מידע שימושי אמא, על מה את מוותרת? אשכול הטיפים לאמהות עמוסות!

[EstherT]

אז הנה סיכום עם מספרי עמודים וקרדיטים (בספוילר)

ספוילר: פרומפט

סכם לי את כל הטיפים והעצות המופיעים בדיון זה:https://www.prog.co.il/threads/%D7%90%D7%9E%D7%90-%D7%A2%D7%9C-%D7%9E%D7%94-%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%95%D7%95%D7%AA%D7%A8%D7%AA-%D7%90%D7%A9%D7%9B%D7%95%D7%9C-%D7%94%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%90%D7%9E%D7%94%D7%95%D7%AA-%D7%A2%D7%9E%D7%95%D7%A1%D7%95%D7%AA.1031666/שים לב! ישנם מעל 40 עמודים בדיון, אל תפספס!כתוב ליד כל טיפ או עצה את מספר העמוד בדיון

ספוילר: סיכום GPT

ריכזתי עבורך מגוון טיפים ועצות מרכזיות מתוך האשכול "אמא, על מה את מוותרת?" בפורום פרוג (כ- 45 עמודים), כולל ציון עמוד לכל טיפ. אם תרצי שאמשיך עם טיפים נוספים — אשמח!

---

סידור ולבוש​

• לא הופכת גרביים לפני קיפול — כל אחד הופך לעצמו (עמ' 23, תגובת משתמשת "כתב עט" ו־ARD) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• קונים לכל אחד גרביים בצבע וסוג זהים — מקל על המיון והזיהוי (עמ' 23, שירונת) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• קיפול כביסה פחות דחוף: משתמשת בסלסלות לפי גיל, מקפידה לא להכפיל את הסטייל — פשוט פרקטיקה (עמ' 2, כוכב103) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

הכנה והזמן שבבית​

• להלביש לילה לפני לחסכון זמן בבוקר (עמ' 2, בת-7; עמ' 5, אחת שלומדת) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• להכין מצרכים מראש: לחם, עוגיות, טוסטים בלילה — רק להתחמם בבוקר (עמ' 2, ARD) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• לא מקפלת כביסה כלל לפעמים — מסדרת בארונות לפי סוג בלבד (עמ' 2, שמש חורפית) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

בישול ואפייה חסכוניים​

• אפיה בכמויות — קירור בפרוסות במקפיא לטרי קבוע (עמ' 2, כוכב103) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• בישולים כפולים ביום שישי לשבת — נותן ארוחות נוספות (עמ' 2, כוכב103) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• טיפים לקימחון וארוחות חוסכות כלים: בצל בתנור, אורז מאודה — לא מצריך כייק (עמ' 3, zevy) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

עזרה מהילדים ושיתוף בביתי​

• ילד עוזר תורן — כל ערב ילד אחר מסדר עם אמא, ושעת משחק אחרי (עמ' 43, עד מתי) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• לגרות עזרה מהילדים: לפעמים בנים עוזרים בקלות רבה — כביסה, הכנת בוקר, תורנויות (עמ' 5, אופססס , עמ' 6, משובצת) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

זמן איכות מודע וילדים מעורבים​

• זמן איכות קצר ואישי לפי כללים: 10 דק', פעילות מהנה, כולל הבחירה של הילד, ללא חינוך — פעם-פעמיים בשבוע (עמ' 44, איזה מאמי) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• שיתוף הילדים בהכנות שבת עם "כרטיסי הגרלה" ומתנות קטנות (עמ' 44, איזה מאמי) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

מיינדסט ווסת אישי​

• אין יציבות בין השקעה יתרה להזנחה — כל אחת מוצאת איזון אישי שמתאים לה (עמ' 45, רבקהנ) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• להפחית ריהוט, אקססוריז וכמות — לבחור פרקטי שלא דורש תחזוקה רבה (עמ' 23, ברור מאד) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

טיפים נוספים מגוונים​

• מיוחדים לשבת: להשתמש בפרוות לשמירת כלי כסף, עטיפה בניילון לצורך מניעת השחרה (עמ' 45, רבקהנ) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• שימוש בשעוני חול לעידוד סדר ויעילות פעולות (עמ' 8, מתייעצת) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• לוח ניקוד עצמי על סיום משימות עם תגמול — פרקטיקה מעצימה (עמ' 8, מתייעצת) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)
• שיטות קפיאה יצירתיות: מים חמים מוקפאים, קופסאות "שלופים" מהירים לפסטה (עמ' 7) (פרוג - הפורטל החרדי המקצועי הגדול ביותר)

---

טבלת סיכום​

קטגוריה	המלצות עיקריות
סידור ולבוש	גרביים לזהות, הסדר לפי סלים — קיפול פחות קריטי
הכנות מראש	בגדים וארוחות מוכנים מראש בחלק מהרגלי היום
בישול חסכוני	תכניות בישול כפולות, אפייה מרוכזת, פתרונות ללא כלים
עזרה מהילדים	להעניק תפקידים קבועים, עזרה בערב, שיתוף בשבת
זמן איכות	קבוע, קצר, מהנה, בחירה של הילד, ללא חינוך
מיינדסט	קבלה, פחות פרפטקציוניזם, התאמה אישית
טריקים נוספים	שעוני חול ליעילות, לוחות ניקוד אישי, קירור מים, טיפים לשבת

---

אם תרצי שאחפש עוד טיפים מעמודים אחרים — תגידי ואמשיך בכיף!

 

[חיה4]

לא ייאמן!!
אשכול של 45 דפים מתוכו יוצאים 20 כללים.
כמה ברברת בני אדם עושים..

 

[מקצה הארץ-:)]

לא ייאמן!!
אשכול של 45 דפים מתוכו יוצאים 20 כללים.
כמה ברברת בני אדם עושים..

השאלה אם הוא סקר את הכל..
הוא לא תייג את כל המשתתפים.

 

[הבזק של שפיות]

חזקקק!
אולי נהפוך את הדיון לכתבה? מה אתן אומרות?
זה נשמע לי רעיון מעולה!
להתחיל להכין את הכתבה?...

רעיון מעולה ממש! אני בעד!

 

[איזה מאמי]

השאלה אם הוא סקר את הכל..
הוא לא תייג את כל המשתתפים.

ממש לא סקר הכל,
כנאמנת לשרשור אני קצת מרגישה אמא שלו
קראתי כל תגובה, והוא הביא רק נגיעה,
ולגבי קרדיטים- הוא שייך לי קרדיט על טיפ שלא אני כתבתי, בטוחה שיש לו עוד טעויות כאלו-
לסיכום: לא אמין!

 

[-רות-]

נס שאת הטיפ הזה הוא לא פיספס!

בדקתי בעמ' 7
הנה זה

מה שנקרא - גולם נשאר גולם

 

[מקצה הארץ-:)]

ממש לא סקר הכל,

ברור שלא

כנאמנת לשרשור אני קצת מרגישה אמא שלו

מה שנכון נכון

קראתי כל תגובה, והוא הביא רק נגיעה,
ולגבי קרדיטים- הוא שייך לי קרדיט על טיפ שלא אני כתבתי, בטוחה שיש לו עוד טעויות כאלו-
לסיכום: לא אמין!

אותי הוא גם לא ציטט

נס שאת הטיפ הזה הוא לא פיספס!
צפה בקובץ המצורף 2050056
בדקתי בעמ' 7
הנה זה
צפה בקובץ המצורף 2050058
מה שנקרא - גולם נשאר גולם

גולם גולם, לא נאמן עלי בכלל במלא תחומים.

 

[ניאגרה]

כשמורידים גרביים- שמים אותם בכביסה מגולגלים כזוג- כך הם נכנסים למכונה וגם למייבש
וישר לסלסילת גרבים

 

[ניאגרה]

בשעון חורף מדלגת ביום חמישי על מקלחת לילדים. בשישי מתקלחים כשחוזרים מוקדם מהלימודים ( זה עיצה שחברה נתנה לי בהתחלה הייתי המומה עד מזועזעת מהרעיון, אך הנה ניסיתי ועובר בשלום ב"ה)

כנראה שאנחנו חברות, ושמחה לשמוע שבסוף החליק לך בגרון חחח
כי אחרי שסיפרתי ל2 חברות והן פערו זוג עיניים המומות הפסקתי למכור את ההברקה

 

[ניאגרה]

טיפים בחיסכון זמן בהכנת ארוחות??
ותפקידים לילדים קטנים שיכולים גם להקל עלינו?

יום חמישי- "פותחת מטבח" - אוכל לשבת+ מנות עיקריות לכל השבוע (במהלך השבוע נשאר להכין רק תוספות

 

[רבקי שנברגר]

רציני לגבי הכתבה...
@איזה מאמי של מי הקרדיט על העניין? שלך?
ניתן גם לקחת את העקרונות ולשנות את הדוגמה,
בלי קרדיטים -
ככה שזה מאבד זכויות יוצרים מבחינה משפטית.
מה אומרים/ות?

 

[אאא. כהן]

שלום לכל נשות החיל,
הזכירו את הענין, אבל רוצה לחזק שוב-
שמעתי פעם מאישה חכמה שהכלל הכי חשוב ליישום כדי להצליח להיכנס לשבת מוקדם, הוא-
"לוותר, לוותר, לוותר"
אנו נוטות לחשוב שאם נתאמץ/נזדרז נשיג יותר. ולפעמים ההיפך הוא הנכון..
אז זו תרומתי הצנועה, בתור אחת שניהול בית, סדר וארגון הוא לא הצד החזק שלה.
מצאתי שהכלל הזה נכון גם לניהול השוטף-
בעבר חשבתי שזה או הכל או כלום. היום אני עושה שמונים אחוז והבית מסודר ומתפקד הרבה יותר.

ועכשיו שני טיפים מעשיים-
* הקו 'לחיות בסדר' של נועה שרון- 026667140
שינה לי את הראש לגמרי, רק מהאזנה לשלוחה היומיומית [1] גם בלי שום תוכנית.
* שימוש בטבעות לגרביים - מתאים גם לקטנים. אפילו בן הכמעט שנתיים שלי מביא לי את הגרביים שלו עם 'עיגול' כדי שאצמיד לו.
קניתי ב'יש' ובחנויות גרביים

 

[הדר 310]

נס שאת הטיפ הזה הוא לא פיספס!
צפה בקובץ המצורף 2050056
בדקתי בעמ' 7
הנה זה
צפה בקובץ המצורף 2050058
מה שנקרא - גולם נשאר גולם

אני בהלם !!!

 

[כל מה שמעוצב]

ק לי נשאר כל השומן דבוק?
זה נראה נקי, אבל אם אני מעבירה נייר סופג- כולו יוצא שומן.
גם אחרי ריסוס של סנו פורטה

ריסוס של סנו פורטה הורס את הציפוי ואז דברים נדבקים.
אני מנקה עם סמרטוט מטבח ועליו קצת פיירי. מסיר את כל השומן שנשאר, בלי לסרוט את הציפוי.

 

[תהילהמור]

* שימוש בטבעות לגרביים - מתאים גם לקטנים. אפילו בן הכמעט שנתיים שלי מביא לי את הגרביים שלו עם 'עיגול' כדי שאצמיד לו.

אצלי מאגדים (בעיקרון, כן? לא תמיד זה עובד) עם גומיות סיליקון, כך לא צריך לשמור על הטבעות לפעם הבאה..

 

[אחות 1308]

מקפיצה בשביל חידושים!!

 

[מאיר ישראל]

(השם משתמש הוא של בעלי והוא לא קורא בכלל אז אל תבהלו מהשם משתמש)
דבר ראשון אשכול מרתק! ותודה לפותחת האשכול ולכל המגיבות!
אני אמא צעירה עם 2 ילדים, אני גדלתי בבית נקי מבריק מצוחצח. מה שגם אני ירשתי את זה ויותר.
הבעיה שאני ממש מתוסכלת שלא מגיעה להכל (ממש כיף לראות שאני לא היחידה שלא מסתדרת עם הכל)
אז זה או שמרוב מלא דברים אני לא עושה כלום ואז הבית רק ניהיה גרוע בהרבה..... או שאני פשוט נשארת לילות לעשות הכל שהכל מושלם וכמובן בבוקר בעבודה.
ולא אמרתי שאני עם קשב וריכוז קשה מאוד ככה שאני קופצת מדבר לדבר בלי לסיים עד הסוף ואחרי שסיימתי עוד כמה דברים חוזרת לקודם... בקיצור.
לדוגמה כל שבוע מקרר עם אקונומיקה, כל הכלים נשטפים עם אקונומיקה וסבון כלים, שירותים ואמבטיה זה כולל שיפשוף של כל הקרמיקות, הבגדים או שהם חודשים בערמה שעוברת מהספה למיטה או שמחליטה להתיישב כמה שעות אבל הכל צריך להיות ישר בארון...
אז זה או שהבית שלי הפוך ומבולגן (כי אם זה בארון זה חייב להיות מסודר בקופסאות) ואז אני מסתכלת ואין לי כח לעשות כלום אז זה עוד יום ועוד אחד.... ואחרי שהכל נקי כמו שאני אוהבת זה עושה לי רוגע נפשי וכשלא זה ממש מכניס אותי לדכאון....( ורוב הזמן זה לא)
אז הייתי שמחה לשמוע ממכן בעלות הנסיון איך מגיעים לויתורים. אני מאוד רוצה ומחליקה פה ושם אבל עד שאני לא יעשה זה יעמוד לי בראש. לפעמים כבר לא יודעת מה חשוב להיות עם הילדים ולא רגוע ובלי לעשות כלום או להשתעבד לבית ויהיה ילדים עם אמא עייפה אבל רגועה....
בקיצור אשמח לשמוע מנסיונכן

 

[הטעם המושלם]

גיליתי פטנט לארון חדר ילדים מסודר- סלסלאות גדולות- סלסלה לחולצות, סלסלה לחצאיות/ מכנסיים, סלסלה לגופיות סלסלה להלבשה תחתונה.
(הילדים שלי קטנים. אין חולצות מכופתרות, הבגדים קטנים.)
לא חייב לקפל. רק אם בא לך...

 

[-רות-]

(השם משתמש הוא של בעלי והוא לא קורא בכלל אז אל תבהלו מהשם משתמש)
דבר ראשון אשכול מרתק! ותודה לפותחת האשכול ולכל המגיבות!
אני אמא צעירה עם 2 ילדים, אני גדלתי בבית נקי מבריק מצוחצח. מה שגם אני ירשתי את זה ויותר.
הבעיה שאני ממש מתוסכלת שלא מגיעה להכל (ממש כיף לראות שאני לא היחידה שלא מסתדרת עם הכל)
אז זה או שמרוב מלא דברים אני לא עושה כלום ואז הבית רק ניהיה גרוע בהרבה..... או שאני פשוט נשארת לילות לעשות הכל שהכל מושלם וכמובן בבוקר בעבודה.
ולא אמרתי שאני עם קשב וריכוז קשה מאוד ככה שאני קופצת מדבר לדבר בלי לסיים עד הסוף ואחרי שסיימתי עוד כמה דברים חוזרת לקודם... בקיצור.
לדוגמה כל שבוע מקרר עם אקונומיקה, כל הכלים נשטפים עם אקונומיקה וסבון כלים, שירותים ואמבטיה זה כולל שיפשוף של כל הקרמיקות, הבגדים או שהם חודשים בערמה שעוברת מהספה למיטה או שמחליטה להתיישב כמה שעות אבל הכל צריך להיות ישר בארון...
אז זה או שהבית שלי הפוך ומבולגן (כי אם זה בארון זה חייב להיות מסודר בקופסאות) ואז אני מסתכלת ואין לי כח לעשות כלום אז זה עוד יום ועוד אחד.... ואחרי שהכל נקי כמו שאני אוהבת זה עושה לי רוגע נפשי וכשלא זה ממש מכניס אותי לדכאון....( ורוב הזמן זה לא)
אז הייתי שמחה לשמוע ממכן בעלות הנסיון איך מגיעים לויתורים. אני מאוד רוצה ומחליקה פה ושם אבל עד שאני לא יעשה זה יעמוד לי בראש. לפעמים כבר לא יודעת מה חשוב להיות עם הילדים ולא רגוע ובלי לעשות כלום או להשתעבד לבית ויהיה ילדים עם אמא עייפה אבל רגועה....
בקיצור אשמח לשמוע מנסיונכן

וואו חיבת לומר שנגעת בי
קודם כל חשוב לי להזכיר לך - את אמא צעירה ל2 קטנים, זה השלב הכי מורכב לתפעול בית! לכולן! לא רק לך!
דבר שני- אם קראת את האשכול, או את רובו, אני מניחה שאת יודעת עד כמה הפרעת קשב מקשה על תפקודים ניהוליים, שזה רוב מטלות הבית השוטפות. יש כאן עוד אשכול בנושא, תקראי אם עוזר לך

התייעצות - מה אפשר לעשות עם שנאה ענקית לעבודות נקיון בבית

שלום, אני אמא לילדים. אוהבת מראה נקי ומסודר!! ומעצבן אותי לראות בלאגן ולכלוך. יש בעיה אחת, אני כ"כ שונאת לנקות ברמה שאני דוחה ודוחה את כל המטלות... ושונאת את היום בו החלטתי שאני הולכת לעשות נקיון יסודי. מה אפשר לעשות כדי להנעים עלי את עבודות הנקיון??? אשמח לעזרה ושיתוף מהמזדהות.

www.prog.co.il

באותו אשכול כתוב גם על השפעת פרפקציוניזם, בזה אני לא מנוסה כמו שאני מנוסה בקשב

לענין היכולת לוותר לעצמך-
תראי, יש כאן עשרות עמודים עם טיפים לתפעול הבית, אבל את זאת שתצטרכי ללמוד לאט לאט איך הכי נכון לך לחיות את חייך, איך להיות גם רגועה וגם אמא משוחררת ולא משועבדת לבית.אף אחד לא יכול לעבוד על זה במקומך.
אין קיצורי דרך, פשוט לאט-לאט תשחררי, כל תקופה במשהו אחר, תקופה את תלמדי איך לקפל כביסה ביתר מהירות (סלסילאות יכולות לחסוך קיפול של הרבה דברים), תקופה תתאמני על ניקיון אמבטיה קצר יותר (יש חומרים מעולים שיכולים להחליף את האקונומיקה, או לחילופין את השיפשוף), תקופה תתאמני על שטיפת כלים זריזה ולא מעיפת...
ואגב, עם הנושא של משחקים אני ממש מזדהה, אם יש לך קטנטנים אז כנראה שכמו אצלי - הם לא ממש אוספים משחקים וזה התפקיד שלך, תפקיד מתסכל מאוד באמת... עוד לא מצאתי לו את נוסחת הקסם, לפעמים אוספת את הכל לתוך סלסילה גדולה בלי למיין בין קליקס לקפלה וחרוזים - בכל מקרה מחר הכל ישפך ויתערבב מחדש, הרבה לפעמים מתאמצת למיין ולסדר, וזו עבודה סיזיפית...

 

[bbzb]

אולי נארגן כאן עצומה לבטל את המנהג להביא דפי קשר לילדים ביום שישי בצהרים?
לאמהות עובדות אין זמן לסדר את הסלון פעמים ביום שישי!!

אני כבר מזמן התחלתי רעיון מושלם שנח לכולם
דלת הסלון שלי ישנה מזגוגית מחוספסת, ולא כ"כ אכפת לי עליה
ברגע שהילדים מביאים את התיקיות-ויש הרבה עבודות ב"ה
אני מביאה דבק סלוטייפ ותולה ישר את כל העבודות על הצד הפנימי (לכיוון הסלון- דלת הזזה) של הדלת
ככה כולם רואים את כל העבודות היפות וגם בזמן הסעודה הילדים גאים ומראים לכולם את יצירותיהם
וגם אין בלגן.. לא על הרצפה ולא בתיקיות ואפילו הקטן לא קורע את העבודות היפות...
ביום שישי הבא או אם נמאס לי אז לפני "מקלפים" את כל העבודות לסל- וחסל...
גם בדפי צביעה של הבית לפני חגים/ימי הולדת וכו' ככה אני עושה