דרוש מידע ביות מלא בהדסה עין כרם - מחלקה ג', סקירה והמלצות

מצב
הנושא נעול.
ביות מלא אומר שאי אפשר לשמרטף את הילוד לעשרים דקות בשביל שאמא שלו תוכל להביא אוכל ולחזור?
זה שש קומות לרדת ולעלות, מה שבלתי אפשר ליולדת טריה
מה את יודעת על שאלת הבעלים, בשני המחלקות הללו?

בעיני זה הגיים צ'יינג'ר. כאילו זה סוג דבר שממש מפריע. שכנה מחללת שבת - זה עדיין אווירה, נו מור. וזה גם בכלל לא קשור לביות, בעצם.
(אגב: אפילו חמץ בפסח, בבתי חולים, זה בעיקר אווירה. אבל שששש - אל תגלו לחילויינים).

ומעניין לשמוע שיש כאלו שכן דיווחו שהתחשבו בהם בתחום הזה. אולי תלוי באיזה אחמשי"ת או מה.
אצלי שאלו אם בעלי ישן אתי בלילה, ולפי זה הם שמים, שתי נשים בעליהן נמצא.
וגם שמו אותי עם אישה חרדית חרדית וממש נהנתי להיות איתה.
 
@Ruty Kepler
מזל טוב ורוב נחת ממנה ומכולם.
את כל כך חמודה שאת טורחת להפיץ ולשתף, התועלת של זה עצומה ומוחשית.
כבר בלידה קודמת לפני 4 שנים הרחקתי נסוע עד עין כרם לביות מלא, בזכותך. והיה מושלם במחלקה ג'.
באחרונה, ערב חנוכה תשפ"ב, חזרתי לעי"כ, הציפיות היו לשחזר את ההנאה. בפועל לא הלך חלק במחלקה המהוללה, אבל זה נזקף להיטפלות של אחות מסויימת ולא מעיד על הכלל.

אצלי בלילה האחות לקחה את הבייבי שעתיים אליה לעמדת האחיות כדי שאוכל לישון. ובמהלך היום גם כן נענו בשמחה לפרק זמן קצר (כשביקשתי להיכנס למקלחת למשל)
 
נערך לאחרונה ב:
מתנצלת מראש על הנוסח
אבל פשוט שטויות במיץ ...
דעות קדומות מיושנות וחסרות טעם ...
ילדתי שם כמה ילדים, אין לי אליהם שום קשר לא משפחתית ולא מגזרית ואפס פרוטקציה
וכל לידה נהנתי מחדש מהכל. שירות , מקצוענות, רופאים אלופים ונעימים , זמינות אפידורל, מיילדות מדהימות!!! ,
ואשוב לשם בעזרת ד'
אגב
אחת מתומכות הלידה הכי מפורסמות בארץ הייתה מאוד נגד מעייני הישועה,
עד שבנותיה וכלותיה התעקשו ללדת דווקא שם למרות התנגדותה
ולאחר שבאה ללוות אותם , השתנתה דעתה לחלוטין והיום היא מדברת אחרת ואפילו עובדת איתם בשיתוף פעולה
(באחת הלידות שלי פגשתי שם את את הבת שלה והיא ספרה לי )

עצה שלי,
אם יש לכם דעות קדומות רעות על בית חולים מסויים , פשוט אל תדרכו שם, מי שרוצה לראות רע, זה מה שהוא רואה .
ועוד משהו
כי עצבן אותי ההתייחסות המכבדת לטענה שהעליתי.
לא התייחסתי כאן למקצועיות של בית החולים
לא דיברתי על זמינות אפידורל
לא נכנסתי בכלל לשלל הטענות
הכל היה ספציפית בנוגע לחלוקה בין החדרים הישנים לחדשים.
באופן כללי הייתי מרוצה מבית החולים, אבל כלל לא תכננתי לתת פה חוות דעת.
נטו התייחסתי לפוסט של @אפרסמון2 בנודע לחלוקת החדרים
מעייני הישועה מנסים מאד למשוך קהלים חדשים, וציינתי שלפעמים זה בא לביטוי בהבדל בין היחס לאוכלוסית הבית (קרי החרדיות) לבין אוכלוסיות שונות.
סה טו.

והנקודה הזו גרמה לי לנסות בית חולים אחר.


ובדרך אגב, לא מקובל להגיב על דעה של מישהו אחר "שטויות במיץ"
בטח לא לפני שבררת למה וכמה
 
כל כך נכון!
זו בדיוק הנקודה.
ההשלמה לבחירה בביות מלא היא עזרה ליולדת כמאושפזת וכאמא טרייה.
נמנעתי מלהגיב עד כאן,
כל אחת תעשה מה שנח לה ומיטיב איתה.
אבל כאן הנקודה
המשפחה בדגש על אמא/שוויגער/אחיות עסוקה בטיפול בילדים האחרים בלעה"ר
או בהערכות לשהות ממושכת של יולדת בלידה ראשונה בבית ההורים

אה, ועכשיו גם לסייע בביות מלא, ובליווי בלילה...
 
מינוס: יש רק רופא אחד לשחרורים, והזמינות שלו לא משהו. מדובר על אלו שבאו למיון יולדות רק לביקורת, או באו להיבדק ואמורים לחזור הביתה כי עדיין לא התקבלו ללידה. אם הרופא הוזעק לחדר ניתוח - יכול להצטבר תור של 5 זוגות שמחכים במשך שעות ארוכות לשחרור. גם לחתום על סירוב טיפול ולברוח אי אפשר, כל עוד הרופא לא נמצא.
נכון, אך מנסיון שלי בבתי חולים אחרים שיש כמה רופאים מחכים בכ"ז יותר, כי עמוס פי כמה, כך שגם אם את באמצע משפט עם רופא והוא מוזעק לחרום זה עדיין יוצא יותר מהר (כותבת את זה אחרי מלאאא מיונים...)
ומהצד שלי על ביות בתור מאושפזת שממתינה לזרוז- ריחמתי על זאתי שהייתה איתי, לא היה לה דקת מנוחה.
 
בילד הקודם הייתי בשע"צ, לא הרשו שם אפילו לעפעף עם הילד במיטה.
ונאבקתי על ביות מלא בתנאים גרועים. מניחה שרוב המבייתות כמוני, יבייתו בכל מקרה.

ומבחינתי אם ארגון הבריאות העולמי מאשר, ועמדתי בקפדנות בכל תנאיו, זה בסדר גמור. הסטטיסטיקות שראיתי, לא הוכיחו על סיכון יתר. ויש לזה תועלות בריאותיות עצומות לאם ולתינוק.
ילדתי בהר הצופים מחלקה ג ביות מלא. גם ממש עכשיו )אדר)
וזכור לי ש2 אחיות הסכימו איתי במפורש על שינה משותפת בשמירה על הכללים הבטיחותיים כמובן
נראה לי יש לנו אינסטינקטים שמיועדים לזה...
סטיה מהאשכול, מה אומרות על שינה משותפת גם אחרי הלידה ?
ומעניין מאוד, מה התועלת לאם ולתינוק?
אם זה קורה בכל מקרה מטעמי נוחת ופינוק, לפחות שאדע שאני גם אמא טובה....
 
נמנעתי מלהגיב עד כאן,
כל אחת תעשה מה שנח לה ומיטיב איתה.
אבל כאן הנקודה
המשפחה בדגש על אמא/שוויגער/אחיות עסוקה בטיפול בילדים האחרים בלעה"ר
או בהערכות לשהות ממושכת של יולדת בלידה ראשונה בבית ההורים

אה, ועכשיו גם לסייע בביות מלא, ובליווי בלילה...
קדם טענו שהבעל עסוק בטיפול בילדים.. לכן הצעתי שאחרים במשפחה יתנו תמיכה ליולדת.
ודאי שיש פה מכלול שלם. וכל אחד צריך לחשוב איך נכון לנהל את הארוע.
ההבדל הוא רק בהבנה שגם התינוק והיולדת הם חלק מהמכלול הזה וליצור להם חויה טובה בימים הראשונים זה משהו ששוה להתאמץ עליו.

בכל מקרה אני במפורש דברתי על ביקורים שממילא מתקיימים. רק פשוט לנצל אותם בצורה יעילה יותר. חוץ מלחפש על מה לדבר ולנסות לחפש בכח למי הוא דומה ומה האף מזכיר.
 
ילדתי בהר הצופים מחלקה ג ביות מלא. גם ממש עכשיו )אדר)
וזכור לי ש2 אחיות הסכימו איתי במפורש על שינה משותפת בשמירה על הכללים הבטיחותיים כמובן
נראה לי יש לנו אינסטינקטים שמיועדים לזה...
סטיה מהאשכול, מה אומרות על שינה משותפת גם אחרי הלידה ?
ומעניין מאוד, מה התועלת לאם ולתינוק?
אם זה קורה בכל מקרה מטעמי נוחת ופינוק, לפחות שאדע שאני גם אמא טובה....
לי זה קורה לבד!

לא רוצה לישון אתו, פשוט רק ככה שנינו נרדמים וישנים היטב.
זה לא בחירה מודעת.


בבית אני יכולה להתעורר בבוקר בבהלה ולגלות שהוא לא לידיי ואז לראות שאבא שלו העביר אותו לעריסה
 
סטיה מהאשכול, מה אומרות על שינה משותפת גם אחרי הלידה ?
אצלי זה גם קורה בין כה
אמא שלי גידלה ככה 10 ילדים ב"ה, הכל טוב
מה זה תורם?
המוןןןןןןן
דבר ראשון האמא והתינוק ישנים הרבה יותר טוב (אצל אימהות שזה נוח להם)
זה מחזק ובונה את הקשר בצורה מדהימה, תורם לתינוק נפשית - רוגע, ביטחון וכו'
וגם משפיע חיובית ביותר על הורמונים של הנקה.
נזכרת גם ששמעתי ממישהי מוסמכת שבמקרים שהתינוק ח"ו שוכח לנשום(שזה בעצם הגורם למוות עריסה) הנשימות של האמא מזכירות לו לנשום בחזרה.
 
סתם שאלה:
מתי לאחרונה שמעת על תינוק שנפטר בשנתו במיטת אימו, ומתי לאחרונה שמעת על מוות בעריסה?
שוב, שכל אחת תעשה את מה שעושה לה להרגיש הכי בטוח עם תינוקה
אבל להגדיר את זה שישנים עם תינוק כרגש שגובר על שכל נו... באמת..
לפי ידיעתי
מוות עריסה זהו שם כולל לתינוק שנפטר בלי סיבה ידועה, זה יכול להיות גם במיטת האם או בסלקל.
 
לפי ידיעתי
מוות עריסה זהו שם כולל לתינוק שנפטר בלי סיבה ידועה, זה יכול להיות גם במיטת האם או בסלקל.
צודקת.
אבל הבאתי את השאלה הזאת כדי להוכיח כביכול שהענין לא כזה מסוכן כמו שעושים אותו(בתנאים מסוימים)
 
ילדתי בהר הצופים מחלקה ג ביות מלא. גם ממש עכשיו )אדר)
וזכור לי ש2 אחיות הסכימו איתי במפורש על שינה משותפת בשמירה על הכללים הבטיחותיים כמובן
נראה לי יש לנו אינסטינקטים שמיועדים לזה...
סטיה מהאשכול, מה אומרות על שינה משותפת גם אחרי הלידה ?
ומעניין מאוד, מה התועלת לאם ולתינוק?
אם זה קורה בכל מקרה מטעמי נוחת ופינוק, לפחות שאדע שאני גם אמא טובה....

מוכנה לפרט קצת על המחלקה בביות מלא בהר הצופים?
איפה היה חיול? כל הטיפולים ליד המיטה של האמא בחדר?
איך החדרים? היחס מהאחיות?

תודה
 
נמנעתי מלהגיב עד כאן,
כל אחת תעשה מה שנח לה ומיטיב איתה.
אבל כאן הנקודה
המשפחה בדגש על אמא/שוויגער/אחיות עסוקה בטיפול בילדים האחרים בלעה"ר
או בהערכות לשהות ממושכת של יולדת בלידה ראשונה בבית ההורים

אה, ועכשיו גם לסייע בביות מלא, ובליווי בלילה...
מישהו דרש משהו?
היא ציינה שאם באים לבקר, יש מקום לחשוב על לעשות את זה גם מועיל.
רוב האנשים שאני מכירה רוצים לשמח ולהועיל ליולדת ומחפשים לעשות מה טוב בשבילה. ההערה שלה יכולה להסב את תשומת הלב של המבקרים לנקודה שאולי לא היו מודעים אליה (בפרט אם הם הורגלו לתינוקיה).

ולמי ששוקלת ביות, גם בלי תמיכה מסביב - רוצו על זה. אין לשער כמה זה נתן לי ולקטנצ'יק. (גם ישנתי הרבה יותר, אבל זה בונוס)
 
מישהו דרש משהו?
היא ציינה שאם באים לבקר, יש מקום לחשוב על לעשות את זה גם מועיל.
רוב האנשים שאני מכירה רוצים לשמח ולהועיל ליולדת ומחפשים לעשות מה טוב בשבילה. ההערה שלה יכולה להסב את תשומת הלב של המבקרים לנקודה שאולי לא היו מודעים אליה (בפרט אם הם הורגלו לתינוקיה).

ולמי ששוקלת ביות, גם בלי תמיכה מסביב - רוצו על זה. אין לשער כמה זה נתן לי ולקטנצ'יק. (גם ישנתי הרבה יותר, אבל זה בונוס)
לי זה היה נשמע יותר כמו הערה ליולדת.. מסכנים המבקרים, משועממים, פרגני להם להרגיש שהם עוזרים ותני להם את הצומי לקלח את התינוק..


לגמרי אהבתי את הגישה אני רק מקווה שהתינוק שלי לא ישתגע מרב מקלחות... (מה יש, גם לדודות שלו מגיע...)
 
ואני אחרי 3 לידות עם צהבת ובלי אופציה לחשוב על ביות מלא פשוט לא ישנתי בלילה בבית חולים..
צהבת יילודים זו אחת החוויות שהכי גרמה לי להלל ביות מלא.
התינוק היה 24 שעות מתחת אור - לא צורח בודד בקצה התינוקיה, כשאמא מרגישה שמסתכלים עליה כנודניקית שבאה שוב לראות מה שלומו, אלא צמוד למיטה שלי, כשאני יכולה להרגיע, ללטף ולהניק כשהוא זקוק.
אז אם יש לך חשש לצהבת יילודים, עוד יותר כדאי ללכת לביות מלא.
 
צהבת יילודים זו אחת החוויות שהכי גרמה לי להלל ביות מלא.
התינוק היה 24 שעות מתחת אור - לא צורח בודד בקצה התינוקיה, כשאמא מרגישה שמסתכלים עליה כנודניקית שבאה שוב לראות מה שלומו, אלא צמוד למיטה שלי, כשאני יכולה להרגיע, ללטף ולהניק כשהוא זקוק.
אז אם יש לך חשש לצהבת יילודים, עוד יותר כדאי ללכת לביות מלא.
וגם כי לחץ מעלה להם עוד יותר את הצהבת
וכשהם רגועים הם מצליחים לפנות את הצהבת מהגוף, והם הכי רגועים על אמא(אם אפשר טיפול קנגרו אז בכלל הכי טוב)
אני מדברת לא על צהבת פתולוגית.
 
נמנעתי מלהגיב עד כאן,
כל אחת תעשה מה שנח לה ומיטיב איתה.
אבל כאן הנקודה
המשפחה בדגש על אמא/שוויגער/אחיות עסוקה בטיפול בילדים האחרים בלעה"ר
או בהערכות לשהות ממושכת של יולדת בלידה ראשונה בבית ההורים

אה, ועכשיו גם לסייע בביות מלא, ובליווי בלילה...

מישהו דרש משהו?
היא ציינה שאם באים לבקר, יש מקום לחשוב על לעשות את זה גם מועיל.
רוב האנשים שאני מכירה רוצים לשמח ולהועיל ליולדת ומחפשים לעשות מה טוב בשבילה. ההערה שלה יכולה להסב את תשומת הלב של המבקרים לנקודה שאולי לא היו מודעים אליה (בפרט אם הם הורגלו לתינוקיה).

ולמי ששוקלת ביות, גם בלי תמיכה מסביב - רוצו על זה. אין לשער כמה זה נתן לי ולקטנצ'יק. (גם ישנתי הרבה יותר, אבל זה בונוס)
כשאני מבייתת אני לא כ"כ מעיזה לבקש עזרה כשכולם מסביב מסתכלים עלי עקום שאני עושה את זה...
רוצה ביות? תסתדרי...
אולי זה סתם הרגשה שלי... בכ"א מסתדרת בד"כ אפילו שנמצאת רוב הזמן לבד. ב"ה.
שינה עם התינוק זה פשוט מציאות. אחרת אין לי סיכוי לישון- התינוק התורן מתעורר ברגע שמניחה אותו, או אחרי זמן קצר
בילד הקודם הייתי בשע"צ, לא הרשו שם אפילו לעפעף עם הילד במיטה.
ונאבקתי על ביות מלא בתנאים גרועים. מניחה שרוב המבייתות כמוני, יבייתו בכל מקרה.

ומבחינתי אם ארגון הבריאות העולמי מאשר, ועמדתי בקפדנות בכל תנאיו, זה בסדר גמור. הסטטיסטיקות שראיתי, לא הוכיחו על סיכון יתר. ויש לזה תועלות בריאותיות עצומות לאם ולתינוק.
אצלי באחרונה בשע"צ ד'1 ישנתי עם התינוקת במיטה ולא אמרו לי מילה, בקושי נכנסו לחדר. אצל אחת קודם בג' רק אמרו לי כל פעם- שימי לב לא להירדם איתה... כמובן שזה אחרי שהעירו אותי משינה עריבה...
 
אחת מתומכות הלידה הכי מפורסמות בארץ הייתה מאוד נגד מעייני הישועה,
עד שבנותיה וכלותיה התעקשו ללדת דווקא שם למרות התנגדותה
ולאחר שבאה ללוות אותם , השתנתה דעתה לחלוטין והיום היא מדברת אחרת ואפילו עובדת איתם בשיתוף פעולה
(באחת הלידות שלי פגשתי שם את את הבת שלה והיא ספרה לי )​
בואו נספר את זה אחרת:
מעיני הישועה לא נותן החזרים על קורסי הכנה ללידה פרטיים. לאף קורס שלא דרכו ישירות.
התומכת הנ"ל מעבירה קורסים פרטיים ואלפי נשים עברו דרכה
הרבה מהנשים הללו השתכנעו מדעותיה הקדומות נגד מעיני הישועה
מעיני הישועה כנראה הרגישו את זה בכיס
מעיני הישועה סגרו איתה דיל ומהיום ניתן לקבל החזר מלא ממנו על הקורס
עוד אלפי נשים מגיעות לתומכת לקורס שמסובסד ממעיני הישועה, ב"ה הפרנסה בשפע.
החל מאותו היום הפלא ופלא שומעים רק שירות ותשבחות מהתומכת על הבית חולים הנ"ל.

המלצה שלי לתומכות שמעבירות קורסים:
תתחילו להשמיץ את מעיני כדי שירקח גם איתכן דיל.

ושורה אחרונה:
ח"ו שלא ישתמע שאני נגד מעיני הישועה (אני כן נגד הצביעות של התומכת הנ"ל, דוחה.)
לא מכירה את הבי"ח, כי לא ילדתי בו מעולם
שומעת על הרבה שמאד מרוצות
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אשכולות דומים

כל כך הרבה אנשים פנו אליי, בפרטי ובאשכולים, לגבי עין חמד.
שמעתם שאני נוסעת וחיפשתם מידע מה המצב שם, ואם רלוונטי לצילומים.
מבינה אתכם! גם אני ניסתי לדלות כמה שיותר ידע לפני שהגעתי לשם...
לכן אני פותחת פה אשכול, בואו ננסה להיות טובים אחד לשני ❤️
אם הייתם בעין חמד בזמן האחרון\תהיו, שתפו אותנו במצב שם, מתי כדאי להגיע,
מה הימים העמוסים\פחות, ואם יש לכם תמונות מצב משם - אז בכלל טוב!

בינתיים, כותבת לכם פה כל מידע שיש לי לגבי מה שהיה שם לפני כשבועיים כשהייתי שם:

אז... פעם ראשונה שהייתי בעין חמד. הגעתי לצלם חלאקה.
קודם כל זה מקום פשוט מ--דה-י-םםםם!!!
מצטלם יפה מכל הזוויות. ומסתבר גם כמעט בכל העונות.
יש שם עכשיו קצת דשא ירוק יפה, ועצים ברקע.
לתשומת ליבכם שכשהייתי היו מים זורמים = לא היה אפשר לצלם שם מרוב מים.
נאלצתי לוותר על הסט שלהם. היה מבאס מאד מאד מאד.
כמובן אפשר לצלם על הגשר שמעל, אבל לא מצטלם ככ יפה כמו המים עצמם.
ושוב, מזכירה שזה היה לפני כשבועיים, עכשיו לא יודעת מה יש\אין שם..
לכן כל מה שאתם יודעים - תכתבו פה למטה!

יש שלכת, לא המון. אבל קיצור ירוק מהמם.
ויש גם מבצר כזה שמתאים לסט יהודי יפה.

כשהגעתי הייתי עם עוד 2\3 צלמים. הגעתי ממש ביום ריק כי חשבו שבאותו יום יהיה גשום
בגדול באמת היה בוץ קצת על האבנים שם למשל, וזה היה באסה
שימו לב לא להושיב ילדים על המדרגות שיש עליהם בוץ!! עשיתי את הטעות הזאת וזה היה נורא :sne:
יש כמה גרמי מדרגות, חפשו את ההכי נקיות (וכמובן הכי מתאימות לתאורה) ועם הכי הרבה עלים\שפשוט
תאספו מהרצפה ותפזרו על המדרגות.

הכניסה זולה מאד, אם אני זוכרת נכון עלה 10 לילד ו20 למבוגר (צריך להזמין מקום מראש).
ב16 הם סוגרים לגמרי מה שאומר שעד עשרה ל (מקסימום) צריך כבר להגיע לרכב חזרה.
אני הגעתי ב14 עד 16, ולא הספקתי ממש כמעט כלום, לצערי הרבבב
ממש הספקתי רק 2 סטים מ2 זוויות. זהו. והיה לי עוד 6 סטים בערך שוויתרתי עליהם.
בקיצור לחשב שיהיה מספיק זמן, ולקחת בחשבון פקקים כמובן!
לי היה ממש חבל, זה מקום פשוט מהמםם ומגוון והתבאסתי ממש שלא הספקתי כלום. אם יש לכם 4 סטים - קחו 4 שעות. וכו'..

זהו, בגדול - כל עוד לא קיץ: לא לוותר על המקום הזה!!! מקום מדהים בעיני.
(לא הייתי שם בקיץ. כל עוד ירוק - מהמם שםםם)
למי שיש עוד שאלות מוזמנים לכתוב פה.
וכמובן שתפו אותנו בתובנות !

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה