- הוסף לסימניות
- #41
שלושה שבועות את בדיאטה ורוצה לראות תוצאות??? ברעיון את צודקת מי לא רוצה לקבל פידבקים על 'עבודת המידות' המאומצת העולה בכל כך הרבה דחיות של רצונות ו...
אבל לא תמיד הגוף מגיב מיד. (חבל אולי) לוקח זמן עד שהגוף מבין שאין יותר אוכל בכמויות שהוא רגיל ואז נשרפים לאט לאט השומנים המיותרים.
צריך סבלנות של ברזל. בקיץ שעבר עשיתי את הדיאטה הראשונה לחיי וכל שבוע ירדתי קילו וחצי ע"פ המשקל אבל הבגדים נשארו לחבוק את הגוף כאילו לא עשיתי דבר.
אחרי חודש וחצי כבר השיפור היה כל כך ניכר שלא הייתה מי שלא החמיאה.
אז מנסיון 'לכי בכוחך' זה...
אבל לא תמיד הגוף מגיב מיד. (חבל אולי) לוקח זמן עד שהגוף מבין שאין יותר אוכל בכמויות שהוא רגיל ואז נשרפים לאט לאט השומנים המיותרים.
צריך סבלנות של ברזל. בקיץ שעבר עשיתי את הדיאטה הראשונה לחיי וכל שבוע ירדתי קילו וחצי ע"פ המשקל אבל הבגדים נשארו לחבוק את הגוף כאילו לא עשיתי דבר.
אחרי חודש וחצי כבר השיפור היה כל כך ניכר שלא הייתה מי שלא החמיאה.
אז מנסיון 'לכי בכוחך' זה...
הנושאים החמים