דרוש מידע אליפטיקל/ הליכון כושר / סטפר? מה יותר טוב להרזייה?

  • פותח הנושא A.M
  • פורסם בתאריך
  • הוסף לסימניות
  • #1
שלום רב
מתעניין לקנות מכשיר כושר להרזייה.
לכן, ברצוני לדעת מה יותר עדיף:
אליפטיקל/ הליכון כושר / סטפר,

והאם יש מקום מומלץ לקנות בו?
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
ממליצה כהתחלה להשכיר, אחרי שתראו שהולך תשקלו לקנות.
לי היו 2 מכשירי הליכה, ובסוף מכרתי אותם מהרבה סיבות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
אוקי. תודה על התשובה.
אך בכל אופן מה יותר עדיף.
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
ניסיתי רק הליכון, היה מעולה!
רק צריך מקום בבית והתמדה:)
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
לי היה אליפטיקל
קניתי מדור ספורט

היה יעיל מאוד אחרי לידה שניה, גם ירידה בהקפים וגם במשקל
בהמשך היה לי קשה מאוד לעשות, זה לא התעמלות קלה, כך שדי תלוי ברמת הכושר הגופני

מכרתי אותו ביד 2

היום יש לי מכשיר סטפר פשוט מאוד, אפילו בלי חיבור לחשמל
אחרי לידות (כמובן אחרי 6 שבועות) אני משתדלת לעשות כל יום 10 דק', בלי לפספס, כולל יום שישי ומוצ"ש, נחמד מאוד ויעיל

צריך הרבה רצון וכושר התמדה
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
לי היה אליפטיקל
קניתי מדור ספורט

היה יעיל מאוד אחרי לידה שניה, גם ירידה בהקפים וגם במשקל
בהמשך היה לי קשה מאוד לעשות, זה לא התעמלות קלה, כך שדי תלוי ברמת הכושר הגופני

מכרתי אותו ביד 2

היום יש לי מכשיר סטפר פשוט מאוד, אפילו בלי חיבור לחשמל
אחרי לידות (כמובן אחרי 6 שבועות) אני משתדלת לעשות כל יום 10 דק', בלי לפספס, כולל יום שישי ומוצ"ש, נחמד מאוד ויעיל

צריך הרבה רצון וכושר התמדה

הסטפר נותן תוצאות? שווה להתמיד?
מה זה אליפטיקל? סליחה על הבורות...
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
שניהם נותנים תוצאות!!!

האליפטיקל - זה תנועה גם בידים וגם ברגליים (כמו אופניים בעמידה)
סטפר זה סגנון של עליה במדרגות, כמובן עם דרגות קושי שונות
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
שניהם נותנים תוצאות!!!

האליפטיקל - זה תנועה גם בידים וגם ברגליים (כמו אופניים בעמידה)
סטפר זה סגנון של עליה במדרגות, כמובן עם דרגות קושי שונות
יש לך מושג קצת מחירים? השכרה לחודש?
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
תנסי לשאול בדור ספורט
בד"כ לחודש זה לא שווה בגלל עלות ההובלה וההרכבה
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
אוקיי, אברר
תודה! עזרת לי מאד!
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
תודה רבה לעונים
איך באמת דרגת הקושי של הסטפר?
אפשר להתמיד איתו בצורה יומיומית?
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
מחפשת מאד לקנות הליכון (מכשיר ריצה)יד 2
אודה למי שיש לו
שיעדכן אותי למייל <לא ניתן לפרסם מיילים באופן פומבי>
0527629584
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה