גודש במערות האף - הבו עצות להקלה ולרפואה

  • הוסף לסימניות
  • #1
אשמח מאוד לקבל את עצתכם הטובה, מבעלי ניסיון ב"גודש במערות האף".
כהגדרת הרופא: כמו סינוסיטוס, רק ללא החיידק.

הרופא הציע להניח תחת הפנים קערת מים רותחים ולסגור סביב במגבת
ע"מ להרוויח את אפקט האדים במלואם. לא ראינו שהועיל מספיק.
כמו"כ השתמשנו באלרין-מי מלח, וכנ"ל. לא הועיל.
כאבי הראש חזקים מאוד, הבו עצות מניסיונכם!

תודה מראש לעונים!
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
קודם כל בשביל להקדים רפואה למכה - שלא תעזו לנשוף (אפילו בהיסח הדעת) נזלת אל פנים האף!!!
זה הגורם המכריע לבעיה המעצבנת הזו :(
מניסיון, לנסות לנשוף החוצה כמה שאפשר (בעדינות!)...
(ואם יש בבית טבק או אפילו פלפל שחור להריח אולי כמה הפצ'י יעזרו....)
רפוא"ש, ובהצלחה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
להלן רשימת הוראות כפי שנוהג לתת דר' פקטרוביץ':
1. לשים זרם מים חמים בעת המקלחת באזור השכמות.
2.לעסות את אזור מערות האף.
3. לערוך תחרות פרצופים כדי לעמל את שרירי האזור.
4. לאכול גזר חי וקולרבי חי מאותה הסיבה.
5. להכין כרית מלח: למלא ציפית ב2 ק"ג מלח גס ולהניח את הראש על זה.
המלח סופח את הנוזלים.
יכול להיות שיש עוד, זה מהזיכרון.
הרבה בריאות!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
תודה! ננסה אחד אחד החל מהיום בעז"ה.
יש עצות להקלה מיידית על כאב הראש הנוראי הזה?
הכאב הוא על שטח כל הראש, גם מאחור.
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
הכאבים הללו נוראיים. לקחתי אקמול מיוחד לצינון ולגודש באף.נראה לי שקוראיןם לזה דקסמול, זה מחולק ליום וללילה, אי א]פשר לתפקד עם כאלו כאבים. בזמנו הרופא אמר לצאת לשמש (מחר זה יום מצוין לקניות ולשמש נעימה...) ואני הייתי לוקחת פן שיער ןמחממת מעט את האזור בפנים. הימים הללו, ימי המעבר גורמים לשיעולים, נזלות ליחות ומה לא. אנחנו עם מכשיר אדים כל התקופה הזו..
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
חלק מחומרי הניקוי גורמים לאלרגיות ויוצרים תחושת צינון. במיוחד אלו עם הריחות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
רות מיכל, העצה עם הפן מצויינת!
אנחנו באמצע ליישם אותה וההקלה מוחשית.
תודתי!
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה