דרוש מידע מכירים את מחלת העישון מקרוב, כמו כולנו. אולי ביחד נוכל להציל מישהו

אם הבעיה שלכם זה הריח אז לא עשינו כלום
מי שמעשן יודע שסיגריות מנטה או פאל מאל [בטעמים] אין להם ריח מסריח גם חשמלי יש להם ריח של מסטיק מנטה או אוכמניות
אבל הפורום נפתח כדי למנוע כל עישון לא רק מה שמציק ובבחינה הזאת ההודעות לא רלוונטיות
למה לא רלוונטית?
בגלל שגם סוכר ומים זה רעיל בכמות גבוהה זה הופך את הסיגריות לפחות מסוכן???
להכריח אתכם לא לעשן אני לא יכולה. מה הקשר?
מישהו פה הכריח מישהו לא לעשן? מישהו יכול לעשות דבר כזה?
 
כל מי שמעשן יודע שסיגריות זה לא בריא ואבא שלי מעשן דודים גיסים ועוד
כל אחד עבר ניסיון גמילה והפסיק תקופה וש מישהצליח לחלוטין
וכוווווווווווווווולםםםם מדברים שהם רוצים להפסיק וכול הכבוד להוא שהפסיק
הדיון הזה מיותר לחלוטין ואף ילדותי
ברור שלמי שיש דרך למנוע מאנשים להתחיל אין אחד שלא יברך אותו ..
בכול אופן לדעתי הדיון הזה מוצה לחוטין..
 
מענין שעד עכשיו אף אחד לא הזכיר את המשפט שאיתו שכנעו אותנו בישיבה קטנה שלא לעשן
"מצד אחד אש מצד שני טיפש" חי חי חי מצחיק בקושי

ולענינו

מישהו הזכיר שהנושא הכלכלי הוא זה שיגרום לאנשים להפסיק לעשן
אבל
וכאן מגיע האבל הגדול
החכמולוג שהעלה את המחירים עשה את זה כל שנה שנתיים בשני שקלים
וממילא זה לא תפס כי אחרי שאתה כבר מעשן ומשלם לדוג' 34 ש"ח לקופסא
ועכשיו העלו ל36 או אפילו ל37
כיון שהתרגלת כבר ל34 המוח נותן הרגשה שכולה אתה משלם 3 שקל
וזה כבר לא תופס
בגלל שאתה מכור.... ובגלל שכבר התרגלת למחיר הקודם
והסכום הקבוע כבר לא מרגיש לך הוצאה
אם האלה שהעלו היו באמת חושבים על איך לעזור לאנשים להפסיק
היה צריך עשר שנים לא לגעת במחיר ולעלות בבת אחת בעשר שקל
זה כבר היה מורגש

אני כותב מנסיון אישי של מעשן כמעט פאקט לשבוע.....
 
נערך לאחרונה ב:

מענין שעד עכשיו אף אחד לא הזכיר את המשפט שאיתו שכנעו אותנו בישיבה קטנה שלא לעשן
"מצד אחד אש מצד שני טיפש" חי חי חי מצחיק בקושי
פשוט כי יש על זה תשובה פשוטה- מצב אחד חם, מצד שני חכם...
 
הקפצה
יש למישהו עוד מידע וסיפורים אישיים?
זה מחזק ועוזר מאוד, תדעו לכם!!!
(אותי אישית)
סליחה על ההקפצה
פשוט רק עכשיו ראיתי את האשכול
אני מופסק עישון 12-17 סיגריות ביום/ המון סיגריה חשמלית,(או זה או זה תלוי בתקופות אבל יותר חשמלית)
מב' חשוון תשפה השבועיים הראשונים (בעיקר השבוע השני ולא הראשון) היו קשים והיו זמנים שאפי' מאוד ( יכול להיות שחלק מהקושי שלי היה גם זה שלא שיתפתי בימים הראשונים אף אחד (אפי' לא את אשתי) כי לא רציתי שיתלו תקוות ובסוף אני יפול ואחרי כמה ימים סיפרתי לבודדים אבל עד היום רוב חברי לא שמו לב שהפסקתי לעשן
אבל אחרי שבועיים הקושי די ירד
אבל עדיין יש לי זמנים קשים קצת כמו מוצ"ש וכדו' שאני מתגעגע לזה מאוד אבל ב90% מהיום אני לא זוכר את זה בכלל ונקווה הגעגוע לזה ילך ויפחת כמו שכתבו חברים באשכול
 
שתי סיפורים אחד סבתא שלי הייתה גרה במושב סבא שלי לא עישן עבדה בגן ילדים ללא עישון.
נסעה פעם בשבוע בחברת מעשנים ולצערינו חלתה ונפטרה מסרטן הריאות.
שימו לב מה יש בחשיפה של פעם בשבוע...
השני אבא שלי עישן לא עישון כבד, והוא עשה ביטוח חיים, אין לי מושג למה. ואם האדם עישן עלה יותר יקר הביטוח
ולכן הפסיק מאותו רגע לעשן כי היה חבל לו על הכסף.
 
שתי סיפורים אחד סבתא שלי הייתה גרה במושב סבא שלי לא עישן עבדה בגן ילדים ללא עישון.
נסעה פעם בשבוע בחברת מעשנים ולצערינו חלתה ונפטרה מסרטן הריאות.
אני בעד הפסקת עישון,
רק אומרת שהסיפור הזה לא משכנע.
מעשנים מכירים אנשים שמעשנים שנים וטפו טפו מאריכים שנים.
ואם הסבתא נפטרה מעישון פסיבי פעם בשבוע אפילו שבעלה לא עישן ובמקום העבודה שלה לא עשנו, זה רק סיבה למה לא דחוף להפסיק.
 
הסיגריות הם הגורם מס' 1 לסרטן. משנה לשנה מתרבים המעשנים בישראל ובעולם, כשבקרב הציבור החרדי המצב הפך לבלטי נשלט, כשכל בחור שרוצה להרגיש טוב עם עצמו מיד מעשן, ולראשי הישיבות אין באמת מה לעשות.
חשבתי שהדבר הכי אידיאלי זה לרכז המון מידע מהציבור שלנו, אולי מישהו יקרא את זה וזה יגרום לו לא להתחיל, או להפסיק (הלוואי).
לכן בדיוק נפתח האשכול הזה. אם יש לכם מידע על נזק שנגרם מסיגריות - כמובן משהו מוכח ולא קונספירציות - או שיש לכם מכר שנפגע מזה, תציגו אותו לציבור, למען ידעו וייראו.
האינטרנט מלא מידע על נזקי העישון. אבל קשה לקבל מידע מעורפל, זה הרבה פחות מרתיע מאשר מישהו שמעיד באופן אישי.
ואם נצליח להציל אפילו מישהו אחד והיה זה שכרנו.
בלת"ק
כמעשן די כבד צר לי לבשר לכם שאין שום דבר שיכול לשכנע מעשן להפסיק - אם הוא לא רוצה.
לא כסף, לא בריאות, לא הריח, ולא שום דבר אחר.
ברגע שיש רצון מצד המעשן להפסיק, אסור להלחיץ אותו - כי הלחץ עצמו יוצר צורך לסיגריה כאן ועכשיו.
לכן אני הכי ממליץ על השיטה של אלן קאר - כי הוא משתמש בטקטיקה הפוכה, הוא מסביר למה אין שום ענין לעשן ולא כמה זה מסוכן לעשן.
אבל הספר עצמו לא תמיד מספיק - אני למשל קראתי אותו וזה עזר לי רק ל-3 חודשים ואז נשברתי.
שמעתי שהסדנה שלו הרבה יותר מועילה, ואני די מתכוון לבדוק את זה בקרוב.
אבל להפחיד מהעישון לא עוזר ואפילו להיפך.
מקווה שחידשתי משהו
 
בלת"ק
אני בטוחה שאם הורי הבחורות לא יסכימו לשדך את בנותיהם עם בחור מעשן (לא שיתחייב אחרי החתונה אלא בחור שמעשן בישיבה בקביעות) אחוז המעשנים ירד דרמטית
אבל זה צריך לתפוס ציבורית (וכמובן שהשווער עצמו לא יהיה מעשן..) לא ש'יש שידוך שירד על עישון 'אלא אתה נהיה בחור עם בעיה
 
אני בטוחה שאם הורי הבחורות לא יסכימו לשדך את בנותיהם עם בחור מעשן (לא שיתחייב אחרי החתונה אלא בחור שמעשן בישיבה בקביעות) אחוז המעשנים ירד דרמטית
זה קיים אצל הרבה מאוד אנשים שלא לוקחים בחור מעשן
 
השני אבא שלי עישן לא עישון כבד, והוא עשה ביטוח חיים, אין לי מושג למה. ואם האדם עישן עלה יותר יקר הביטוח
ולכן הפסיק מאותו רגע לעשן כי היה חבל לו על הכסף.
כמדומני שצריך לעבור כמה שנים טובות, כדי שייחשב שהוא לא מעשן.
 
בלת"ק
בני עישן סיגריה חשמלית וב"ה תוך זמן קצר אחרי החתונה הפסיק

עוד בחור ישיבה מוצלח עישן סיגריות רגילות - אני חושבת שזה היה חלק מהתדמית בזמנו
ב"ה מיד אחרי החתונה הפסיק
עוד בחור שאנחנו מכירים מישיבה מאד נחשבת הפסיק אחרי הנישואין .
בכל המקרים הכלה לא לחצה.

מה דעתכם?
 
בלת"ק
בני עישן סיגריה חשמלית וב"ה תוך זמן קצר אחרי החתונה הפסיק

עוד בחור ישיבה מוצלח עישן סיגריות רגילות - אני חושבת שזה היה חלק מהתדמית בזמנו
ב"ה מיד אחרי החתונה הפסיק
עוד בחור שאנחנו מכירים מישיבה מאד נחשבת הפסיק אחרי הנישואין .
בכל המקרים הכלה לא לחצה.

מה דעתכם?
זה מתאים לבחורות שלא סובלות מהסיגריות...
 
סליחה על ההקפצה
פשוט רק עכשיו ראיתי את האשכול
אני מופסק עישון 12-17 סיגריות ביום/ המון סיגריה חשמלית,(או זה או זה תלוי בתקופות אבל יותר חשמלית)
מב' חשוון תשפה השבועיים הראשונים (בעיקר השבוע השני ולא הראשון) היו קשים והיו זמנים שאפי' מאוד ( יכול להיות שחלק מהקושי שלי היה גם זה שלא שיתפתי בימים הראשונים אף אחד (אפי' לא את אשתי) כי לא רציתי שיתלו תקוות ובסוף אני יפול ואחרי כמה ימים סיפרתי לבודדים אבל עד היום רוב חברי לא שמו לב שהפסקתי לעשן
אבל אחרי שבועיים הקושי די ירד
אבל עדיין יש לי זמנים קשים קצת כמו מוצ"ש וכדו' שאני מתגעגע לזה מאוד אבל ב90% מהיום אני לא זוכר את זה בכלל ונקווה הגעגוע לזה ילך ויפחת כמו שכתבו חברים באשכול
ואוו תחזיק חזק אני מרגיש קרוב איתך אני הפסקתי אם הסיגריות החל מ23.10.23
 
ואוו תחזיק חזק אני מרגיש קרוב איתך אני הפסקתי אם הסיגריות החל מ23.10.23
וואו זה כמעט אותו זמן
באותו עניין היום הייתי בטיול (לקברי צדיקים) לראשונה בלי סיגריות
ומאוד פחדתי מיציאה ללא עישון
ובאמת היה קשה (היציאה כאילו נהפכת למשעממת) בפרט שערך חצי מאנשים שנסעו איתי עישנו
אבל סיימתי את היום בסיפוק גדול שהצלחתי לא לעשן וגם להנות מהיציאה ב"ה
בכל אופן תודה על החיזוק מחזק גם את ידך
הרבה הצלחה
 
יש למישהו רעיון אפקטיבי להפסקת סיגריה אלקטרונית?
זה התחיל מרצון לטעום מעט, 2 אחוז חלש שקניתי בגאולה ב 25 שקל..
כיום לצערי מעשן לאורך היממה 10 ניקוטין 50 ואט...
מבקש רק מבעלי ניסיון!
כי ניסיתי שבוע ונפלתי שוב..
מאוד מאוד רוצה להפסיק!
אנא השם הושיעה!!
אומרים שזה לא טוב לסוכר
לא טוב מים ב-ריאות...
 
בלת"ק
בעלי היה מעשן כבד (13 סיגריות ביום + חשמלית) בתור בחור ישיבה
עד שהרגשת השעבוד לסיגריה הפריעה לו ממש
החליט לנסות להיגמל יחד עם עוד חברים
הוא היחיד שנשאר לאורך זמן, כבר 5 שנים!!
נכון שזה קשה ומי שכתב שלא מרגיש שום צורך כיום
שידע שיש כאלו שעד היום מתגעגעים...
מה שעוזר לו זה הידיעה שאם הוא לוקח עוד פעם אחת - הוא לא יצליח להפסיק
והכי חשוב - התחושה של "אני לא עבד ליצרים שלי" שווה את הכול!!!!!!!!
 
יש למישהו רעיון אפקטיבי להפסקת סיגריה אלקטרונית?
זה התחיל מרצון לטעום מעט, 2 אחוז חלש שקניתי בגאולה ב 25 שקל..
כיום לצערי מעשן לאורך היממה 10 ניקוטין 50 ואט...
מבקש רק מבעלי ניסיון!
כי ניסיתי שבוע ונפלתי שוב..
מאוד מאוד רוצה להפסיק!
אנא השם הושיעה!!
אומרים שזה לא טוב לסוכר
לא טוב מים ב-ריאות...
אני יכול לכתוב שוב מה שכבר כתבתי באשכול למעלה,
תנסה את הספר של אלן קאר- "הדרך הקלה להפסיק לעשן",
זה הדרך היחידה שאני מכיר שעזרה לי אישית.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה