עזרה הפרעת קשב וריכוז+ ניקיון מוגזם התחתנו!! איזה ייאוש

[מרחבית]

הדיון כאן מביא אותי לנושא מעניין -
מה עדיף - להשקיע המון כוחות במשהו שאני חלשה בו - ואחרי כל ההשקעה אצליח בינוני?
או להשקיע במשהו שאני חזקה בו - ואוכל להגיע איתו בע"ה להרבה, ולהרגיש שאני ממצה את עצמי?
השאלה מתחדדת כאשר ברור שכל אחת מהבחירות האלה תבוא על חשבון הבחירה השניה.

ואהפוך את זה לשאלה של בית -
מה עדיף עבור בית - שכל אחד ממרכיבי הבית ישקיע במה שהוא חלש בו ויגיע איכשהו למצב בינוני או סביר?
או דווקא יתרום בגדול במה שהוא חזק בו, ולדברים האחרים - ימצאו פיתרונות.

אין תשובה אחידה לשאלה, כי תלוי גם במה בדיוק מדובר, ומה האפשרויות וכו'.
רק בתור קו כללי, מה יותר רצוי.

 

[L.E.]

זה לדעתי צריך להיות:

להשקיע במשהו שאני חזקה בו - ואוכל להגיע איתו בע"ה להרבה, ולהרגיש שאני ממצה את עצמי

יתרום בגדול במה שהוא חזק בו, ולדברים האחרים - ימצאו פיתרונות

 

[שון שון]

זה נכון, אבל השאלה אם העול היומיומי של כביסות, קל יותר מיומיים מלאים בכביסות
אולי זה תלוי באופי, אבל אצלי אני לא מצליחה לזכור כל יום להכניס מכונה, אני תמיד נזכרת מדי מאוחר... למרות שאני רוצה לעשות את זה!
יש לי קושי בנושא הזה ספציפית...
ולפני חול המועד ותשעת הימים אין לי בעיה לתקתק כמה מכונות ביום, ואח"כ להנות מהחופששש....

מהנסיון שלי (סליחה על הביטוי המפונפן)
ועברתי אצל המווון נשים
קושי בכביסות כמעט תמיד קשור למשהו אחר שצריך לגלות אותו ולפתור אותו

אתן לך דוגמאות אמיתיות
*אישה אחת היה לה ארון עם דלתות הזזה שפשוט לא נפתחו והיא לא סבלה לפתוח ולסגור אותו
הארון תמיד היה מבולגן כי היא לא אהבה לגשת אליו
ובתת מודע להעמיד מכונה תמיד התקשר לה עם כביסות שצריך לטפל בהם ולקפל ולשים בארון

הפתרון: תיקנו את הדלתות, בנינו שגרת כביסות כדי לשנות את ההרגלים הישנים - המצב השתפר לאין ערוך!

*אישה אחת פשוט לא סבלה לקפל דברים קטנים, גרביים \ הרתחה \ בגדי תינוקות
זה גרם לה לעצבים..

הפתרון: קנינו קופסאות יפות לארון והיא פשוט דחפה שם את כל ההרתחה לפי נושאים
ומאז היא עושה כביסות הרבה יותר בקלות והארון שלה נראה אסטטי ומסודר

עוד דוגמא מנישה אחרת:
אישה אחת התלוננה שחדר האמבטיה שלה תמיד לא נקי וזה מגעיל אותה
בדקנו, וגילינו שהיא פשוט לא יודעת איך לנקות את האמבטיה שלה!
הטינקו - לא מתאים לניקוי יסודי, המגב הרגיל תמיד הסתבך לה באמבטיה קטנה ומעצבנת
היא לא אהבה לנקות את השירותים כי לא היה לה כח לגרוף את המים לחור הניקוז...
כנ''ל ניקוי של האמבטיה עצמה

הפתרון: בנינו שגרת נקיון שמתאימה במאה אחוז לאמבטיה שלה וזה פשוט הפך את הפרוייקט המעצבן למשהו פשוט שלוקח לה גג 15 דקות

1 - קנינו באלי אקספרס את המכשיר הזה:
זו מברשת חשמלית שאיתה היא קודם כל משפשפת את הרצפה + קירות + אמבטיה
ואז היא משפריצה כמה מים שהיא רוצה על השירותים + קירות אמבטיה
עם הטינקו היא שואבת את הכמות הגדולה של המים
ואז עם המברשת החשמלית היא מחליפה את הראש לסמרטוט (מגיע בחבילה)
ועוברת בקלות על הפינות ועל הקירות שהטינקו לא מגיע אליהם

 

[מרחבית]

אם קצת יותר ערך אחד לשני היו יודעים להסתדר ולא היו משאירים "לפיליפיני" כוסות ריקים להוריד מהשולחן וד"ל

אפשר באותה מידה לומר - עם קצת יותר ערך, היו מבינים שלבעלי קש''ר זה קורה בלי קשר לרמת הערך, ולכן אין סיבה לחשוב על דימוי של 'פיליפיני' אלא להתמקד בפעולה העניינית הפשוטה של לאסוף כמה כוסות ולהוריד, שהיא קלה ופשוטה עבור אדם מסודר.

הנקודה היא, ללמוד כל אחד את הצרכים של השני, ואת החוזקות והחולשות שלו והאופי שלו. וככה להימנע קודם כל מפרשנויות לא נכונות ומשיפוטיות הרסנית.
להפסיק עם המשפטים הלא נכונים בדרך כלל, כמו - "הוא לא מביא לי פרחים, סימן שהוא לא אוהב אותי"
"היא לא מקבלת אותי עם בית מסודר - סימן שהיא לא מעריכה אותי".

רק אחרי הבנה לא שיפוטית של השני - אפשר להגיע לשלב הפיתרונות המעשיים.

 

[שון שון]

הדיון כאן מביא אותי לנושא מעניין -
מה עדיף - להשקיע המון כוחות במשהו שאני חלשה בו - ואחרי כל ההשקעה אצליח בינוני?
או להשקיע במשהו שאני חזקה בו - ואוכל להגיע איתו בע"ה להרבה, ולהרגיש שאני ממצה את עצמי?
השאלה מתחדדת כאשר ברור שכל אחת מהבחירות האלה תבוא על חשבון הבחירה השניה.

ואהפוך את זה לשאלה של בית -
מה עדיף עבור בית - שכל אחד ממרכיבי הבית ישקיע במה שהוא חלש בו ויגיע איכשהו למצב בינוני או סביר?
או דווקא יתרום בגדול במה שהוא חזק בו, ולדברים האחרים - ימצאו פיתרונות.

אין תשובה אחידה לשאלה, כי תלוי גם במה בדיוק מדובר, ומה האפשרויות וכו'.
רק בתור קו כללי, מה יותר רצוי.

אני אגיד לך את הדעה שלי -
אני לא מאמינה במאמץ

רק ביהדות בן אדם מקבל שכר על המאמץ
בכל השאר - רק על התוצאות.

אני מאמינה בלמצוא את הדברים שאתה אוהב להתעסק איתם
ואני אתן לך דוגמא
אני עבדתי במקצוע אחר לפני שנכנסתי לתחום של ארגון וייעוץ סדר
זה היה תחום שהייתי ממש טובה בו
אבל לא אהבתי אותו!!

הייתי צריכה ממש להתאמץ בשביל לקרוא חומרים ולהתקדם, פשוט לא אהבתי.
אז במקום להמשיך להשתבלל במציאות שבה אני צריכ להתאמץ כל יום לעשות דברים שאני לא אוהבת

חיפשתי לי מציאות שבה אני רוצה אתה מאמץ עצמו ולא רק את התוצאות.

ואני אסכם במשפט שקראתי פעם:

אם כל מה שמעניין אותך זה להגיע לפסגה
צר לי לומר שפספסת, כי החדווה זה בטיפוס עצמו!

 

[מירימ]

מה הקטע לחפש פה בעיות בין בני בזוג??????
קחו בחשבון שמנסחים דברים בצורה מסוימת כדי שהקוראים יבינו. לא כי מרגישים ככה באומללות רבה...
כנראה שטוב להם והכל בסדר
וכל זוג שניקח אפשר לקחת זכוכית מגדלת ולעזור להם למצוא בעיות
מה המטרה??????
יש לכם משהו שמקדם או נותן כח או תובנה שיכולה לעזור? נהדר
לגרום לנזקים? תחשבו פעמיים. זה טפשי.

 

[DvoraVidman]

סליחה, אבל זה נראה קצת קשור
אם קצת יותר ערך אחד לשני היו יודעים להסתדר ולא היו משאירים "לפיליפיני" כוסות ריקים להוריד מהשולחן וד"ל
בהצלחה

וואי זה ממש לקחת קושי של השני ולהפוך אותו לעלבון אישי.

 

[DvoraVidman]

אני אגיד לך את הדעה שלי -
אני לא מאמינה במאמץ

רק ביהדות בן אדם מקבל שכר על המאמץ
בכל השאר - רק על התוצאות.

אני מאמינה בלמצוא את הדברים שאתה אוהב להתעסק איתם
ואני אתן לך דוגמא
אני עבדתי במקצוע אחר לפני שנכנסתי לתחום של ארגון וייעוץ סדר
זה היה תחום שהייתי ממש טובה בו
אבל לא אהבתי אותו!!

הייתי צריכה ממש להתאמץ בשביל לקרוא חומרים ולהתקדם, פשוט לא אהבתי.
אז במקום להמשיך להשתבלל במציאות שבה אני צריכ להתאמץ כל יום לעשות דברים שאני לא אוהבת

חיפשתי לי מציאות שבה אני רוצה אתה מאמץ עצמו ולא רק את התוצאות.

ואני אסכם במשפט שקראתי פעם:

אם כל מה שמעניין אותך זה להגיע לפסגה
צר לי לומר שפספסת, כי החדווה זה בטיפוס עצמו!

את נשמעת יועצת מעולה, בלי להכיר אותך.
נהניתי לקרוא.

 

[מרחבית]

לא נשמע לי שיש מציאות שאדם שסובל כשהוא חי בליכלוך יכול לשנות את עצמו ולחיות עם זה באיזי.
הוא צריך להיוולד מחדש בשביל זה.
זה לגמרי לא עניין של עבודה עצמית.
גם בהלכה יש לאיסטניס התרים ו'קולות' שונים במקום שהתורה תדרוש ממנו להשתנות.

זה נכון. באותה מידה אין מציאות שאשה עם קש"ר או עם בעיות ארגון - תיהפך לאלופת הסדר והארגון.
אחרי שמכירים במציאויות האלה, ומבינים את הצרכים והיכולות של כל אחד - מחפשים פיתרונות מעשיים - בלי מטען של פרשנויות שליליות.

 

[~yg~]

TP

מהנסיון שלי (סליחה על הביטוי המפונפן)
ועברתי אצל המווון נשים
קושי בכביסות כמעט תמיד קשור למשהו אחר שצריך לגלות אותו ולפתור אותו

אתן לך דוגמאות אמיתיות
*אישה אחת היה לה ארון עם דלתות הזזה שפשוט לא נפתחו והיא לא סבלה לפתוח ולסגור אותו
הארון תמיד היה מבולגן כי היא לא אהבה לגשת אליו
ובתת מודע להעמיד מכונה תמיד התקשר לה עם כביסות שצריך לטפל בהם ולקפל ולשים בארון

הפתרון: תיקנו את הדלתות, בנינו שגרת כביסות כדי לשנות את ההרגלים הישנים - המצב השתפר לאין ערוך!

*אישה אחת פשוט לא סבלה לקפל דברים קטנים, גרביים \ הרתחה \ בגדי תינוקות
זה גרם לה לעצבים..

הפתרון: קנינו קופסאות יפות לארון והיא פשוט דחפה שם את כל ההרתחה לפי נושאים
ומאז היא עושה כביסות הרבה יותר בקלות והארון שלה נראה אסטטי ומסודר

עוד דוגמא מנישה אחרת:
אישה אחת התלוננה שחדר האמבטיה שלה תמיד לא נקי וזה מגעיל אותה
בדקנו, וגילינו שהיא פשוט לא יודעת איך לנקות את האמבטיה שלה!
הטינקו - לא מתאים לניקוי יסודי, המגב הרגיל תמיד הסתבך לה באמבטיה קטנה ומעצבנת
היא לא אהבה לנקות את השירותים כי לא היה לה כח לגרוף את המים לחור הניקוז...
כנ''ל ניקוי של האמבטיה עצמה

הפתרון: בנינו שגרת נקיון שמתאימה במאה אחוז לאמבטיה שלה וזה פשוט הפך את הפרוייקט המעצבן למשהו פשוט שלוקח לה גג 15 דקות

1 - קנינו באלי אקספרס את המכשיר הזה:
זו מברשת חשמלית שאיתה היא קודם כל משפשפת את הרצפה + קירות + אמבטיה
ואז היא משפריצה כמה מים שהיא רוצה על השירותים + קירות אמבטיה
עם הטינקו היא שואבת את הכמות הגדולה של המים
ואז עם המברשת החשמלית היא מחליפה את הראש לסמרטוט (מגיע בחבילה)
ועוברת בקלות על הפינות ועל הקירות שהטינקו לא מגיע אליהם
צפה בקובץ המצורף 2000808

אפשר קישור?

 

[ריבל]

אני עבדתי במקצוע אחר לפני שנכנסתי לתחום של ארגון וייעוץ סדר

סליחה, אבל אם את עובדת בתחום של ארגון ויעוץ לסדר את לא קש"ר
וחבל להטעות את כל הסובלים שברגע אחד אפשר להשתנות!!
זה רק גורם למפח נפש
אני רוצה לראות אחת עם קושי אמיתי בקש"ר שמסוגלת פתאום לאהוב את עבודות הבית!

 

[תמי פליישמן]

היי!

גם אני מאובחנת הפרעת קשב.
למזלי או שלא מזלי, לא התחתנתי עם חולה נקיון אבל כן עם גבר שחשוב לו שיהיה לו מקום ללכת בלי לדרוך על חפצים.

למה אני אומרת לא למזלי?
כי את החודשים הראשונים אחרי החתונה ביליתי בנסיונות נואשים להתמודד עם המצב
שזה כלל:
כביסות בכל מקום (גם על הרצפה)
כלים בכיור במשך כל השבוע
ארונות מבולגנים
לכלוך
מלאי לא מתוחזק
קושי להכין ארוחות

קיצור, את בטח מזהה את סגנון החיים.

אחרי חצי שנה הבנתי שזה לא תכלס לחיות ככה,
והתחלתי בתהליך עצמי מטורף

ואני אעבור לסוף הטוב -
היום, כמעט שנתיים אחרי -
הבית שלי מסודר, נקי, במשך כל שעות היממה
בלי שום צורך להתאמץ כמעט!

כל החודשים האחרונים הם שגרת חיים נינוחה נקיה ומסודרת.
זה אמיתי כמו שזה נשמע!

נשים סביבי שראו את השינוי הטורף שעשיתי בחיים שלי
ביקשו ללמוד מה עשיתי

ואני ממש ממש בשמחה אתן לך את כל המידע על התהליך שעשיתי
רק תעדכני שאת רוצה לשמוע

והכי חשוב - לא רק שאת יכולה להשתנות
את מוכרחה להשתנות!!!!

החיים שלך יעלו על גל אחר לגמרי!!

אשמח לשמוע גם

 

[שון שון]

TP

אפשר קישור?

בשמחה - קש

מברשת ספין אלחוטית לבית, גאדג'טים למטבח, מברשות שיער לחדר האמבטיה, מטאטא ושירותים, מברשת ניקוי חשמלית מרובת שימושים - AliExpress

Smarter Shopping, Better Living! Aliexpress.com

s.click.aliexpress.com

 

[ברוך ר]

אוקי.מצוין. גם אני. יש לך אפשרות להתכתב בפרטי?

יש לך פרמיום ואת יכולה לשלוח לה הודעה פרטית

 

[שון שון]

סליחה, אבל אם את עובדת בתחום של ארגון ויעוץ לסדר את לא קש"ר
וחבל להטעות את כל הסובלים שברגע אחד אפשר להשתנות!!
זה רק גורם למפח נפש
אני רוצה לראות אחת עם קושי אמיתי בקש"ר שמסוגלת פתאום לאהוב את עבודות הבית!

חחח
שמחת יהודייה
את רוצה את האבחונים או קבלות רכישה של ריטלין?

משהו אחד אני מסכימה איתך =- אי אפשר להשתנות ברגע אחד
זה לוקח הרבהה זמן!

אבל זה כיף ומספק וממלא.. זה נקרא להנות מהטיפוס.

ועוד נקודה - אני לא אוהבת את מטלות הבית, הם פשוט נכנסו לי לשגרה
וכן, עדיין אני צריכה לפעמים לנשום עמוקק עמוקק לפני שאני נכנסת להר של כלים.


אני הפרעת קשב וריכוז, מאובחנת ואומללה לשעבר
בלעתי עשרות כדורים וספרים כדי למצוא פתרון לאתגר המדכא הזה
שאגב מי שמכיר לא נגמר ביכולות ארגון אלא בוויסות רגשי, אומדן זמן, ועוד המון תסכולים שצריך להשלים איתם

אבל יש חלקים נרחבים מאוד בחיים
שמגיעים מפחד\חוסר ידע\הרגלים\אמונות ישנות
שאפשר לשנות ביעילות. ולא להמשיך לדשדש במקום

את לא מאמינה בזה?

 

[ריבל]

את לא מאמינה בזה?

מתקשה קצת להאמין...
אולי בעזרת התרופות?

 

[sem]

גם אני עם הפרעת קשב, ומאוד קשה לי עם סדר וארגון
ובעלי מגיע מבית סופר נקי ומסודר, אמא שלו מסודרת ברמות על שאני בחיים לא אצליח לגרד את ציפרניה
ואני הייתי רוצה לומר משהו שלא ראיתי שנאמר
קשה לך עם הנושא הזה, הקושי לא עומד להעלם, הוא עובדה קיימת בחייך
יתכן שעם אימון קשב ויועצת ארגונית צליחי לצמצם את השפעות ההפרעה שלך, אבל עדיין לא תשתני לחלוטין
אז מה, כל החיים תתאמצי מעבר ליכולותיך ולא תצליחי לרצות אותו? ככה את רוצה לחיות? ככה הוא רוצה לחיות?
תחשבי על זה מול עצמך, כמה זמן תצליחי להחזיק מעמד אם החיים שלך ידרשו ממך מאמצים כאלו, ובלי תמיכה והבנה מספקת?
אני לא מזלזלת בשינוי שאת יכולה לעשות עם עצמך עם הדרכה נכונה, אבל אל תטעי לחשוב שהוא יעשה קסמים. במקביל אליו בעלך יהיה חייב להבין שאלו הם חייו וכמו שאת מתמודדת עם ההפרעה שלך, גם הוא מתמודד עם ההפרעה של אשתו. וזה לא עומד "להבריא"
ועוזרת, תעשי טובה לעצמך ותקחי. גם אם רק פעם בשבוע. לפחות תקלי על עצמך את המאמצים האלו.

רוצה לחדד: יש מצב שהוא לא מתמודד עם ההפרעה של אשתו, אלא עם הפרעה אובססיבית שלו לסדר ונקיון שקל לו להשליך אותה על אשתו
דרישה מוגזמת לניקיון וסדר היא הפרעה לא פחות מהפרעת קש''ר

 

[שון שון]

מתקשה קצת להאמין...
אולי בעזרת התרופות?

ב''ה אני בלי תרופות כבר שלוש שנים
לא הרגשתי צורך כל עוד אין לי מבחנים לימודים וגם הייתי עצמאית אז לא הייתי צריכה להגיע לעבודה בזמן
אבל היתה השפעה.. אוהו השפעה...
בעיקר על התפקוד שלי בבית.

וכידוע - הבית משפיע על שאר התחומי בחיים
לקום לחדר מבולגן, כלים בכיור וכביסות לא מקופלות, זה להתחיל יום אחרת לגמרי
מלקום לחדר מטופח ונקי ומעוצב (אגב זה גם דבר שאני מביאה איתי, לעצב את החדר בשקלים ולתת לו מראה חלומי)
לצאת למטבח הנקי, (ואני מבשלת המון!)
וללכת לעבודה הכל הרבה יותר מפוקס ורגוע

לדעתי זה עוזר לי גם בשאר התחומים

 

[סימה המקסימה]

חחח
שמחת יהודייה
את רוצה את האבחונים או קבלות רכישה של ריטלין?

משהו אחד אני מסכימה איתך =- אי אפשר להשתנות ברגע אחד
זה לוקח הרבהה זמן!

אבל זה כיף ומספק וממלא.. זה נקרא להנות מהטיפוס.

ועוד נקודה - אני לא אוהבת את מטלות הבית, הם פשוט נכנסו לי לשגרה
וכן, עדיין אני צריכה לפעמים לנשום עמוקק עמוקק לפני שאני נכנסת להר של כלים.


אני הפרעת קשב וריכוז, מאובחנת ואומללה לשעבר
בלעתי עשרות כדורים וספרים כדי למצוא פתרון לאתגר המדכא הזה
שאגב מי שמכיר לא נגמר ביכולות ארגון אלא בוויסות רגשי, אומדן זמן, ועוד המון תסכולים שצריך להשלים איתם

אבל יש חלקים נרחבים מאוד בחיים
שמגיעים מפחד\חוסר ידע\הרגלים\אמונות ישנות
שאפשר לשנות ביעילות. ולא להמשיך לדשדש במקום

את לא מאמינה בזה?

אשמח לשמוע וללמוד ממך על זה..

 

[ברבור1]

הפתרון: בנינו שגרת נקיון שמתאימה במאה אחוז לאמבטיה שלה וזה פשוט הפך את הפרוייקט המעצבן למשהו פשוט שלוקח לה גג 15 דקות

1 - קנינו באלי אקספרס את המכשיר הזה:
זו מברשת חשמלית שאיתה היא קודם כל משפשפת את הרצפה + קירות + אמבטיה
ואז היא משפריצה כמה מים שהיא רוצה על השירותים + קירות אמבטיה
עם הטינקו היא שואבת את הכמות הגדולה של המים
ואז עם המברשת החשמלית היא מחליפה את הראש לסמרטוט (מגיע בחבילה)
ועוברת בקלות על הפינות ועל הקירות שהטינקו לא מגיע אליהם
צפה בקובץ המצורף 2000808

@שון שון את נשמעת אלופה ממש!
אפשר שאלנ על המכשיר? איך מנקים איתו שרותים? הוא מגיע (ומקרץף) את כל המקומות הקטנים(מאחורי האסלה וכד') כמוכ הוא עבוד עם סבון? או רק עם מים? אם הוא עובד עם חומר איך הטינקו יכול לשאוב אותו?
בכל מקרה החכמתי ממך ...