דיון דפי אורז

  • הוסף לסימניות
  • #21
אשמח למתכונים ורעיונות עם דפי אורז
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
האם דפי אורז בריאים ? למשהו יש מושג?
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
דיאטטי? תמיד נראה כמו דיאטטי
והבעיה בשביל שיהיה אכיל.. צריך לטגן או לאפות עם שמן , לא?
לא מאד דיאטטי. לא מאד משמין.
אפשר לקרוא את מס' הקלוריות על האריזה.
כמובן צריך להכין גם עם שמם, לא חייבת להשתמש בכמות גדולה של שמן.
איך אומרות הדיאטניות?
אפשר להשתמש כחלק מתזונה מאוזנת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
דיאטטי? תמיד נראה כמו דיאטטי
והבעיה בשביל שיהיה אכיל.. צריך לטגן או לאפות עם שמן , לא?
לא צריך שמן. הקלוריות תלויות במילוי...

אני מכינה בורקסים טעימים ממש, כולם מחסלים את זה אצלי.
מערבבים כוס וחצי מים, ביצה, וכף רוטב טריאקי/סילאן בכלי שטוח, ובזה מטבילים את הדפים.
את הבורקסים מכינים משני שכבות כאלה.
מילוי אפשר חלבי - גבינת שמנת עם גבינה צהובה ביצה וקצת קמח תפו"א או קמח רגיל (עדיף לא מילוי נוזלי(
או בשרי -בשר טחון מטוגן עם בצל וכו'.
מגלגלים לרולים פתוחים בקצוות (מאפשר תזוזה של המילוי שלא יתפוצץ)
ואז מברישים מעל את שאריות ה"מים" שהטבילו בהם את הדפים.
אופים ל50-60 דקות עד שממש קריספי.

אולי לא דיאטטי המילויים שאני משתמשת, אבל בטח יש פתרונות אחרים למי שרוצה.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה