דרוש מידע הרזיה בתשעה ימים- מישהי ניסתה?

  • פותח הנושא YRN
  • פורסם בתאריך
  • הוסף לסימניות
  • #21
בלי קשר ליעילות הדיאטה או לא,
האם אחכ כדי להתמיד באורח חיים הזה אני צריכה גם להתחתן עם החברה?
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #24
מאוד מסוכן להכנס לדיאטות משונות בלי תפריט שכולל את כל אבות המזון.
זה חייב להיות בליווי רפואי, במיוחד לבעלי משקל עודף משמעותי.

לא יודעת איך כל המשווקות נהפכות לי ליועצות תזונה,
או מאמנות בריאות,
בעוד כשמדובר בלימודים רציניים של 3 שנים!! עם רכישת ידע מקיף ומקצועי בתזונה.

פשוט עושים צחוק מהציבור, וגם פוגעים בבריאותו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
מאוד מסוכן להכנס לדיאטות משונות בלי תפריט שכולל את כל אבות המזון.
זה חייב להיות בליווי רפואי, במיוחד לבעלי משקל עודף משמעותי.

לא יודעת איך כל המשווקות נהפכות לי ליועצות תזונה,
או מאמנות בריאות,
בעוד כשמדובר בלימודים רציניים של 3 שנים!! עם רכישת ידע מקיף ומקצועי בתזונה.

פשוט עושים צחוק מהציבור, וגם פוגעים בבריאותו.
דווקא ממה שראיתי יש שם את כל אבות המזון....
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #26
מאוד מסוכן להכנס לדיאטות משונות בלי תפריט שכולל את כל אבות המזון.
זה חייב להיות בליווי רפואי, במיוחד לבעלי משקל עודף משמעותי.

לא יודעת איך כל המשווקות נהפכות לי ליועצות תזונה,
או מאמנות בריאות,
בעוד כשמדובר בלימודים רציניים של 3 שנים!! עם רכישת ידע מקיף ומקצועי בתזונה.

פשוט עושים צחוק מהציבור, וגם פוגעים בבריאותו.
כדי להרגיע אותך התפריט כולל את כללל אבות המזון בפן הכי הכי בריא שלהם.
התוכנית כוללת ערכה של תוספי תזונה
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #27
דווקא ממה שראיתי יש שם את כל אבות המזון....
כדי להרגיע אותך התפריט כולל את כללל אבות המזון בפן הכי הכי בריא שלהם.
התוכנית כוללת ערכה של תוספי תזונה
יופי, מקסים.

כדי להיות מאמנת צריך ללמוד שנה מלאה + סטאז'
כדי להיות יועצת תזונה צריך ללמוד 3 שנים
יש איזה משווקת של פוראוור שלמדה את זה? לא!
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
אכן אני עשיתי את ה 9 ימים. וירדתי 6 קילו.
אחר"כ המשכתי עם התוכנית בשינוי קל ואז ירדתי עוד קילו. ואז נתקע לי בפסח.
ואחרי פסח התחלתי שייקים של הרבלייף, היום גומרת שבוע ראשון. היום יש לי שקילה.
לפי ההרגשה שלי ירדתי בשבוע 2 קילו.
חשוב לדעת
ב 9 הימים פינקתי את עצמי במלא מתכונים שברגיל אני לא עושה כי יש פחות מגוון והרו במבוסס על הירקות וירקות וירקות ולי עצמי אין בעיה עם כל סוגי הירקות. אני אמרתי שזה מחיר של שמלה חדשה ושוה לי לעשות את הדיאטה הזו בשביל ה "פוש" באמת לתת לגוף שלי דחיפה דרסטית.

אבל בהרבלייף התכונית כולל פעם בבוקר ופעם בערב שייק טעים ומפנק ועוד 3 ארוחות במהלך היום שהמדריכה מתאימה לך לפי ה bmr שלך שהמדריכה מתאימה לך כמה שומן, וכמה פחמימות הגוף שלך צורך ע"י בדיקה במכשיר מסוים.
ואני רוצה להגיד לך שאני אוכלת מסודר, טוב
אני שבעה כל היום.
מפנקת בשיק עם תותים קפואים וקרחונים . אייס קפה וכו' שמשלבת זבה את האבקת חלבון של השייק.
מחר אעדכן אם היה שווה שבוע של שמירה!
דבר אחד חשוב - אין אפס! חייבים משטר והדרכה צמודה ולוי מודרך.
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #29
הירידה הדרסטית בתוכנית של פוראוור לא מסוכנת?
ומה קורה אחרי התוכנית איך ממשיכים מכאן?
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #30
לא הן
יופי, מקסים.

כדי להיות מאמנת צריך ללמוד שנה מלאה + סטאז'
כדי להיות יועצת תזונה צריך ללמוד 3 שנים
יש איזה משווקת של פוראוור שלמדה את זה? לא!
המשווקות הן לא התזונאיות ולא היועצות! יש חוברת הדרכה שמאמינה שמישהו שם תכנן אותה כמו שצריך.
(ולא- אני ממש לא משווקת של פוראוור, אין לי איתם כלום...)
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #31
יש חוברת הדרכה שמאמינה שמישהו שם תכנן אותה כמו שצריך.
הן משווקות את עצמן כמאמנות תזונה,
מוכרות דיאטות לאנשים,
וממליצות על מוצרים לבריאות.

הזוי בעיני.

(ולא- אני ממש לא משווקת של פוראוור, אין לי איתם כלום...)
אין בעיה.
שום דבר לא בנימה אישית.
רק נראה לי שצריך להתפכח מהמודעות ההזויות האלו בעיתונים, ולהזהיר נשים מלהצטרף אליהן.
 
  • הוסף לסימניות
  • #32
אמא שלי עכשיו באמצע היא אמרה שהיא מרגישה עם פצצה!!
מחכים לתוצאות.....בינתיים מרוצים.....
הפרופו דיאטה......
אני חושבת שבכל דיאטה אתה בעצם לא עושה ניקוי רעלים.....אני חושבת שמה שטוב בזה שבעצם אתה עושה כאן קודם כל ניקוי רעלים ואחר כך אתה ממשיך בדיאטה רגילה...
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #35
טרנד הדיאטות בשנה האחרונה נהיה ממש הזוי ואפילו מסוכן!
לחיות חיים בריאים ולתרגל ולהטמיע אורח חיים בריא לאורך שנים בבריאות לא בא ברגע..
תקשיבו, שני צדדים למטבע.
אנשים ניסו הרבה ולא ראו תוצאות או נפלו באמצע. נשארו עם עודף משקל משמעותי שהוא גם הזוי ואפילו מסוכן...
ברור שצריך לבדוק לעומק בכל דיאטה מה המרכיבים שלה ומה התועלת והנזק, אבל טבעי שאנשים יחפשו פתרונות יצירתיים אחרי הדיאטות המסורתיות והפעילות הגופנית, שדורשים המון מכל בחינה.
להתפתות למודעה ודאי אסור.
חשוב וחובה לבדוק לעומק.
 
  • הוסף לסימניות
  • #37
תקשיבו, שני צדדים למטבע.
אנשים ניסו הרבה ולא ראו תוצאות או נפלו באמצע. נשארו עם עודף משקל משמעותי שהוא גם הזוי ואפילו מסוכן...
ברור שצריך לבדוק לעומק בכל דיאטה מה המרכיבים שלה ומה התועלת והנזק, אבל טבעי שאנשים יחפשו פתרונות יצירתיים אחרי הדיאטות המסורתיות והפעילות הגופנית, שדורשים המון מכל בחינה.
להתפתות למודעה ודאי אסור.
חשוב וחובה לבדוק לעומק.
צודקת
אלו ואלו עשה אלוקים
העיקר שכולנו נהיה בריאים לתמיד
וששום דיאטה לא תשאיר אחריה נזקים (במקרה הקל, להחזיר הכל עם עודף :()
 
  • תודה
Reactions: YRN
  • הוסף לסימניות
  • #38
אני חושבת שמה שטוב בזה שבעצם אתה עושה כאן קודם כל ניקוי רעלים ואחר כך אתה ממשיך בדיאטה רגילה...
ניקוי רעלים זה דבר מבורך.
אבל רק נטורופתית מוסמכת (4 שנות לימוד) יכולה ללוות תהליך כזה בצורה בריאה ואחראית.
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
בלת"ק
מכירה מקרוב מישהי שעשתה את זה
וממש התאכזה
ירדה אולי קילו....
 
  • תודה
Reactions: YRN

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה