עזרה ראשונה! דורבן בכף רגל

  • הוסף לסימניות
  • #1
אני סובלת מבעיות ברגליים יחסית בגיל צעיר
עשיתי רנטגן וראו שיש לי דורבן
נתנו לי זריקה אבל הכאבים ממשיכים
מישהו יודע אייך ניתן להפחית כאבים בברכיים?
האם המדרסים היקרים יעזרו או שאפשר גם מדרסים פשוטים?
אולי שם של משכך כאבים חזק-איבופן,אקמול וכו..-לא עוזר לכאבים
תודה רבה
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
אני השקעתי על מדרסי לוסיאן וממליצה מאוד!!!
אני סובלת מקריסה פנימית של הרגל +פלטפוס והיו לי כאבים בקרסול ובברכיים ובגב תחתון
מאז שהתחלתי עם המדרסים- לפני שנה בדיוק, אני הולכת בכיף!!! נגמרו הכאבים!!!
הם יקרים, נכון! אבל מבחינתי שווים כל שקל!!
וזה אחרי שניסיתי כמה מדרסים במאות שקלים....
ואין לי אחוזים אצלם (לצערי)
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
איך הדורבן קשור לכאבים בברכיים?
לי היה דורבן לפני כמה שנים ורופא בקופ''ח נתן לי זריקה וזה עבר
אחרי כמה שנים חזר שוב
קניתי נעליים נוחות עם סוליה הרבה יותר עבה
ב''ה זה עבר לי ולא חזר
ההגיון שלי אומר שמכיון שזה דלקת, תוספי תזונה אנטי דלתיים כמו כורכומין אמורים לעזור
לגאוט למשל זה עוזר מאד
עוד חומר מחכים מנסיונם של אנשים אפשר לראות כאן
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
שלום
בתור רפלקסולוגית כמה עצות:
מדרסים חובה ! בשביל לתקן את היציבות של כף הרגל.

להקפיא בקבוק של קרח ולגלגל על האזור הכאוב מקטין את הדלקת.

תוספי תזונה אנטי דלקתיים

טיפולי רפלקסולוגיה
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
שלום
בתור רפלקסולוגית כמה עצות:
מדרסים חובה ! בשביל לתקן את היציבות של כף הרגל.

להקפיא בקבוק של קרח ולגלגל על האזור הכאוב מקטין את הדלקת.

תוספי תזונה אנטי דלקתיים

טיפולי רפלקסולוגיה
האם את מתכונת למתיחת הרגל?
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
ביקיו לייזר
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
ביקיו לייזר
קודם כל נעלי ספורט טובים על סוליה רכה מאוד לשים רפידות גל בנעלים באזור העקב אפשר לקנות בחנויות של מדרסים.

לא ללכת יחפים בשום אופן אשמח לתת עוד טיפים בקשר לתרגילים
בהצלחה ר54בה ורפואה מהירה.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה