכלי לשלוח לי למייל - leah30702 שטרודל ג'ימייל...

 

[360 מעלות]

מהיכרות קרובה
אין כמו דיאטת חלבונים
אמנם קשה אבל לא מאוד
ומהירה מאוד
בן משפחה הוריד 30 קילו בכארבעה חודשים
תעשו חיפוש בגוגל

 

[נחמה למה]

מהיכרות קרובה
אין כמו דיאטת חלבונים
אמנם קשה אבל לא מאוד
ומהירה מאוד
בן משפחה הוריד 30 קילו בכארבעה חודשים
תעשו חיפוש בגוגל

אם תעשו אותה מומלץ בליווי של 'אביב גיל'
עשיתי בליווי של מאכער וזה היה עצוב מאד...
אח"כ עם הסרטונים של אביב גיל וואו! הוא מסביר הכל, אבל ה-כ-ל!
ועוד משהו, לדעתי כדאי לעשות עם עוד פרטנר. זה מאד קשה לעמוד בדיאטה הזאת לבד במיוחד בחודש הראשון.
וגם חובה לאהוב חלבונים (עוף/בשר/דגים/ביצים) ושומנים כמו טחינה, חמאה וכאלה גם אפשר. וירקות
אין פירות. אין יוגורטים וגבינות רכות. אין מתוק משום צומת.
כמובן לברר האם מומלץ בתקופת הנקה.

 

[360 מעלות]

אם תעשו אותה מומלץ בליווי של 'אביב גיל'
עשיתי בליווי של מאכער וזה היה עצוב מאד...
אח"כ עם הסרטונים של אביב גיל וואו! הוא מסביר הכל, אבל ה-כ-ל!
ועוד משהו, לדעתי כדאי לעשות עם עוד פרטנר. זה מאד קשה לעמוד בדיאטה הזאת לבד במיוחד בחודש הראשון.
וגם חובה לאהוב חלבונים (עוף/בשר/דגים/ביצים) ושומנים כמו טחינה, חמאה וכאלה גם אפשר. וירקות
אין פירות. אין יוגורטים וגבינות רכות. אין מתוק משום צומת.
כמובן לברר האם מומלץ בתקופת הנקה.

מה היה עצוב ? אשמח לשמוע
בן משפחתי עשה את זה ללא ליווי וללא פרטנר אבל עם החלטה חזקה ורצינית
זה לא נכון שאין פירות אלא שאין פירות בעלי הרבה פחמימות שזה בעצם רוב הפירות
וכן גבינות וקוטג' בכמויות
אבל כמובן שאין בדברי שום המלצה..

 

[מלינקה]

אסור בהנקה דיאטת חלבונים

 

[נחמה למה]

אסור בהנקה דיאטת חלבונים

אסור הבריון.
את בטוחה שגם בהנקה?
בכל מקרה תמיד אפשר לקחת ויטמינים בתקופה הזאת.

 

[360 מעלות]

אסור בהנקה דיאטת חלבונים

כי חייבים לאכול דווקא אורז/פסטה וכו' בהנקה?
כלומר איפה הגבול
בטוח שלפחות חלקי יהיה מותר
וכמובן אחרי יעוץ עם תזונאית מוסמכת

 

[נחמה למה]

כי חייבים לאכול דווקא אורז/פסטה וכו' בהנקה?
כלומר איפה הגבול
בטוח שלפחות חלקי יהיה מותר
וכמובן אחרי יעוץ עם תזונאית מוסמכת

בדיאטה הזאת כמעט אסור פחמימות (קרי: לחם, אורז, פסטה, קטניות, מאפים, קמחים מרוב הסוגים וכו')
לא נראה לי שיש בעיה בהיעדר הפחמימות כמו שיש בעיה בתיאבון שיורד בגלל ההימנעות המוחלטת מהסוכרים מה שיכול לגרום לחסרים בתזונה שמזיקים לנשים מניקות (לתינוקות...). לכן חשבתי שלכאורה תוספי תזונה הם הפתרון.
ברור שכל בחירה לפצוח בדיאטה שאינה מתונה (בעיקר) בתקופה שהגוף צריך אותך ב100% חייבת ליווי ופיקוח סדיר!

 

[מולטי ויטמין]

תודה, באמת חשבתי על דיאטת חלבונים.
אציין שהתינוקת כבר בת 10 חודשים כך שהיא אוכלת עוד מזון בנוסף להנקה.
האם הנקה כזאת כ"כ משמעותית בדיאטה?

 

[חלחול]

אני עשיתי דיאטת חלבונים בהנקה אצל הדסה (אדום ירוק) בבני ברק
היא נותנת אפשרות לימים אדומים- רק חלבונים (מלבד ארוחת בקר 2 פרוסות לחם)
וימים ירוקים - רק פחמימות עם קטניות, דיאטה קלה וכיפית ולא מסובכת בכלל
וירדתי בתוך פחות מחצי שנה 20 ק"ג והתינוקת בת חצי שנה השמינה והשמינה....
אני מחפשת טלפון של דיאטנית בשם מיקי מייפן למישהי יש??

 

[לא חוזר לרחובות...]

אם תעשו אותה מומלץ בליווי של 'אביב גיל'
עשיתי בליווי של מאכער וזה היה עצוב מאד...
אח"כ עם הסרטונים של אביב גיל וואו! הוא מסביר הכל, אבל ה-כ-ל!
ועוד משהו, לדעתי כדאי לעשות עם עוד פרטנר. זה מאד קשה לעמוד בדיאטה הזאת לבד במיוחד בחודש הראשון.
וגם חובה לאהוב חלבונים (עוף/בשר/דגים/ביצים) ושומנים כמו טחינה, חמאה וכאלה גם אפשר. וירקות
אין פירות. אין יוגורטים וגבינות רכות. אין מתוק משום צומת.
כמובן לברר האם מומלץ בתקופה

מה הטלפון של אביב גיל?

 

[סתםם]

אשמח לקבל טלפון של דיאטנית מוצלחת באזור בני ברק
משהי נחמדה ונעימה שתעזור לי להוריד מקסימום קילואים במינימום זמן
ובעיקר משהו לשמר אח"כ
תודה רבה

 

[גריז]

לפני שאתן פונות לדיאטניות יקרניות תבררו איזה דיאטניות יש בקופה.
במכבי יש כאלה ממש ממש טובות!!!

 

[פופקורן- עיצוב מקפיץ]

לפני שאתן פונות לדיאטניות יקרניות תבררו איזה דיאטניות יש בקופה.
במכבי יש כאלה ממש ממש טובות!!!

שמות?

 

[סתםם]

אני אשיית נכויתי במכבי אבל אם יש לך אחת מעולה להמליץ לי אשמח
אה וגם שיהיה לי תור אליה לא בעוד חצי שנה...

 

[גריז]

יעל שנפס

 

[סתםם]

יעל שנפס

אני מחפשת משהי שמקבלת בבני ברק היא מקבלת רק במודיעין עילית