דיאטה מתכונים ללא פחמימות לסוכרת הריון

  • הוסף לסימניות
  • #1
אם יש שרשור בנושא, אשמח להפניה.
אני מחפשת בנרות רעיונות במיוחד לארוחת ערב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
פשטידה מהממת בלי פחמימות
הכנתי אותה בלי סוף...

לטגן רצועות מ2 בצל,
להוסיף: קופסת שימורי פטריות
1 קוטג
3 ביצים
מלח וטיפה א' מרק.
אפשר להוסיף למעלה שומשום (שזה שומן בעיקר) או גבינ"צ
לחלק למאפינס ולאפות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
@ה. בקר הביאה כאן פעם רעיון לפיצה על בסיס בצק-טחינה, או פיצה על חציל.
קציצות טונה - לא צריך להוסיף פחמימה

כשהייתי עם סכרת הריון הייתי אוכלת במבה לארוחת ערב...
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
@ה. בקר הביאה כאן פעם רעיון לפיצה על בסיס בצק-טחינה, או פיצה על חציל.
קציצות טונה - לא צריך להוסיף פחמימה

כשהייתי עם סכרת הריון הייתי אוכלת במבה לארוחת ערב...
יש לי בעיה שאני קצת בררנית באוכל.
לא אוהבת גבינות
לא אוהבת טחינה
לא אוהבת חצילים
קציצות טונה בלי תוספת של לחם/פירורי לחם? יש מתכון?
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
יש לי מתכון פצצה של קציצות טונה בלי פירורי לחם, יוצא טעיםם


קוטג את אוהבת? יש לי מתכון של קרקר מקוטג
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
פשטידת ירקות
המתכון הקלאסי-ירקות מגורדים+ביצה+קמח+תבלינים מל"פ ולתנור
הכנתי לי בתבניות אישיות וזה היה מעולה
מרק בצל גם כמעט בלי פחמימות אפשר לשים שמנת 38% עם גבנ"צ
חביתה עם בצל מטוגן פיטריות וגבינה צהובה
יש קמח קוקוס אולי יעזור לגבש את הקציצות טונה(זה ממש קמח קונים בחנות טבע)
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
קציצות טונה בלי תוספת של לחם/פירורי לחם? יש מתכון?
כן, לא צריך פרורי לחם.
יש כאן בפורום הפסקת אוכל מתכון של שפעלה. נדמה לי שהוא עם בטטה, אולי יעבור לך בטוב.
אני שמה 4 קופסאות טונה, 2 ביצים, קצת קטשופ, מלח, תבלינים אם מתחשק לי (אבקת שום, פפריקה מתוקה, לפעמים כוסברה). קצת ירקות מגורדים: בצל הכי טעים, גזר או קישוא. בערך בצל אחד וקישוא קטן.
מערבבת טוב, ואופה קציצות. אם זה נוזלי מדי, משאירה את הנוזלים בקערה. אבל בד"כ זה לא נוזלי.


מציעה לך לנסות לחם טחינה עם שקדימון (חמאת שקדים) במקום טחינה. יש לחמאת שקדים טעם מתקתק עדין.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה