דרוש מידע דכאון לפני/אחרי לידה

[ריבל]

מכירים מישהי שעברה דכאון כזה ובעניין לשתף או לתמוך?
או אולי איזה קבוצת תמיכה?

 

[תילה.]

יש קבוצת תמיכה לדיכאון אחרי לידה של מעגלים.
תגישי בקשת הצטרפות.
בהצלחה ורפואה שלמה.

 

[bayit]

יש גם את ארגון "ניצה". https://nitza.org/

 

[ריבל]

עוד משהו? מישהי?

 

[חנה ש.]

תפני לניצה.
בכללי כדי לצאת מדיכאון צריך תמיכה מבחוץ,
מומלץ לקבל אבחון רפואי,
וחובה לקחת כדורים למשך תקופה כדי לעזור לגוף לצאת מזה.
יש גם תוספי תזונה שכדאי לקחת.
לא לפחד לבקש עזרה, ולקחת עזרה, תמיכה ושוב תמיכה.
טיפול בשיחות cbt.

 

[mklj]

אם יש לך איך לפנות אלי, נראה לי יש לי איך לעזור.

 

[מה יש]

תפני לניצה.
בכללי כדי לצאת מדיכאון צריך תמיכה מבחוץ,
מומלץ לקבל אבחון רפואי,
וחובה לקחת כדורים למשך תקופה כדי לעזור לגוף לצאת מזה.
יש גם תוספי תזונה שכדאי לקחת.
לא לפחד לבקש עזרה, ולקחת עזרה, תמיכה ושוב תמיכה.
טיפול בשיחות cbt.

לא יודעת אם האמירה תמיד תפני לניצה נכונה לכולן
מציעה מאד להתחיל עם עו"ס בקופת חולים. חינמי, זמין, תפנה לטיפולים בקופה ותעזור בבירוקרטיה ולא מחויבים לה בכלום.
לא תמיד חייבים כדורים, זה יכול לעזור.
גם רפואה משלימה יכולה לעזור.
תוספי תזונה זה ממש מדויק,
לא לכולם סיביטי הכי נכון ומדויק לדיכאון.
מה כן חשוב? להבין שזה קורה הרבה, וזה בסדר. ואפשר לצאת מזה.
לדבר במילים ברורות.

 

[ריבל]

יש קבוצת תמיכה לדיכאון אחרי לידה של מעגלים.
תגישי בקשת הצטרפות.
בהצלחה ורפואה שלמה.

נירשמתי כבר אז מיד למעגלים
אין שום תגובה ולא חוברתי, מישהי יודעת איך זה עובד שם?

 

[תילה.]

נירשמתי כבר אז מיד למעגלים
אין שום תגובה ולא חוברתי, מישהי יודעת איך זה עובד שם?

לוקח להם זמן לענות.
זה באמת מתיש ההמתנה הזאת.
תוכלי לכתוב לי הודעה פרטית ואנסה לעזור לך?