אולי גם לך זה יעזור לצום קל :)

  • הוסף לסימניות
  • #21
נכתב ע"י חד וחלק;n5106297:
דווקא יש לי בבית.
איזה מינון לקחת?


מומלץ לקחת 2 בבוקר 2 בצהריים ו-2 בערב ביומיים שלפני הצום.
אפשר להסתפק ביום שלפני.

אפשר לקנות בי פולן אצל כל משווקות פוראוור , אבל לא כולן מוכרות בבודדים.

אנסה לברר לך מי מוכרת בבית וגן.

למי ששאלה- בי פולן הוא מולטי ויטמין שמכיל מגוון ויטמינים (B, C, D, E, K ו- A), מינרלים, אנזימים וקו אנזימים, חומצות שומן מן הצומח, פחמימות, חלבונים וחומצות אמינו חיוניות. נותן המון אנרגיה וחיזוק .
(הרבה ספורטאים לוקחים אותו לפני פעילות מאומצת)

 
  • הוסף לסימניות
  • #22
נכתב ע"י saru;n5106550:
מומלץ לקחת 2 בבוקר 2 בצהריים ו-2 בערב ביומיים שלפני הצום.
אפשר להסתפק ביום שלפני.

אפשר לקנות בי פולן אצל כל משווקות פוראוור , אבל לא כולן מוכרות בבודדים.

אנסה לברר לך מי מוכרת בבית וגן.

למי ששאלה- בי פולן הוא מולטי ויטמין שמכיל מגוון ויטמינים (B, C, D, E, K ו- A), מינרלים, אנזימים וקו אנזימים, חומצות שומן מן הצומח, פחמימות, חלבונים וחומצות אמינו חיוניות. נותן המון אנרגיה וחיזוק .
(הרבה ספורטאים לוקחים אותו לפני פעילות מאומצת)

יש לך כתובת או מספר טלפון בשבילי?
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
נכתב ע"י לי לה לו;n5106423:
אני לקחתי קלי צום וכל מיני דברים כאלו- ולא ראיתי שעזר לי כלום
אשמח לקנות את מה שרשמו פה, אבל איפה אפשר לקנות? אצל מי שמוכר את המוצרים של פורואר?

תנסו אולי צום קל של מנטה קליניק
זה בקבוקי סירופ לוקחים את זה לפני הצום בבוקר אחד וממש לפני הצום
לי זה עזר , ניסיתי גם עם קלי צום אבל אמרו לי שזה יותר טוב.
צום קל
גמר חתימה טובה
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
מה עושים בהנקה מלאה (4 חודשים) לא הבאתי לה אף פעם תוספת מפחדת שתעשה לי בעיות.
איך יודעים כמה ומתי להעניק כדי לא להגיע ל:(?
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
בבית מרקחת בבית וגן, הם רוקחים לבד נרות לצום.
מכירה כאלה שפתחו את העיניים מזה.


אני ממש לפני הצום, לוקחת שתי b12 ופשוט לא מרגישה את הצום. (מרגישה, אבל ברמה סבירה, שמאפשרת לי להתפלל ולטפל בילדים).
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
נכתב ע"י OR_Design;n5106395:
יוזרית , את מתכוונת שאסור לקחת לפני הצום? לא שמעתי
תשאלו רב , אני לא שמעתי מעולם שיש בעיה לקחת קלי צום. זה ממש סוג של ..
(אקמול באמצע הצום זה משהו אחר..)

להלן פסק הלכה בענין

המצטער הרבה בתענית של יום הכפורים, רשאי ליטול כדור הנקרא קלי-צום, כדי שלא ירגיש כל כך בצער הנגרם מן התענית. [שו''ת יביע אומר חלק ט' חאו''ח סי' נד].

ומיהו הרוצה להכניס ביוהכ''פ פתילה רפואית לגופו כדי להקל מעליו צער התענית, בודאי שאינו נכון לעשות כן. [והגרש''ז קרא עליו ''נבל ברשות התורה''. שלמי מועד עמוד תצד], ורק אם חושש שאם לא יכניס הפתילה הרפואית לגופו לא יוכל להשלים התענית, או שהוא מצטער מאד מן התענית, עד שהוא כמעט קרוב להתעלף, מותר להכניס לגופו (בפי הטבע') פתילה רפואית או קפסול של ויטמין, כיון שאין זו אכילה דרך פיו. [וכמ''ש בשו''ת מהרש''ם ח''א (סי' קכג). וכ''כ באגרות משה (או''ח ד' סי' קכא), ובחלקת יעקב ח''ב (סי' פג). וע''ע במנחת שלמה א' סימן יז].


 
  • הוסף לסימניות
  • #27
בכל אופן מומלץ לשתות כוס או שתיים של מיץ ענבים תירוש ודומיו לפני הצום, זה עוזר פלאים!
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
יש למישהו מושג אם אפשרי לקחת את הפולן ובנוסף את פלא צום או קלי צום?
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
נכתב ע"י נירוש;n5107333:
בכל אופן מומלץ לשתות כוס או שתיים של מיץ ענבים תירוש ודומיו לפני הצום, זה עוזר פלאים!

מומלץ לשתות הרבה כוסות של מיץ ענבים ביומיים של לפני הצום. ולא רק כוס אחת
וכן כדורי B12 עוזרים מאד.
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
בבית וגן יש אחת שמוכרת, אני לא יודעת אם זה קיים לה במלאי או לא
0548423976
 
  • הוסף לסימניות
  • #32
מאוד טוב גם במשך שבוע לפני הצום לשתות הרבה תרכיז תפוחים טבעי עם מים, ממש מקל, מנסיון
 
  • הוסף לסימניות
  • #33
כדורי b12 מאד עוזרים
גם למי שלא צורך אותם רגיל.
2 בערב יו"כ:
אחד במהלך היום ואחד קרוב לצום
(שמים את זה מתחת ללשון)

וכמובן להרבות בשתיה כמה ימים לפני.

גמר חתימה טובה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
הלכתי עכשיו לקנות בי פולין והיא אמרה לי שאסור בשום פנים לקחת עכשיו פעם ראשונה היות וזה עשוי מאבקת פרחים או משהו כזה (לא זוכרת מדויק)צריך לבדוק קודם בדיקת אלרגיה ולכן חייבים לקחת כמה ימים קודם בהדרגה,ולראות איך הגוף מגיב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
נכתב ע"י שריתי גוט;n5107302:
מה עושים בהנקה מלאה (4 חודשים) לא הבאתי לה אף פעם תוספת מפחדת שתעשה לי בעיות.
איך יודעים כמה ומתי להעניק כדי לא להגיע ל:(?

תנסי לקחת עירוי נוזלים בשבילך(צריך לעשות על זה שאלת רב)
ולא להניק בכלל, גם לא בלילה
 
  • הוסף לסימניות
  • #38
יש לי ערכות של כדורי B פולן וB12 למי שמעונינת וזריזה להגיע מחר על הבוקר,
צריך לקחת 3 פעמים ממחר בבוקר עד לפני הצום.
מחזק מאד ומיועד במיוחד לנשים הרות ומניקות.

ברמות ירושלים, ניתן להתקשר: 0556778776
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
הערה-הארה:
ככל הידוע לי, ה-B פולן של פוראוור מכיל גם מזון מלכות.
לא מלכתחילה מבחינה כשרותית.
אמנם יש המקילים, במיוחד בעת הצורך ממש [טוב להגברת חלב אם.]
אולם לא כל אחד ירצה לקחת משהו שהוא לא 'לכתחילה'.
 
  • הוסף לסימניות
  • #40
תקשיבו, הכנתי לסעודה של לפני הצום קינואה (עם בטטה וחמוציות)
והצום עבר מצויין!!!!!!!!!
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה