דרוש מידע מצאתי פתרון לכאבי גב!

  • הוסף לסימניות
  • #1
חייבת לשתף
אני סובלת מכאבי גב באזור מסוים
שנים, שנים!
(ואני צעירה ממש)
הייתי בטיפול שיאצו, סדרה של מפגשים עזרו לי
אחרי שנה חזר עוד פעם בערך באותה עונה
סדרה קצרה יותר עזרה לי
זה הולך וחוזר
לפני כמה שבועות הכאב התחזק נוראות
ברמה שאני משתגעת ולא משנה איזו תנוחה אני עושה
ספרתי למישהי והיא המליצה לי
על מקצוע חדש שלא הכרתי כירופרקטיקה (מקווה שאני הוגה את זה נכון)
שבעצם מסדרים את החוליות שזזו קצת והם גורמות לכאבים.
היא המליצה לי על מישהי בירושלים
מרוב יאושי, אמרתי ננסה גם את זה נשמע הגיוני יותר
אבל כיוון שירושלים רחוקה לי
ומסובך לי להגיע לשם
חפשתי מישהי קרובה יותר -הלכתי למישהי ללא המלצות אלא עם תעודה כזו-
מחיפוש בגוגל..
היה ממש כיף ומשחרר אני אוהבת מסאז'
והרגשתי שאולי קצת נגעה בעמוד שדרה
בקיצור, בתכלעס הכאב לא עבר וזה מצריך סדרה של 16 מפגשים
יקר לי מדי
סיפרתי לאותה אחת
והיא אמרה לי:
תלכי רק לזאתי בירושלים-בפעם אחת היא מסדרת את זה, כן גם כאבים כרוניים.
קבעתי אצלה פגישה כשהאמון שלי שואף ל-0
אחרי יאוש מכל סוגי הטיפולים
וכשהגעתי הבנתי את ההבדל
היא באמת מזיזה את החוליות
לי זה היה קצת מפחיד וקשה
הבנתי ממנה שיש כאלו שזה יותר קל להם.
פשוט לוקחת את הגב מסובבת ונהיה כמו קנאק
אותו דבר בצוואר-שם זה מפחיד יותר עם כל הכאב
(היא עושה את זה לפי אזורי הכאב ואיפה שמרגישה שיש בעיה)
בתחילה עובדת עדין יותר ובסוף הטיפול מגיע לזה
היא אמרה לי שיכול להיות שבהתחלה יכאב יותר שבוע -עד עשרה ימים
בימים הראשונים כאב לי נורא, אפילו עוד יותר חזק ממקודם
פשוט ממש הרגשתי שהזיזו לי ת'עצמות
כבר התחרטתי שהלכתי אליה,
אבל עכשיו פחות משבוע ואני לא מאמינה!
הכאב מיום ליום מתחלש ועכשיו כבר לא כואב בכלל!
מרגישה את הראש משוחרר,
עכשיו אני מרגישה מה לא עמד נכון,
התנועות נהיו לי גמישות יותר
אני לא יכולה להסביר מה זה
אבל אחרי שנים של כאב
אני בשוק!
ומרוב התרגשות אני כותבת שיעזור לעוד אנשים

קוראים לה ד"ר ברודי הטלפון שלה-0509206010
אין לי אחוזים והיא גם כנראה לא תכיר ותזכור אותי
אבל הייתי חייבת לשתף ואם זה יעזור למישהי והיה זה שכרי
מודה לד' שפתר לי את הבעיה
ובריאות לכולם
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
יש עליה המלצות כאן בפרוג
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
יש טיפול בעיקרון הזה גם לכאבי ברכיים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
יש טיפול בעיקרון הזה גם לכאבי ברכיים?
אפשר לשאול אותה
כי ההגיון אומר שכל היציבה מאד משפיעה
כך שלדעתי כאבי ברכיים זה או -מנעליים והליכה לא נכונה
או מעמוד שדרה שאינו יציב בצורה נכונה ויצור לחץ על צד אחד של הגוף או על אזור מסוים וכד'
אבל כדאי לשאול
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
הכל טוב ויפה,
ואני ממליצה בחום כירופרקטיקה ובמיוחד על גב' ברודי [במודיעין עילית יש את דר' קורול שהוא מקבל גם נשים ועושה עבודה מצויינת !]
אבל תתחילי להכיר תרגילים המחזקים את השרירים ותרגילי מתיחות, ותתרגלי אותם יום יום.
אחרת את עלולה לחזור בתוך שנה לאותו מצב ממנו התחלת.
אם השרירים חלשים ולא מאוזנים לקראת גיל 30+ חוליות עמוד השדרה "שוקעות" וגורמות לפריצת דיסק או בלט.
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
מעניין מה שאת כותבת.
בד"כ כאבים כאלו עלולים להצביע על בלט,
או באמת יציבה לא נכונה שגורמת עומס על מקומות מסוימים.
אם מדובר בבעית משקל- היא גם עוזרת לזה?
(שיש משקל כבד יותר על מקום אחד, וזה מעמיס עליו).
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
  • הוסף לסימניות
  • #13
חייבת לשתף
אני סובלת מכאבי גב באזור מסוים
שנים, שנים!
(ואני צעירה ממש)
הייתי בטיפול שיאצו, סדרה של מפגשים עזרו לי
אחרי שנה חזר עוד פעם בערך באותה עונה
סדרה קצרה יותר עזרה לי
זה הולך וחוזר
לפני כמה שבועות הכאב התחזק נוראות
ברמה שאני משתגעת ולא משנה איזו תנוחה אני עושה
ספרתי למישהי והיא המליצה לי
על מקצוע חדש שלא הכרתי כירופרקטיקה (מקווה שאני הוגה את זה נכון)
שבעצם מסדרים את החוליות שזזו קצת והם גורמות לכאבים.
היא המליצה לי על מישהי בירושלים
מרוב יאושי, אמרתי ננסה גם את זה נשמע הגיוני יותר
אבל כיוון שירושלים רחוקה לי
ומסובך לי להגיע לשם
חפשתי מישהי קרובה יותר -הלכתי למישהי ללא המלצות אלא עם תעודה כזו-
מחיפוש בגוגל..
היה ממש כיף ומשחרר אני אוהבת מסאז'
והרגשתי שאולי קצת נגעה בעמוד שדרה
בקיצור, בתכלעס הכאב לא עבר וזה מצריך סדרה של 16 מפגשים
יקר לי מדי
סיפרתי לאותה אחת
והיא אמרה לי:
תלכי רק לזאתי בירושלים-בפעם אחת היא מסדרת את זה, כן גם כאבים כרוניים.
קבעתי אצלה פגישה כשהאמון שלי שואף ל-0
אחרי יאוש מכל סוגי הטיפולים
וכשהגעתי הבנתי את ההבדל
היא באמת מזיזה את החוליות
לי זה היה קצת מפחיד וקשה
הבנתי ממנה שיש כאלו שזה יותר קל להם.
פשוט לוקחת את הגב מסובבת ונהיה כמו קנאק
אותו דבר בצוואר-שם זה מפחיד יותר עם כל הכאב
(היא עושה את זה לפי אזורי הכאב ואיפה שמרגישה שיש בעיה)
בתחילה עובדת עדין יותר ובסוף הטיפול מגיע לזה
היא אמרה לי שיכול להיות שבהתחלה יכאב יותר שבוע -עד עשרה ימים
בימים הראשונים כאב לי נורא, אפילו עוד יותר חזק ממקודם
פשוט ממש הרגשתי שהזיזו לי ת'עצמות
כבר התחרטתי שהלכתי אליה,
אבל עכשיו פחות משבוע ואני לא מאמינה!
הכאב מיום ליום מתחלש ועכשיו כבר לא כואב בכלל!
מרגישה את הראש משוחרר,
עכשיו אני מרגישה מה לא עמד נכון,
התנועות נהיו לי גמישות יותר
אני לא יכולה להסביר מה זה
אבל אחרי שנים של כאב
אני בשוק!
ומרוב התרגשות אני כותבת שיעזור לעוד אנשים

קוראים לה ד"ר ברודי הטלפון שלה-0509206010
אין לי אחוזים והיא גם כנראה לא תכיר ותזכור אותי
אבל הייתי חייבת לשתף ואם זה יעזור למישהי והיה זה שכרי
מודה לד' שפתר לי את הבעיה
ובריאות לכולם
ומה עם הגברים הסובלים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
גם לי יש כאב גב שחוזר על עצמו תמיד באותו אזור
המליצו לי על כירופרוקרטיה
אבל אני מפחדת....

מה עלות הטיפול?
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
ד"ר הרכבי בירושלים.

כירופרקט מעולה!

חרדי ויר"ש.
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
כירופרקטיקה זה לא כ"כ פשוט...
זה יכול לגרום נזק!אם כבר -אוסטופתיה.
וב"ה שעזרה לך- ורק בריאות
למיטב הבנתי חלק מהטיפול האוסטופתי זה סוג של כירופרקטיקה
אישית סבלתי נוראות מכאבי רגליים וגב המתנתי 3 חודשים לאורטופד יהיר שראה אותי פחות מחצי שניה קשקש מה שקשקש והפנה לצילום ומבחינתו לא היה כלום עשה טובה ונתן לי הפניה לפיזיותרפיסתית שקצת הקלה עלי יום אחד נכנסתי לרופא משפחה בקופת חולים ומתברר שהוא אוסטופת במקצועו קיבלתי טיפול מקצועי מושלם (אלטרנטיבי...) בחינם הטיפול עם ביגוד מלא ובעלי היה איתי.
הוא אכן שחרר לי חוליה שלא היתה במקום לטענתו זו תופעת לוואי של האפידורל
וכן עשה לי כמה קנאקים טובים שממש שחררו אותי הוא טוען שהרבה מכאבי הראש שאנו סובלים מהם זה בגלל שרירים תפוסים באיזור הצוואר.
עיקר הטיפול נראה יותר רוחני אבל ביררתי ואין עם זה בעיה
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
גם אני הייתי אצל ד"ר ברודי וממש ראיתי ישועות.!
היא סידרה לי גם כמה בעיות שלא חלמתי שהן קשורות לזה כמו כאב בברך ובעיות עיכול
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
גם לי יש כאב גב שחוזר על עצמו תמיד באותו אזור
המליצו לי על כירופרוקרטיה
אבל אני מפחדת....

מה עלות הטיפול?
בקרית ספר אצל כירופרקט מומחה 240 ש"ח לטיפול [מחיר לאברכים :)]
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

מאמר מהרב גלינסקי לתשעה באב:

לפני שנה,

בערב תשעה באב אחר הצהריים -

כתבתי את רחשי לבי.



כשסיימתי לכתוב -

החלטתי לשתף את הדברים גם אתכם,

וקיבלתי תגובות מאד מרגשות.

אלא ש... זה היה קצת מאוחר,

ורוב החברים קראו את זה רק 'לאחר' תשעה באב.



ולכן, אני שולח שוב את אותם הדברים

(עם טיפונת שיפוץ והתאמה)

והפעם, קצת מוקדם יותר,

בתקווה שתספיקו לקרוא את זה לפני תשעה באב.

ובתקווה גדולה עוד יותר -

שעד תשעה באב זה לא יהיה רלוונטי.



המלצה אישית:

תדפיסו את הדברים,

שיהיה לכם לתשעה באב.

ואם אפשר, תדפיסו שני עותקים

ותנו גם לאחרים.



בבקשה:



---

את השורות הבאות -

לא תמיד אפשר לכתוב...

ולכן הן נכתבות כעת,

כמה שעות לפני תשעה באב!



[אינני יודע מתי תקרא את זה

לפני תשעה באב, במהלכו, או לאחריו

בכל מקרה ומתי שזה יהיה –

זה לגמרי רלוונטי]



אנחנו חיים בדור –

שבו לכל בעיה יש פתרון!

ואם אין פתרון – כנראה שזו לא בעיה...



- סובל/ת מכאב ראש או גב? יש פתרון!

- הילד נמוך מדי? יש פתרון!

- מרגיש שאינך ממצה את עצמך? יש פתרון!

- קשה לך עם המינוס/המשכנתא? יש פתרון!

- לא מרגיש טעם בלימוד? יש פתרון!



רוצים להתחתן ולא מצליחים? נעזור לכם!

התחתנתם ולא מסתדרים? נעזור לכם!

רוצים להתגרש? נעזור לכם!

רוצים ילדים? נעזור לכם!

רוצה הפסקה? נעזור לכם!



- יש בעיה שלא מצאת לה פתרון?

גם לזה יש פתרון!

- כל הפתרונות לא עזרו לך?

ובכן, גם לזה יש פתרון!...



ואם עדיין היו דברים,

שלא נמצאו להם פתרונות -

כעת ה-AI בטח כבר ימצא את הפתרון המבוקש.



---

כן!

גם המכון הזה,

שממנו נשלח המסר הנוכחי –

נוסד ונועד בכדי להמציא פתרונות לבעיות.



ולא, אין כל תלונה חלילה.

אדרבה, תודה לה'!

שיש כל כך הרבה פתרונות, ובהישג יד.



אבל יש רגעים, נדירים אמנם -

שבהם צריך לומר את האמת!!

ותשעה באב, הוא אחד הרגעים הנדירים הללו.



ומה האמת? –

שכל הפתרונות הללו

אינם אלא פתרון מלאכותי

לכאב מאד מאד עמוק, שאין לו פתרון!



והכאב הוא –

שאין לנו בית!!

יש לנו הכל – אבל אין לנו מקום בעולם!

ואם כך, כל מה שיש לא באמת עוזר...



יהודי,

- לא משנה מה יש לו וכמה,

- לא משנה כמה הוא מצליח,

- לא משנה כמה הוא מתקדם ומשיג,

הוא תמיד ירגיש בודד!



כי לפני אלפיים שנה,

הבית שלנו נהרס,

ומאז אין לנו מקום שהוא שלנו.

פשוט אין.



זה לא באמת משנה -

אם זה יהודי בדור האינקוויזיציה,

או בדור ה-2025 פלוס!...

זה אולי משנה איך אנחנו נראים מבחוץ

אבל לגמרי לא משפיע על איך אנחנו מרגישים מבפנים!



בפנים – זה אותו יהודי בודד!

מסכן, הומלס, חסר בית, מרוחק ומנודה.

והבדידות הזאת –

כואבת, חונקת, מעיקה ומציקה

כל יום, כל היום, בכל מקום ובכל מצב!



אז נכון –

יש לנו המון גלידות וארטיקים,

אטרקציות מכל הסוגים,

ולהבדיל, גם המון תורה ומצוות ורוחניות

אז מה?!

אבל אין לנו בית!



יש היום ב"ה ארגונים נפלאים -

שמסייעים ליתומים ואלמנות,

ולהבדיל, לחולים סופניים.



הם משתדלים להנעים להם ככל האפשר -

עם אטרקציות, ומתנות, והפתעות וממתקים!

וזה באמת מרגש, ונותן קצת אוויר.

אבל בסוף... אחרי כל החוויות הנהדרות –

הם חוזרים הביתה, לחיים הרגילים

ושם – הם נשארו יתומים / אלמנות / חולים רח"ל

ואת הכאב הזה, אף אחד לא יכול לקחת!



גם את הכאב שלנו –

אף אחד לא יכול לקחת!

זה נהדר, שיש הרבה חוויות

זה נפלא, שיש הרבה פתרונות

זה מרגש, שיש הרבה שפע

אבל - זה לא פותר את הכאב!!!



---

אז יש פעם אחת בשנה –

שבה אנחנו מקבלים רשות,

להניח את הכאב הזה על השולחן

ולתת לו להיות. טבעי, חשוף, כואב ומריר –

כפי שהוא באמת!!



הזמן הזה, הוא תשעה באב.



כבר כמה שבועות, שאומרים לנו –

אל תאכל ארטיק!

אל תלך לים!

אל תשמע מוזיקה!

למה? כדי להתעלל בנו?!

חלילה.



משום שכואב לך!!!

אז אל תסתום את הכאב הזה עם ארטיק!

אל תפצה את עצמך עם מוזיקה!

ואל תברח מעצמך אל הים!

אלא – תראה אותו, את הכאב. תניח לו להיות.



וכשמגיע תשעה באב –

אנחנו עושים עוד צעד קדימה,

ומוותרים גם על הרוחניות!!

אל תרגיע את עצמך בלימוד תורה,

אל תחנוק את הכאב עם הנחת תפילין,

ואל תדחיק את הבדידות עם חברים.

לא!



תסתכל לעצמך בעיניים

ותאמר את האמת:

אני בודד! אני יתום! אני מסכן!

אין לי בית! אין לי אבא! אין לי אמא!

אין לי טעם אמתי בחיים!

הכל רק ב'כאילו', ומלאכותי, והצגה

בפנים בפנים – פשוט מר לי!



זאת האמת!

לא תמיד נעים לראות אותה,

ולא תמיד אפילו 'מותר' לדבר עליה.

כי זה כואב מדי, ועלול לפרק אותנו.

אנחנו מצווים לתפקד, להתקדם, לפעול, ולחיות.

אבל, פעם אחת בשנה –

מותר לנו!

מותר לנו לבכות! מותר!!



---

אז אם תשעה באב,

היה נראה לנו כמו משהו שלא שייך לנו,

אולי אפילו כמו מטרד שאנו מצפים להיות אחריו...

כאילו דורשים מאתנו להמציא איזה כאב,

ולבכות על משהו שמעולם לא הכרנו –

זהו שלא!



לא צריך להמציא שום כאב -

ולא לבכות על משהו שאיננו מכירים.

הכאב קיים, ובענק.

ואנו מקבלים רשות, להציף אותו,

כפי שהוא, בגודל טבעי!

ולתת לו לבכות את עצמו, בלי לחנוק ובלי לעצב!



וזו המתנה הכי גדולה

שאנחנו יכולים לקבל – כל עוד אנחנו בגלות!

האפשרות לבכות את הבדידות, את העגמת נפש, את הצער

שמלווה אותנו כל יום וכל היום.

להתנקות ממנו, להשתחרר, להתקלף –

ולהגיע לרגע אמתי של נחמה!



כן.

כי כאשר יהודי בוכה את כאב הבדידות,

הוא מגלה פתאום לידו,

עוד מישהו שבוכה את אותו כאב!...

זה אבא שלנו, והוא לא הלך לשום מקום.

הוא אתנו יד ביד באותו כאב.

ואם כך, מהרגע שגילינו את זה –

אנחנו כבר לא לבד!



אה, לא לבד?!

זה כבר סיפור אחר!!

מהרגע הזה, יש לי כח לעבור הכל.

כי לבד – אי אפשר לעבור כלום

אבל ביחד – אפשר לעבור הכל.



כל המתאבל על ירושלים

זוכה ורואה בשמחתה!
  • תודה
Reactions: lh ו-CHAYA S2 //
1 תגובות

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה