טיול מקום לטיול עם ילדים לאמא בהריון

  • הוסף לסימניות
  • #21
מסלול כגון נחל הקיבוצים מומלץ מאד גם עם קטנים חובה גלגל ים וכן תמיכה מסוימת לאשה שזה אומר נתינת יד תומכת בכמה מקומות שיש קצת אבנים
מניסיון גם בהריון זה אפשרי.
הליכה במים כשעה וחצי חזור ברגל עשרים דקות עד חצי שעה.
תהנה.
לפי הוראות משרד הבריאות פחות מומלץ בגלל חשש למים מזוהמים
וכאמא שהלכה בנחל קיבוצים עם 3 פיצקאלך שצרחו מפחד עקב העומק לא הייתי ממליצה ....
בהחלט הייתי הולכת על מקומות ממוזגים כמו שהמליצו קיפצובה וכו, רק לקחת בחשבון שבחופש ובעומס יש תערובת משמעותית...
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
מישהי יודעת אולי לגבי המגרסה אם זה גם בסדר בהריון?
יש שם סלעים?
יש שם סלעים אבל יחסית לא גדולים זה יותר אבנים קטנות (אני עשיתי את זה הרבה פעמים במצב כזה )
אבל זה תלוי ברמת הכושר שלך הפלוס במסלול הזה שיש לאורך כל הדרך נקודות שאפשר לצאת את יכולה להתחיל קצת וברגע שאת מרגישה שלא מתאים לך את יוצאת
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
ממליצה מאד על תל אפק, מקום מאלף, מים טהורים ממש כמו מים לשתיה
וכמובן קרירים, בגובה נמוך מתאים לעמידה לילד בן 2+
הייתי עם שלושה ילדים שהגדול בן שש ונהנו מאד,
אנחנו חוזרים לשם כל שנה
ושכחתי לציין שממש קרוב למרכז ליד ראש העין
ואגב לגבי מים מזוהמים, איש של שמורת הטבע אמר שהמים שם ממש נקיים, אחרי שעשו בדיקות, אבל לא לוקחת אחריות.

המינוס היחיד שהכניסה בתשלום או בחינם לכרטיס מטמון.
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
יש שם סלעים אבל יחסית לא גדולים זה יותר אבנים קטנות (אני עשיתי את זה הרבה פעמים במצב כזה )
אבל זה תלוי ברמת הכושר שלך הפלוס במסלול הזה שיש לאורך כל הדרך נקודות שאפשר לצאת את יכולה להתחיל קצת וברגע שאת מרגישה שלא מתאים לך את יוצאת
בחודש די מתקדם זה גם שייך?
ומה הגובה של המים שם?
כמה בערך במקום הכי גבוה?
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה