בשרי אתם אוכלים כל יום בשרי?

  • הוסף לסימניות
  • #81
אשמח לרעיונות לחלבי :)
כוונתי-לאו דוקא דברים שמכינים בבית...:sne:
אבל זה לא באמת פונקציה לבית עם ילדים
בתור זוג עם תינוק זה יכול להסתכם אצלינו גם בארוחות ערב בקצפת
 
  • הוסף לסימניות
  • #83
אשמח לרעיונות לחלבי :)
לא דווקא חלבי, אבל רעיונות שונים :
לזניה- בוריאציות שונות כמו- גבינות ורסק עגבניות / גבינות וירקות
סלט עדשים עם חלומי
סלט חסה עם קוביות סלומון/ רצועות מושט
תפו"א מוקרמים עם סלט
תפו"א אפויים עם דג
אטריות מוקרמות
אטריות מוקפצות עם דג/ טופו
ספגטי בחמאה עם עגבניות שרי ועלים ירוקים
שעועית לבנה עם קוביות בטטה בשמנת וקוטג'
לביבות שונות
רביולי ברוטב שמנת
אנטיפסטי
פשטידת תירס
פשטידת קישואים
קישים שונים
סיגרים ממולאים
מרקים שונים
סושי
מוסקת אורז וגבינות
שניצל דג
לחם שום עם רוטב פיצה
פוקצ'ות
פיצה ביתית
פנקיק עם מוזלי
שייק חלבי
 
  • הוסף לסימניות
  • #85
  • הוסף לסימניות
  • #88
אשמח לרעיונות של מנות עיקריות קטניות
קציצות עדשים ברוטב
כדורי פלאפל
שעועית לבנה עם בטטה עם אורז
בורקס במילוי עדשים וחצילים טחונים
 
  • הוסף לסימניות
  • #89
ואווו את משקיעית בטרוף!!! איך עושים פילו ממלוא ביום חול? למי יש זמן לזה??
אני אשמח מאד לדעת איך את עושה את השוארמהגולש, קציצות חמוץ מתוק, חזה חמוץ מתוק
והאמת ויתרתי לך לבנתיים כי יש עוד כמה שאני אשמח..:)
אני בנ"א שלא צריך לישון בד"כ, אז יש לי יותר שעות ביממה:p
קציצות חמוץ מתוק
חזה חמוץ מתוק- בד"כ דאק סויס או שמכינה רוטב חמוץ מתוק.
אגרול של ניקי ב (מילוי א')

שווארמה מדהימה! :
3 בצלים גדולים
5 כפות שמן
250 גר' חזה עוף
250 גר' סטייק פרגית
250 גר' כבד צלוי
250 גר' שווארמה הודו

לתערובת התבלינים:
כפית כורכום
כפית כמון
כפית פפריקה מתוקה
1/2 כפית פלפל שחור
1/2 כפית מלח
כפית שום טחון
1/2 כפית פלפל אנגלי טחון

1/2 כפית זרעי כוסברה טחון
 
  • הוסף לסימניות
  • #90
תביני שאני תקועה הרבה יותר ממך......
חתיכת פדיחות!
אולי אני אעשה גיוס המונים בשביל מנוי פרימיום
חבל שאת שם הניק לא ההורים בוחרים, אמא שלי בטוח לא היתה מתפשלת .........:p
@החכמה צודקת o_Oo_Oo_O
ככה???
ברוכה הבאה גברת.
ישתבח שמו.
והצלחת מבלי לגייס את ההמונים?!
 
  • הוסף לסימניות
  • #91
אצלינו כל יום, הרגל שאי אפשר לשנות...
עם הזמן זה יותר קל לי אפילו מלחשוב על רעיונות לא בשריים כל פעם.
את העיקרית המבושלת הילדים אוכלים בערב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #92
אני בחור ישיבה, אז-
בבית לא אוכלים כמעט בשרי חוץ משבת (ביום חול כמעט רק שאריות משבת)
משום מה דווקא בישיבה יש בשרי בצהריים 5 פעמים בשבוע (מתוך 6, גם בשישי יש בשרי)
 
  • הוסף לסימניות
  • #93
פעמים בשבוע הכי הרבה.
ואוכלים מבושל בערב, ככה מרווחים שלא בשרים כל היום, ובערב יש ארוחה משביעה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #94
אם אפשר בבקשה קצת יותר הסבר אשמח, תודה,
בלת"ק לגמרי.
זה לא מדויק בכלל מה שכתבו לך, במאה גרם חזה עוף מוכן לאכילה יש 27 גרם חלבון, ובמאה גרם גבנ"צ יש גם 30 גרם חלבון. גבינה זה פחות ויש רק 9 גרם חלבון במאה גרם. אבל בביצה יש 7 -9 גרם חלבון ואפשר לאכול שלוש ביצים בארוחה, זה מאד בריא. ואפשר גם לקנות יוגורט חלבון שהוא בריא מאד ומכיל 20 גרם חלבון.
הספיגה של מוצרי חלב כשנאכל עם עוד דברים היא שווה לספיגה של מוצרי עוף
בהצלחה ורק בריאות...
 
  • הוסף לסימניות
  • #96
מוכרת בעיקר אצל הילדים הקטנים,
הילדים הגדולים כבר כן מחפשים את האוכל הכבד והטוב
 
  • הוסף לסימניות
  • #99
@ארישוק.
את לא באמת רוצה להיות היפראקטיבית.
אני לא נחה בחיים, תזזיתית, כל הזמן צריכה להיות בפעולה.
אני באמת מקנאה לפעמים בנשים שהחיים רגועים להם, יושבים על הספה ומפטפטים,
הבית חוגג והן נשארות רגועות.
ולזה דרוש מתכון
עריכה: האמת שכבר יש- ריטלין.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה