דרוש מידע אני צרוד...

  • הוסף לסימניות
  • #41
@סטודיו לגרפיקה ואיך עברה הקריאה? איזו עצה עשית?
קניתי את הצריליל,
בהתחלה זה היה נראה שזה עוזר, כי ביום שישי המצב היה ממש טוב.
אבל בפועל קמתי בשבת בבוקר ממש ממש צרוד
מה לעשות
קראתי ככה
הציבור התחשב בי...
 
  • הוסף לסימניות
  • #42
אני מחפש את המספר של גריגורי פיתוח קול
למישהו יש?
 
  • הוסף לסימניות
  • #43
הגוגל שלך לא עובד?
 
  • הוסף לסימניות
  • #49
מה מיוחד דוקא בו?
גם אני מתעניין אחרי צרידות מגמגמת במשך חודשים.




אחד המורים המומחים בעולם שהולך איתך צעד אחר צעד. מתלמידיו גדולי הזמרים והחזנים בדורנו
 
  • הוסף לסימניות
  • #51
הגוגל שלך לא עובד?
בדוק את 2 המספרים האלו הם אינם נכונים...
זה מעולה תודה
 
  • הוסף לסימניות
  • #52
עצות מכאן:

  1. מנוחה לקול (לא לדבר יומיים. או לדבר הכי חלש)
  2. לגרגר מי מלח
  3. מכשיר אדים
  4. למצוץ סוכריות
  5. חומץ תפוחים
  6. תה עם דבש
  7. תה "בוקיצה" (לא יודע מה זה) עם לימון
  8. שורש ג'ינג'ר
  9. מוצרים עם שמנים אתריים
  10. שום טרי
  11. לגרגר חומץ מדולל
  12. לשתות הרבה נוזלים


ממה להמנע:
  1. שירה וצעקה
  2. לחישה
  3. אלכוהול
  4. תרופות הרגעה שמייבשות את הגרון
  5. עישון
 
  • הוסף לסימניות
  • #54
האם יש מישהו שפנה לביטוח לאומי לקבלת קצבה בגלל צרידות הנובעת מעבודה שמצריכה דיבור רב? (למשל הוראה)
ובמיוחד-
האם פניתם דרך החברות למימוש זכויות או באופן עצמאי?
 
  • הוסף לסימניות
  • #55
מכירה משהי שפנתה וקבלה קצבה,
בתור מורה,
היא ממשיכה לעבוד ומקבלת איזה סכום תוספת על הנזק במיתרי הקול,
הרעיון הוא שהצרידות צריכה להיות מתועדת אצל הרופא,
בד"כ אדם צרוד לא פונה לרופא, מחכה עד שיעבור,
אם רוצים קצבה,
צריך הוכחות רשמיות לצרידות.
וגם אחרי שמוציאים אותה - בשביל להמשיך אותה צריך כנ"ל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #56
לגרגר מי מלח
זהירות זה הדבר הכי מגעיל שעשיתי בחיים!!!
אבל עוזר יותר מהכול..
 
  • הוסף לסימניות
  • #57
דרך אגב - אם אתם עובדים בהוראה אפשר לקבל על זה נכות בלי להוריד שעות עבודה, אבל הצרידות צריכה להיות מתועדת אצל הרופא,
ז"א - לא לסבול בבית בשקט אלא לעדכן כדי שזה יהיה רשום בתיק.
מי עוזרת לי??
חייבת מידע איך פונים לביטוח לאומי על צרידות למורה?
כמה תיעודים צריך ואיזה קצבה מקבלים ??

תודה !!
 
  • הוסף לסימניות
  • #59
יש למשהו מידע על אחד בשם ברעק שעושה על נושא זה הרצאות?
 
  • הוסף לסימניות
  • #60
יש תרסיס שנקרא "אקטיפלוס" עוזר מאוד.
ניתן להשיג בבתי מרקחת ופארם
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה