עזרה ארוחות צהרים טעימות מזינות ומהירות הכנה.

@saralulu
אגב ראיתי שרשמת בערב על מרק, אז במקום מרק לארוחת ערב ממליצה להכין בימים חורפיים דייסת קוואקר -
2 דקות ויש ארוחת קלה ונעימה
בסיר- חלב, (לזוג הייתי אומרת חצי ליטר) מעט קוואקר- עדיף מהיר הכנה (אני דווקא קונה את הוואקום שהוא לא מהיר ומבשלת יותר זמן), מעט סוכר- כ- 2 כפיות
מרתיחים ונזהרים- חלב רותח מהר ומיד מתחיל לטפס בסיר ולגלוש
אז מיד כשמתחיל לרתוח להנמיך לאש הכי נמוכה ולתת 10 דקות בישול, כדאי לערבב מידי פעם כי נהיה קרום על החלב.
מוזגים לצלחות וכדאי להגיש עם שוקולד צ'יפס ליד... גם נותן מתיקות וגם נמס בפה... כמובן לא להגזים.
אפשר לתבל בקינמון אם אוהבים.
מי שרוצה כמויות,
על כל כוס חלב 2 כפות מלאות קוואקר, ולא חייב להביא קודם לרתיחה, ניתן להכניס את כל המוצרים ולערבב עד להסמכה.
 
הכנתי אתמול

במחבת רחבה -
פרוסות בצל, תפו"א, גזר, עגבניות, קישוא (ואפשר להוסיף/להוריד לפי מה שאוהבים)
קצת מים בקרקעית שלא יישרף,
לתת לזה להתבשל עד שהירקות הקשים מתרככים ( - בגלל הקוטר של המחבת זה יחסית מהיר) במחבת מכוסה

לקראת סיום הבישול הוספתי מושטים מופשרים עם מלח, פפריקה מרוקאית, פפריקה חריפה, קצת פלפל שחור, כיסיתי שוב ובישלתי עוד כרבע שעה.

יצא מעולה! ממש ארוחה במחבת אחת :)
בתאבון!
הכנתי... יצא מושלם!
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה